כאשר לילדים יש חופשות, זה הזמן לחשוב על ארגון המשפחה לצאת מהשגרה שהייתה במהלך שנת הלימודים. לילדים יש שבועות חופש רצופים רבים. (במקרים רבים עד שלושה חודשים במהלך הקיץ) ואין הרבה מבוגרים בעולם שיכולים לקבל את כל ימי החופשה בתשלום האלה, כך שחודשי חופשת הילדים האלה יכולים להיות כאב ראש לא קטן להורים, וגם לסבים וסבתות.
הורים רבים עובדים, ואם הוריהם (וסביהם של הילדים) נמצאים בקרבת מקום, הם רואים בדמותם של הסבים והסבתות הזדמנות לחסוך כסף ולדאוג לילדים על ידי האנשים שהם הכי סומכים עליהם. סבים וסבתות הם בדרך כלל, אחרי הורים, האנשים שאוהבים את ילדיכם הכי הרבה. ואתם יודעים שיטפלו בהם היטב, אבל עולה שאלה חשובה: האם זה רעיון טוב להשאיר את ילדיכם בטיפולם כמעט לכל אורך החופשה כי אין לכם ברירה אלא לעבוד?
בנוסף ללוגיסטיקה היומיומית, גורמים נוספים שלעתים קרובות מתעלמים מהם נכנסים לתמונה: בריאותם של הסבים והסבתות, רמת האנרגיה שלהם, ניהול הכללים והמגבלות בביתם, בטיחות הילדים בפעילויות פנאי ובטיולים או אפילו את ההשפעה הרגשית שיכולה להיות לבילוי תקופות ארוכות הרחק מהוריהם על ילדים. ניהול כל זה ברוגע ובחשיבה קדימה הוא המפתח להבטחת שהחגים יהיו באמת חיוביים עבור כולם.
זו לא חובתך
ההורים שלך יכולים לעשות לך טובה כשהבייביסיטר שלך מבטלת, ביום שאתה מובטלת, או אפילו כמה פעמים. אבל אם אתם יוצרים עליהם חובה לטפל בילדים שלכם מכיוון שאתם ובן/בת זוגכם עובדים באופן קבוע.אתם תרעילו את מערכת היחסים בין סבים לנכדים. מערכת היחסים בין סבים לנכדים צריכה להיות מלאה באהבה וכבוד, לא במחויבות או בנטל.
ההורים שלך, שכנראה מבוגרים יותר, כבר גידלו אותך וסביר להניח שגם הם היו באותו מצב כמוך כשהם היו צריכים לעבוד. בהיותם אנשים מבוגרים, אין להם את אותה אנרגיה או את אותה יכולת פיזית לטפל בילדים שלכם במשרה מלאה. ולילדים שלכם יש שפע של אנרגיה לבלות שבועות על גבי שבועות עם סבא וסבתא שלהם, ולקחת על עצמם את כל האחריות.
בנוסף, לסבים וסבתות רבים עשויות להיות בעיות בריאותיות, טיפולים רפואיים או פשוט צורך במנוחה שלא תמיד נראים לעין במבט ראשון. לפני שמבקשים מהם לטפל בנכדים לתקופות ארוכות, מומלץ לדבר בגלוי על איך הם מרגישים פיזית ורגשית., אילו מאמצים הם יכולים לקחת על עצמם ואילו לא, ולכבד את גבולותיהם, גם אם זה לא נוח להורים.
ההורים שלך לא יגידו לך שהם לא ידאגו לך אם יהיה להם את הזמן והם מרגישים שזה יהיה טוב יותר בשבילך; אתה עדיין הבן או הבת שלהם, והם רוצים שיהיה לך בסדר מעל הכל. אבל בדיוק מסיבה זו. אסור לך לנצל את זמינותם או את תחושת האחריות שלהם כלפיך וכלפי ילדיך.אתם מבוגרים, וחשוב שתמצאו משאבים שמתאימים לכם ולילדיכם, מבלי להסתמך יותר מדי על סבים וסבתות. ישנן אפשרויות נוספות מלבד בילוי זמן עם סבא וסבתא.
