האם ילדכם מתעקש לעבור למיטה שלכם כל לילה או לסרב ללכת לישון אם זה לא אצל אמא או אבא? יש הרבה גורם עבור אילו ילדים לא רוצים לישון לבד, בגלל שהם התרגלו לעשות זאת בחדר הוריהם או בשינה משותפת, בגלל פחדים חדשים או ישנים, או בגלל רגרסיה, שיכולה להיגרם על ידי אח בן יומו .
שם מאות שיטות לגרום לילדך לישון שוב לבד, או שהוא עושה את זה בפעם הראשונה, אבל הדבר החשוב ביותר הוא התקיפות בה אתה מראה את עצמך, ושאתה לא מתייאש. ילדים הם מומחים לדרך, אם אתה משוכנע שעליהם לישון בחדרם, אל תהיה מוצף.
שיטה סטנדרטית לישון לבד, כן או לא?
El שיטה סטנדרטית זה אולי הידוע והשנוי במחלוקת ביותר, בגלל היותך ממושמע, לגרום לבנך או לבתך לישון לבד. זה, כמו טכניקות אחרות התנהגותנים. המטרה היא שילדים ילמדו לישון לבד בחדרם, תוך שימוש בגירויים שליליים או מענישים, למשל להתעלם מהם אם הם בוכים. ה מבקרים לשיטה זו, שנראה כי יש לה השפעות מהירות יותר, ננזפת על ההשפעות השליליות שיכולות להתרחש בטווח הארוך.
לסיכום, ובצורה פשוטה, מה שהוא בא לומר לנו הוא שאם אתה רוצה שהילד ישן לבד, אתה צריך evitar כל האלמנטים הכרוכים בהתערבות של א מבוגר. אתה לא צריך לנדנד אותו, ללחוץ את היד שלך, לשיר אותו, לטייל בו, ללטף אותו, להאכיל אותו, או איזו טעות גדולה! הניחו אותו על מיטת ההורים.
הצעות אחרות יעילות יותר, ודורשות יותר סבלנות, היא לספק אותן שגרות מחיבה ושכל ישר. כל למידה, ושינה לבדה היא יעילה יותר אם יש בה חיזוקים גירויים חיוביים.
טריקים וטריקים כדי לגרום לכם לישון לבד
יש לנו טריקים שכותרתו, אבל הם למעשה סדרה של כלים שתוכלו להשתמש בהם כדי לשכנע את בנכם או בתכם בכך עדיף הרבה יותר לישון לבד מאשר במיטה של אמא ואבא. זאת בהנחה שלפני שהוא ישן בחדר שלך וההפרדה הזו התרחשה.
אתה יכול להסביר לו שישן בחדרו יהיה יותר מקום וזה יהיה רק המרחב שלך. זה אפילו יכול לעזור לך לבחור איך אתה רוצה את זה. אם אין לך חדר בשבילו, אלא אתה משתף אותו עם אח, למשל, תוכל להסביר כמה כיף שיש חדר רק לשניכם.
אתה יכול לתת לו אישור, במתינות ל תעשה במיטה שלו מה שאתה לא נותן לו לעשות במיטה שלך. הוא יכול לקרוא זמן מה לפני שאתה הולך לכבות את האור, לישון עם צעצוע וכו '.
אם אתה משתמש עם ילדך ב- מערכת תמריצים, מסכימים במשותף את הפרס על הגעה לשבוע ישן לבד, או על הזמן שתקבע.
זה נפוץ במשך כשנתיים להתרחש סיוטים, זה רגיל, זה בגלל הדמיון הפורח בגיל הזה והפחד הטבעי מפני החושך. במקרה זה אנו ממליצים להשאיר אור עקיף דולק. זה יכול להיות זה במסדרון או להשאיר את החצי העיוור נמשך.
שנים חולפות ובני עדיין לא רוצה לישון לבד
לפעמים בנים וילדות מבוגרים, אנחנו מדברים עליו יותר מארבע שנים, הם ממשיכים ברעיון לא לישון לבד, וההורים נכנעים. זהו נושא קשה לטיפול, שגם בו הזוג מאבד אינטימיות ו עלול להיות מושפע. אם אתה רואה שאתה לא יכול להתמודד עם זה, אל תהסס לפנות לאנשי מקצוע. אתה וילדך יעריכו זאת.
הורים רבים נכנעים, ולילה אחר לילה הם מחליטים להתחלף בסופו של דבר בשכיבה עם הילד עד שהילד נרדם. למרות זאת למחרת בבוקר האכזבה נותרה. אז אתה חייב לעמוד איתן.