אין ספק שזה ביטוי ששמעת פעמים רבות בילדותך, כמה מילים ש קשורות באופן בלתי הפיך לסבתות ואמהות של עשרות שנים. וזה שכפי שאמרו, ילדים, אוכל לא נזרק! דבר שאנשי הדורות הקודמים חרטו היטב על זיכרונם. באותה תקופה, מאוד היה לזכור שאוכל היה מצרך יקר מאוד.
אותם אנשים שחיו בתקופת המלחמה או אחרי המלחמה היו מודעים היטב לאיך זה להיות רעבים ובשבילם זה היה ממש כואב לבזבז את האוכל שהיה כל כך קשה להשיג. משהו שבשנים האחרונות חדל להיות כל כך נוכח, משהו נורמלי מאז שאין צורך, לא חושבים שבשלב מסוים אוכל חסר.
עם זאת, חשוב לזכור כי אסור לבזבז אוכל מסיבות כלכליות. זה שיש לך מצב כלכלי טוב לא אומר שבעתיד זה יכול להשתנות. למרבה הצער, כרגע קיים משבר בריאות עולמי שנגרם על ידי נגיף העטרה, ובבתים רבים המצב הכלכלי קיבל תפנית רדיקלית. האוכל הוא טובת יסוד שאין לכל האנשים ביום יום שלהם. מסיבה זו ומסיבות רבות אחרות, ילדים חייבים ללמוד כי לעולם אסור לזרוק אוכל.
לחנך אותם להיות ילדים אחראיים, לעולם לא מהאיום
אולי הדבר הראשון שעולה בראש הוא להסביר לילדיכם שהם לא יכולים לזרוק את האוכל שלהם כי לילדים אחרים אין מה לאכול. זה לא רעיון רע, אם כי זה עשוי להיות קצת דרמטי עבור הקטנטנים. אז זה עליך להשתמש תמיד באוצר המילים הנכון לילדים, לעולם אל תשתמש בביטוי זה כאיום לגרום להם לאכול יותר.
כלומר, ילדים חייבים ללמוד להיות אחראים לדברים שיש להם. זה כולל כל דבר, אוכל, אלא גם מוצרים אחרים שבבעלותם וילדים רבים אחרים לא, כמו מים או צעצועים. לכן אין להבין את המסר הזה כאיום על ילדים. מה שהם חייבים להבין זה שמדובר בהפעלת אחריות, כך שביום יום שלהם הם מסוגלים לפעול באחריות.
איך ללמד ילדים שאוכל לא נזרק
אתה יכול להשתמש בדרכים שונות כדי ללמד ילדים לא לזרוק אוכל, לא רק כשהם לא מסיימים את הצלחת שלהם ובכך להכריח אותם לאכול יותר. כדי שהם יהיו אחראיים, ראשית עליך למד את עצמך כיצד לחלק אוכל כראוי. כלומר, הימנע ממילוי יתר של הצלחות אם אתה יודע שלא יסיימו אותה.
הטריקים הללו יעזרו לכם בבית עם הילדים:
- במקום להגיש את הכלים במטבח, הניחו את המגש על השולחן. בדרך זו כל אחד יכול להגיש כמות קטנה ומי שרוצה יכול לחזור עליו.
- שליטה בגחמות: אם הילד מבקש משהו שלא נאכל אחר כך, אל תאפשר לו לבקש משהו אחר. כל הילדים עוברים את השלב שבו הם אוכלים יותר דרך העיניים מאשר דרך הפה, שמשפר את הגחמות בזמן הארוחה. הימנעות מהתנהגות כזו חיונית מסיבות רבות, אך במיוחד בגלל האחריות לא לזרוק אוכל.
- תהיו דוגמה עבור ילדיכם: אין שום תועלת ללמד את ילדיך על החשיבות של לא לזרוק את האוכל שלהם, אם כל יום הם רואים אותך זורק את שאריות האוכל או ארוחת הערב לפח. במקום זאת, שלבו את הילדים במטבח ולמדו אותם לעשות שימוש חוזר באוכל. בכל מנוחה תוכלו להכין מנות שונות, בקישור זה תוכלו למצוא עצות בנושא השתמש במטבח.
דרך טובה למנוע זריקת אוכל היא, ללמוד למדוד היטב את הכמויות בעת הבישול. כמו גם תכנון ארוחות שבועיות היטב. זו שאלה של אחריות, לא רק לילדים, אלא לכולם.