כאשר הטיפול חדל להיות מרצון ומתחיל להפריע לרווחתם של הסבא או הסבתא, הדבר יכול להוביל למה שחלק מהמקצוענים מכנים "תסמונת הסבא העבד"קשישים הנאלצים, עקב לחץ משפחתי או היעדר חלופות, לקחת על עצמם נטל טיפולי מוגזם. דבר זה יכול להשפיע על בריאותם הפיזית, יציבותם הרגשית ואיכות מערכת היחסים שלהם עם נכדיהם, שכן בסופו של דבר צצות תשישות וטינה.
חשיבות ההתארגנות מבעוד מועד
כדי להימנע ממחשבות על מה לעשות עם הילדים שלכם כשהחופשה שלהם מתחילה ואתם צריכים ללכת לעבודה כל בוקר, חשוב ש... התארגנו היטב מראשזה לא אומר שאתם צריכים להרחיק את סבא וסבתא מחיי ילדיכם במהלך החגים, ממש לא!
המפתח הוא שהזמן שהם חולקים הוא זמן איכות ולא נטל. תכנון חודשים מראש מאפשר לכם לשלב משאבים שונים: בתי ספר לקיץ, קייטנות, משמרות עם בן/בת הזוג, בייביסיטר מקצועיות וכמובן, תמיכה של סבים וסבתות.בדרך זו, הם לא נוטלים על עצמם את מלוא נטל הטיפול, אך הם נשארים דמות חשובה מאוד במהלך חודשים אלה.
ארגון טוב כרוך גם בהסכמה על ציפיות. כדאי לקיים שיחה משפחתית לפני תחילת החגים, תוך התייחסות לנושאים כגון: לוחות זמנים משוערים, כללים בסיסיים שתרצו לשמור עליהם, מגבלות זמן מול המסך, סוגי פעילויות ואחריות הילדים (לדוגמה, עזרה בעריכת השולחן, איסוף הצעצועים שלהם או עזרה במטלות בית קטנות המתאימות לגילם).
אין לראות בתכנון זה נטל על הסבים והסבתות, אלא כמסגרת ברורה המספקת ביטחון לכולם. אם הסבים והסבתות מרגישים שהם יכולים להביע את דעתם, להציע הצעות ולהתאים דברים מסוימים לאורח חייהם, ההסכם יהיה מאוזן ומכבד יותר.ואם אתם שמים לב שמשהו לא עובד במהלך השבועות הראשונים, אתם יכולים לעיין ברוגע בתוכנית ולבצע את ההתאמות הנדרשות.
כדאי גם לצפות להיבטים מעשיים: תרופות שהילדים נוטלים, אלרגיות, מספרי טלפון ליצירת קשר, מרכזים רפואיים בקרבת מקום, תחבורה לפעילויות או בית ספר קיץ, כללי בטיחות ברחוב, בפארק, בבריכה או על החוף... ככל שהכל יהיה ברור יותר, כך אתם, הסבים והילדים עצמם תהיו רגועים יותר.
חיזוק הקשר בין סבים וסבתות לנכדים הוא חשוב מאוד, אך תצטרכו ארגון טוב כדי להימנע מעומס יתר של טיפול בילדים, ובמקביל, לעודד אותם לבלות זמן איכות יחד.
סבים וסבתות כפעילות פנאי, לא רק כמטפלים
לא סבים וסבתות ולא ילדים צריכים להרגיש שהזמן שהם מבלים יחד הוא זמן המושקע מתוך מחויבות, כי סבים וסבתות יכולים להיות מוצפים וכך גם ילדים. שאלו את ההורים שלכם מהן האפשרויות המתאימות להם ביותר כדי שיוכלו להיות עם ילדיכם בזמן שאתם לא נמצאים.בלי ללחוץ עליהם להיות שם כל היום. נסו שהם יהיו שם רק חלק מהיום, במשבצות זמן שהם בוחרים ובמקומות בהם הם מרגישים בנוח.
