בני נוער יחיו כאילו לא אכפת להם ממך, כאילו הדוגמה שלך לא נחוצה להם. הם מנסים לכפות את זהותם ולחזק את אישיותם. הם ירצו להתנתק ממך על ידי בילוי רב יותר עם חבריהם, אך גם אם הם לא אומרים לך או מנסים להסתיר זאת, הדוגמה שלך היא מה שהכי חשוב ביותר עבור הלמידה שלהם כלפי החיים באופן בו הוא ייווצר על מנת להתגבר על מכשולים.
על מנת להתפתח כראוי, נער צריך לדעת שהוריהם יהיו לצידם לטוב ולרע. הם רוצים להרגיש שהם חשובים לא רק בקבוצת החברים אלא גם בגרעין המשפחתי.
בנוסף, מתבגרים מתחילים להתנסות ובהזדמנויות רבות, במוקדם או במאוחר, מחקים בחייהם את מה שהם רואים בחייהם של הוריהם. לדוגמא, אם הוריהם יראו צריכה קבועה של אלכוהול או טבק עם חיי ישיבה, הם יעשו את אותו הדבר. מצד שני, אם הם רואים אצל הוריהם מודל לחיים פעילים ובריאים, סביר להניח שהם גם ילכו בעקבות הדוגמה הזו.
בהקשר זה, להורים יש אחריות רבה כיצד עליהם להציג את עצמם בפני ילדיהם המתבגרים. כמו כן, חיוני שההורים יעשו עבודה רגשית פנימית כדי להיות מסוגלים לשלוט על הדחפים והרגשות החזקים ביותר. הבנת רגשות ופעולה בהתאם למציאת איזון גוף-נפש חיונית למתבגרים ללמוד, באמצעות התבוננות מצד הוריהם, לחיים מצליחים יותר.
יש לשים לב לתקשורת משפחתית כדי למנוע הפרעות רגשיות או בעיות מכל סוג שהוא. חשוב לשים לב למתבגרים כדי שהם ירגישו חשוב וזה מחזק את ההערכה העצמית שלהם. מבוגרים צריכים לזכור רק כשהיינו בני נוער כדי לדעת את חשיבות השלב הזה אצל ילדיכם. כמו כן, חיוני לבצע פעילויות משפחתיות לחיזוק הקשרים.