ילדים עצובים זה דבר מדאיג מאוד עבור ההורים, במיוחד כשמדובר בילדים קטנים. ובכל זאת, עצב הוא רגש טבעי, כמו אחרים כמו שמחה, פחד או אושר. הנקודה היא שבילדים מה שצפוי תמיד הוא רגשות חיוביים, בלי לקחת בחשבון שלפעמים הם יכולים להרגיש עצובים מבלי שזה מרמז על משהו חריג.
ישנן אינסוף סיבות מדוע בתך בת ה -5 עצובה, מכיוון שמדובר בגיל רגשי במיוחד בגיל הרך. בגיל 5 ילדים מסוגלים לתפוס עצב אצל זקניהם, לרחם על מצבים מורכבים עם בני גילם ואף על כאבים עקב פגיעה רגשית. העניין הוא שילד או ילדה בני 5 בדרך כלל אתה לא יודע לשחרר את הרגשות שלך ובגלל זה אתה יכול להיות עצוב מבלי לדעת מדוע.
מדוע בתי עצובה?
עצירת בתך יכולה לגרום לך לדאגה רבה והיא נורמלית לחלוטין. אך עלינו למצוא את הדרך הטובה ביותר לעזור לילדה כדי שהעצב הזה יתפתח בעת הצורך. כלומר, ניסיון להגן על ילדים, למנוע מהם לחשוש, זו לא הדרך לחסל עצב. כי כמו שאמרנו, זה רגש בסיסי ש הוא יכול להופיע בכל עת ולמצבים שונים מאוד.
מה שאתה צריך לעשות כאם או כאבא, זה ללמד ילדים לבטא ולנהל את רגשותיהם. מכיוון שהרגשתם היא טבעית לחלוטין, אך אם אין לכם את הכלים הדרושים לשמם, הם יכולים להיות מורכבים וקשים לטיפול. קל להתעלם מהסיבות לכך שילד בן 5 יכול להיות עצוב, כי עבור מבוגר מודאג, קשה להבין מה יכול לגרום לתחושה הזו אצל ילד.
עם זאת, כל מצב יכול לגרום לבתך בת ה -5 להרגיש עצובה. קטטה קטנה מינורית עם ילדים אחרים בפארק, בלי לדעת לשחק כמו ילדים אחרים, סצנה עצובה בסרט ילדיםאפילו חיה פצועה עלולה לגרום לכאב ועצב אצל ילד. כפי שאתה יכול לראות, מצבים נפוצים מאוד שבתך יכולה להתמודד איתם מדי יום.
איך יודעים אם ילד עצוב
למרות שקשה להאמין, ישנם ילדים המנסים להסתיר את רגשותיהם מכיוון שהם חוששים שלא להבין אותם. מסיבה זו, ילד יכול להסתיר ולהסתיר את עצבותו כדי לא לגרום לבעיות או חששות עבור הוריו. אבל לשים לב שילד עצוב קל מאוד:
- בוכה יותר מהרגיל, ללא סיבה נראית לעין ויש לו קרע קל בכל תגובה.
- זה השתנה, כל בדיחה או בקשה יכולים להעלות הילדה מתפוצצת בהתקף זעם או בבכי.
- לא מתחשק לך לעשות כלום, הוא אדיש, לא רוצה לשחק, לצאת לאכול דברים טעימים.
- הוא בקושי רוצה לדבר, הוא מופשט ולא משתף פעולה.
איך לעזור לבת שלך שהיא עצובה
הראשון הוא ללמד את הילדה שלהיות עצוב זה נורמלי, שאתה עצמך פעמים רבות וששום דבר לא מרגיש עצוב. בצורה כזו, הבת שלך יכולה להבין שזה לא רע להיות עצוב והיא יכולה להרגיש חופשייה יותר לבטא את זה ככל שהיא יכולה. כדאי גם לתת לילד לשחרר את הרגש הזה, בין אם זה לבכות, לכעוס או לדבר על מה שמפריע לה, וזו הדרך הטובה ביותר שיש.
זכור את החשיבות של לדבר על רגשות עם ילדים וללמד אותם להבדיל אותם כדי להיות מסוגל לשחרר ולהתגבר עליהם בכל מצב. אתה יכול להשתמש במשאבי ילדים בעלי ערך רב כגון סיפורי ילדים, שירים, או השתמש בסיפורים משלך. דוגמאות הן הדרך הטובה ביותר לגרום לילדים להבין כמעט כל דבר, מכיוון שכך הם מסוגלים לשים את עצמם בעמדת אחרים.
אתה צריך לתת חשיבות גם לתחושה הזו, כדי שהילדה תבין שיש לעצב שלה משמעות. כי למי זה עוזר לשמוע שהוא לא צריך להיות עצוב? אף אחד בהיסטוריה לא הצליח לחסל עצב רק בגלל שמישהו אמר לו. ילדים הם לא פחות אנושיים, הם צריכים לדעת שמה שהם מרגישים אמיתי, נורמלי וטבעי. דבר בשקט עם בתך, תמך בה ולמד אותה לנהל את מה שהיא מרגישה והיא תהיה מוכנה להתמודד עם כל סיטואציה בחייה בעתיד.