לדוגמה, אם אתם לוקחים את ילדכם לבית הספר הקיץ אבל אין לכם זמן לאסוף אותו לארוחת צהריים, הסבים והסבתות יכולים לדאוג לכך אם הם מרגישים טוב ורוצים. כך, כשאתם חוזרים הביתה מהעבודה, תוכלו לאסוף את ילדיכם ולבלות איתם, בזמן שהסבים והסבתות נהנים מזמן איכות מבלי שייגמר להם האנרגיה.
כמו כן, מומלץ, לפני שהילדים מבלים מספר ימים עם סביהם וסבתותיהם, שתסכימו כללים ומגבלות בסיסיים מבלי לכפותבבית של סבים וסבתות, ייתכנו מנהגים שונים (למשל, יותר טלוויזיה, יותר ממתקים או יותר גמישות בלוחות הזמנים), וזה נורמלי. עם זאת, אתם יכולים לשתף איתם כמה "קווים אדומים" שחשובים לכם, כמו כיבוד לוחות זמנים מסוימים לשינה, ניהול רגשות בכבוד (הימנעות מצעקות או עונשים קשים), או החלטות מסוימות בנוגע לאוכל.
במקום לדרוש, עדיף לדבר ממקום של שיתוף פעולה: הסבירו מדוע הנחיות מסוימות חשובות לכם, גם להקשיב לנקודות המבט של הסבים והסבתות ולמצוא פתרון שכולם יכולים להסכים עליו. שיחה על כך לפני החגים עוזרת להפחית סכסוכים רבים בהמשך.
יתר על כן, קידום זמן פנאי עם סבים וסבתות היא דרך מצוינת לחזק את הקשר.זמנים אידיאליים עבורם להיות ביחד יכולים להיות אותם רגעים שבהם הם יכולים ללכת לפארק, לצפות בסרט יחד בבית, ללמוד לבשל, לשחק משחקי קופסה, לעיין באלבומי תמונות משפחתיים, לשיר שירים מסורתיים, או אפילו לעסוק בגינון או במלאכת יד פשוטה.
לתוכניות אלו יש ערך מוסף: הילדים לומדים דברים חדשים והסבים והסבתות מרגישים מועילים ופעיליםיתר על כן, פעילויות אלו בדרך כלל זולות, ללא מסכים ומעשירות מאוד רגשית. במידת האפשר, מומלץ שילדים ישתתפו גם במשימות קטנות המותאמות לגילם (עריכת שולחן, סידור מצרכים, סידור החדר בבית סבא וסבתא), כך שהם לא יתפסו את המבוגרים כ"לשירותם", אלא שכולם משתפים פעולה.
אם ילדיכם מבלים מספר ימים עם סביהם וסבתותיהם, ייתכן שזה יעזור אם כולכם תעבדו יחד כדי ליצור רשימת פעילויות אפשריות כך הם לא יסיימו את היום מול הטלוויזיה. כך, סבים וסבתות ירגישו תמיכה בתכנון, והילדים יוכלו לבחור מבין אפשרויות שונות שכבר סוכמו עליהן.
אל תכריחו את סבא וסבתא ואל תתמרנו את רצונם הטוב
חיוני שלא תכריחו את הוריכם לטפל בילדיכם, וגם לא תפעילו עליהם מניפולציות רגשיות לעשות זאת. זכרו שילדיכם שלכם, לא שלהם. הם נכדיך ואתה אוהב אותם מאוד, אבל האחריות הסופית לטיפול ולחינוך שלהם היא שלך.ואתה לא צריך להעביר את הנטל הזה לצמיתות על ההורים שלך.
