ילדים נוגעים בכל דבר בידיים וגם מכניסים אותו לפה אחר כך. זה יכול להוביל לזיהומים רבים בבריאות שלך, כך שלעתים קרובות אתה צריך שטפו ידיים, עם מטלית אם אין ברז וסבון בהישג יד.
היגיינת הידיים היא הרגל שעליהם ללמוד מגיל צעיר מאוד, כדי שבריאותך תשתפר, מכיוון שהם ימנעו חלות בזיהומים או מחלות, ולכן הרגל זה חשוב מאוד.
הרגל זה צריך ללמוד את זה לאט לאט בהתחלה בעזרתך, ובהמשך, כאשר הם מקבלים אוטונומיה, הם הם אלה שעושים זאת מיוזמתם. בהתחלה, תצטרך להיות איתם כדי לתת להם את ההנחיות הדרושות כדי לדעת איך הם נשטפים היטב, ובהמשך, עם חזרה, הם יידעו לעשות אותם לבד.
El זמן שטיפת ידיים אמורה להימשך מספר שניות (בין 40-50). זוהי עזרה נהדרת, שאם הם לא יגיעו לכביסה, תקנו שרפרף קטן. בהתחלה הם ידרשו את עזרתך בכדי להפעיל את הברז.
קודם כל, הם חייבים שטפו ידיים, ואז מרחו כמה טיפות סבון (סבון עם מתקן מועיל), ואז קרצפו את הסבון עד שייצא קצף. יש לשטוף את כפות הידיים וגם את גב הידיים, בנוסף לחלק שבין האצבע לאצבע, מבלי לשכוח את האגודל, שהוא זה שכרוך בעבודה הרבה ביותר על הידיים.
אצל ילדים מקובל מאוד שיהיה להם לכלוך בין הציפורנייםאז מברשת טובה תהיה אידיאלית עבורם. לבסוף, הם יצטרכו להסיר את כל הסבון לחלוטין מתחת לברז. לאחר מכן, הם יצטרכו לייבש את ידיהם לחלוטין, לגעת בכל חלקי הידיים, הציפורניים, בין האצבעות, הגב וכפות הידיים.
החשיבות של שטיפת ידיים כיום
לאחר ההקדמה הקצרה כיצד לשטוף ידיים לתינוק או לילד צעיר, יש צורך ללמד אותם כי סוג היגיינה זה הכרחי, ועוד היום. ידיים נקיות הן חיוניות כדי למנוע הידבקות בנגיפים או במחלות אחרות.
אם אתה אם או אב לתינוק או לילד צעיר, זה נורמלי שאתה מרגיש דאגה מסוימת לגבי היגיינת היד, שכן בבית הספר או ברחוב, ילדים נוגעים בכל דבר ועלולים להיות נוטים יותר לבעיות או זיהומים.
כשאתה מנקה את התינוק שלך, יש דרכים לקחת בחשבון כך שבנוסף לדאגה להיגיינה שלו, אתה גם דואג לשלך. לכן, להלן נפרט כמה צעדים שארגון הבריאות העולמי (WHO) מקל עלינו להימנע מהתפשטות נגיפים ומחלות, בכיכובו של קוביד 19 החשש.
שטיפת ידיים רגילה
זה בסיסי ופשוט מאוד, אבל לא כולם מודעים לחשיבות שיש ידיים נקיות כל הזמן. עליכם להקדיש זמן זהיר כדי לנקות את הידיים היטב ולהילחם בווירוסים או בזיהומים.
לשטיפת ידיים נכונה אתה צריך להשתמש בסבון ובמים. לילדים צעירים (אך לא לתינוקות מכיוון שהדרמיס שלהם עדין מאוד), ג'ל ידני הידרו-אלכוהולי בעל אחוז אלכוהול של לפחות 60%.
לטיפוח ידיים טוב יותר, האידיאלי שהג'ל ההידרו-אלכוהולי מכיל מרכיבים אחרים, בהיותם נוכחים בפורמולה, לא רק מנקים את הידיים אלא גם מחטאים ומגינים עליהם ומטפלים בהם.
מאחר ותינוקות וילדים צעירים מכדי לשטוף את ידיהם בכוחות עצמם, עליכם ללוות אותם ולהדריך אותם בתהליך. עושה את זה באהבה, עם הזמן הם יוכלו לעשות זאת בעצמם. הם יעשו זאת על ידי ביצוע ההנחיות שלמדו לאורך כל הזמן ששטפו את ידיהם אתכם.
שטיפת ידיים של תינוקות
כאשר אתה רוצה לשטוף את ידיו של התינוק שלך, ברור שלא תעשה את זה מתחת לברז, אך ישנן שיטות אחרות שאתה יכול לשקול שהידיים שלך נקיות תמיד וללא חיידקים, נגיפים או זיהומים אפשריים.
אתה יכול לקבל שתי מטליות נקיות לידך, אחת ספוגה במי סבון ואחת ספוגה במים נקיים. השתמש במטלית הסבון ו למרוח אותו על הידיים של התינוק שלך ועשה זאת גם בין האצבעות, כפות הידיים וגב הידיים שלך.
לאחר מכן, הוא לוקח את המטלית ספוגה במים נקיים ומנגב את ידיו הקטנות. הסר את כל שאריות הסבון שעשויות להישאר על הידיים של ילדך.
לבסוף, יהיה עליכם לייבש את ידיו היטב במגבת רכה ונקייה. כשסיימתם תוכלו להשתמש בקרם לחות מיוחד לעור התינוק. כדי שהידיים שלך יהיו לחות כל הזמן ושהן לא נסדקות.
טיפים נוספים שכדאי לזכור
כמובן שחשוב לקחת בחשבון ייעוץ אחר כך שבדרך זו האחריות החברתית היא עניינם של כולם. בנוסף לשטיפת ידיים, אנו יכולים להימנע מלקות במחלות, במיוחד הקוביד -19.
שמרו על מרחק חברתי. זה לא אומר שלא לראות את החברים או המשפחה שלך, זה אומר להגן עליהם מפני משהו רע שקורה להם עקב הדבקה.
בלי לגעת בעיניים, באף ובפה. לכולנו יש את המאניה המכוערת לגעת בפנים מאחר שאנחנו קטנים מאוד. אבל יש צורך שיהיו לך ידיים נקיות מאוד כדי להיות מסוגלים לעשות את זה, במיוחד במקרה של ילדים ותינוקות צעירים.
לכסות את הפה באמה. כשאתה משתעל אתה צריך לכסות את הפה באמה, ולהימנע מלעשות את זה ביד. אם אתה עושה את זה ביד, ההיגיינה שוב חייבת להיות מיידית. עודד את ילדיך הצעירים לעשות את אותו הדבר.
כמובן, עם כל הסימפטומים, חיוני לפנות לרופא בכדי לשלול את סוג המחלה שייתכן ונפגעה. או אם יש צורך לבצע בדיקה כדי לברר אם זה covid-19. כך או כך, אתה לא צריך לשכוח כמה חשוב לשמור על היגיינת ידיים.