זו בעיה קטנה שיכולה להחמיר בגיל ההתבגרות. זה משפיע על 8 מתוך 10 צעירים ולמרות שנראה כי אין צורך לתת לו חשיבות, עבור צעירים רבים יכול להפוך לבעיה בשילוב עם החרדה שמייצרת אותו, וזה יכול להחמיר את הנושא הרבה יותר.
אקנה היא מחלת עור נפוצה מה גורם לשיחות פצעונים או פצעונים. הם נוצרים על ידי סתימת זקיקי השיער ומופיעים בעיקר על הפנים, אם כי הם יכולים להופיע גם על הצוואר, הגב, החזה והכתפיים. נראה שהם יוצרים פנים שומניות ומבריקות, וגם המראה הנהדר הזה, אם זה לא מקפיד על טיפול בזמן, זה יכול להשאיר סימנים או צלקות.
אילו גורמים גורמים לאקנה:
ישנם גורמים רבים הגורמים לכך, אך מה שקשור בעיקר לסיבתו הוא שינויים הורמונליים נגרם ב שלב ההתבגרות. יש בו יותר ייצור חלב ולכן הופך את האזורים הללו לרגישים יותר, זה יכול להשפיע גם עליו תקופות של לחץ והבנות מיוצרות בעוצמה רבה יותר עם מחזור הווסת.
המורשת זהו גורם נוסף, אם בני המשפחה שקדמו לדורנו סבלו מכך, סביר להניח שזה יתרחש בצאצאים. זה אקנה תורשתי וכי כאשר מידע זה נרשם בגנים אין מה שיעצור אותו.
סיבה נוספת עשויה להיות גורמים הקשורים ל סביבהככל שהחום גבוה יותר, כך ייצור החלב גבוה יותר והקור גבוה יותר, יצירתו פוחתת. גֵהוּת הוא סוכן אחר שיש לקחת בחשבון בגלל אם אין לך עור נקיכנראה הנקבובית נסתמת וזה יכול לגרום לנוכחות של שחורים או פצעונים.
ועוד אחד מהמיתוסים, אם כי אחד המדוברים ביותר, עשוי להיות נושא האוכל כגורם לבעיה זו. מאשימים שוקולד ומזונות עתירי שומן. יתכן שזו סיבה שעדיין מתווכחים עליה, אך נכון שאם אדם משתמש בסוג מזון זה כחלק מהתזונה היומית שלו, זה כנראה יהיה חלק מהבעיה.
מה לעשות עם בעיית אקנה?
ייעוץ תמיד שימושי, הם נחקרים אמצעים שעזרו להקל על הבעיה הזו, אבל כמו כל מיני זהירות אתה צריך להיות קבוע לעשות את זה. אם ניתנים סוגים אלה של מדידות שבוצעו לא תהיה הצלחה בטוחה, צריך ל לקחת את המתבגר למומחה להערכה מדויקת של הסיבה. אלה כמה מהצעדים שיש לנקוט:
- חייב להיות קבוע בשמירה על היגיינה באזור המועד לאקנה, למשל, יש לשטוף את הפנים פעמיים ביום, ואם אפשר במים חמים.
- לפני השינה אתה צריך לפסוק את המנהג של לישון בלי איפור.
- להשתמש סבון לניקוי אזורים אלה המכיל: חמצן בנזואיל, חומצה סליצילית וגופרית, מכיוון שתכנים אלה מועילים להאט מעט אקנה. אתה יכול גם להשתמש במוצרים המכילים L- קרניטין והגנה לייצור חלב.
- ציפות ציפיות צריך נקה ושנה אותם בעקביות רבה יותר.
- חשיפה ארוכה לשמש גם לא מומלצת במיוחד, לכן עדיף להשתמש בקרם הגנה טוב לפנים.
- ומעל הכל זה עדיף תן להם לרפא את עצמם. זה לא נוח לגעת בהם או לסחוט אותם מכיוון שאתה יכול להחמיר את הבעיה ולגרום לדלקת רבה יותר וזיהום.