כפייה, סחיטה ("אם לא תדאגו להם, לא נוכל לאפשר לכם לראות אותם הרבה") או גרימת תחושות אשמה לסבים וסבתות בסופו של דבר פוגעים במערכת היחסים של כולם. עדיף להכיר בגלוי בצורך שלך בעזרה, להיות אסיר תודה על מה שהם יכולים להציע, ולקבל את העובדה שייתכן שהם לא יוכלו לעשות כל מה שהיית רוצה.זוהי גם דרך ללמד את ילדיכם לכבד את גבולותיהם של אנשים מבוגרים.
לכן, חפשו אפשרויות טיפול לילדיכם שתוכלו לשלב עם הטיפול שההורים שלכם מקבלים ורוצים לעשות עבור ילדיכם ובשבילם, אך אל תכריחו אותם לקחת על עצמם יותר ממה שהם יכולים להתמודד איתו. כי אתם עלולים למתח את מערכת היחסים שלכם איתם, והילדים שלכם עלולים לחוש את המתח הזה. אם הזמן עם סבים וסבתות הופך מקסום לזמן מלא בהאשמות, תשישות או ויכוחים, הוא מפסיק לשרת את מטרתו.
חשוב גם להקשיב לילדים עצמם. חלק מהקטנטנים נהנים מאוד לבלות עם סבא וסבתא, בעוד שאחרים, מסיבות שונות, מרגישים פחות בנוח איתם או עם חלק מהסבים והסבתות בפרט. אם בנכם או בתכם מגלים התנגדות לשהות עם סבא וסבתא במשך ימים רבים, מומלץ לחקור ברוגע מה לא בסדר.אם משעמם לכם, אם אין לכם חברים בקרבת מקום, אם יש יותר מדי חוקים, או להיפך, אם אתם מרגישים שהכל יצא משליטה.
משם ניתן לחפש פתרונות: אולי לקצר את השהות, לארגן יותר ביקורים של ההורים, להכניס פעילויות שמניעות אותו או לחפש רגעים של תקשורת יומיומית באמצעות שיחות או שיחות וידאו. לחץ על הילד "לסבול" בכל מחיר עלול לפגוע בקשר. וליצור רגשות שקשה לנהל, גם עבורו וגם עבור הסבים והסבתות.
אתה יכול לקחת בחשבון את הנקודות הבאות:
- עשו פעילויות ביחדאם ההורים שלכם שומרים על ילדיכם ביום מסוים, תוכלו לתגמל אותם לאחר מכן על ידי תכנון פעילות שכל המשפחה תעשה יחד, כדי שיוכלו להרגיש חשובים ומעורבים. אם הם שומרים רק על ילדיכם, ואתם אוספים אותם ועוזבים אותם, אולי נראה שאתה רוצה שהם יכסו רק שירות מסוים.תכננו זמן משפחתי כגון ארוחות, ארוחת ערב או טיולים משותפים כדי לטפח גם את הקשר בין המבוגרים.
- בתי ספר לקיץמחנות קיץ הם הזדמנות נהדרת עבור ילדיכם לבלות את כל הבוקר בהנאה ובלמידה עם מדריכים שמכינים עבורם פעילויות מרתקות בכל יום. בדרך זו, יהיה לכם זמן לעבוד, ולהוריכם יהיה זמן פנוי לתכנן תוכניות, להירגע או להגיע לפגישות רפואיות לפני שהם נהנים מזמן משפחתי.
- התחל בתור עם בן / בת הזוג שלךאם אפשר, תוכלו גם לארגן שאחד מכם יתאים את לוח הזמנים שלכם, ייקח כמה ימי חופש, או יעבוד מרחוק בזמנים מסוימים, כך ש כל הנטל לא צריך ליפול על הסבים והסבתות.לפעמים שילוב של הפחתות זמניות בשעות העבודה, חופשה ללא תשלום מדי פעם, או ימי חופשה משולבים עוזר מאוד.
- קנגורו גם הוא אופציה טובהאם אין לכם אפשרות שההורים שלכם ישמרו על ילדיכם או שאתם לא רוצים להעמיס עליהם יותר מדי, תוכלו לחסוך לאורך כל השנה כדי לשכור מטפלת או מטפלת מקצועית שתטפל בילדים שלכם בזמן שאתם ובן/בת זוגכם עובדים. אנו מעריכים המלצות, ניסיון, הכשרה בעזרה ראשונה וזיקה עם ילדים.בחירה טובה יכולה לעזור מאוד.
בטיחות ובריאות: טיפול בילדים והגנה גם על סבים וסבתות
כאשר סבים וסבתות מבלים שעות רבות עם נכדיהם בחופשה, ישנם נושאים בטיחותיים שיש לחזק. מבוגרים צריכים להרגיש שהם מסוגלים לנהל את חיי היומיום עם ילדים מבלי לסכן את עצמם.זה כולל הערכת ניידותם, ראייתם, זמן התגובה שלהם וסוג הפעילויות שיעשו עם הילדים.
אם הם מבלים זמן בחוץ, בבריכה או על החוף, חשוב שסבים וסבתות ידעו ויכבדו כמה הנחיות בסיסיות:
- הימנעו מהשעות החמות ביותר של היוםתמיד מחפש צל ונושא מספיק מים לכולם.
- שימו עין על הילדיםבמיוחד באזורים עם מים. עדיף שיהיה מבוגר אחראי אחד לכל כמה ילדים, ושהסבים ידעו למי להתקשר במקרה חירום.
- למדו ילדים כללי בטיחות פשוטיםאל תיכנסו למים עמוקים אם אינכם יודעים לשחות, אל תרוצו ליד שפת הבריכה, אל תטיילו רחוק על החוף, יש לשאת תמיד תעודה מזהה עם מספר טלפון ליצירת קשר.
יש לנקוט באמצעי זהירות גם בתוך הבית. ייתכן שסבים וסבתות אינם רגילים לכך שילדים קטנים נמצאים בסביבה כל הזמן, לכן מומלץ לעבור על כמה נקודות יחד: מטבח וכיריים, חומרי ניקוי הרחק מהישג ידם, סולמות מוגנים היטב, מצתים וגפרורים מאוחסנים במקוםאבטחת חלונות וכו'. ביצוע התאמות מינימליות בביתכם יכול לחסוך לכם הפתעות לא נעימות.
בכל הנוגע לבריאות, גם ילדים וגם סבים וסבתות זקוקים לטיפול מסוים: שתייה מספקת, תזונה מאוזנת, הגנה מספקת מהשמש, מנוחה מספקת ו... הימנעו מחשיפה ממושכת לחוםאם ילדים מבלים מספר ימים בעיר אחרת או בכפר עם סביהם וסבתותיהם, כדאי להם להביא את כרטיס ביטוח הבריאות שלהם, כל תרופה שהם עשויים להזדקק לה, ורשימה של מספרי טלפון ליצירת קשר ואלרגיות.
לבסוף, חיוני שסבים וסבתות ידעו מתי לבקש עזרה. אם בשלב כלשהו הם חשים מוצפים, עייפים או חולים, עליהם להיות מסוגלים לתקשר זאת ללא חשש מנזיפה.לעיתים יהיה צורך בהורים לקצר את השהות, לארגן משמרות עם בני משפחה אחרים, או להיעזר במטפל נוסף כדי שהקשיש לא יצטרך לשאת הכל לבד.
הבטחת חופשה נעימה לילדים ולסבים תלויה בהבנה שלכל משפחה יש את הנסיבות והמגבלות שלה. כאשר מכבדים את אלה ומחפשים איזון סביר בין עזרה, פנאי ואחריות משותפת, חגים יכולים להפוך לזיכרון יקר ערך עבור ילדים ומבוגרים כאחד.בלי לשרוף אף אחד בדרך.