יציבות רגשית: אותן נורמות, אותם דפוסים וחיבויות

יציבות רגשית אותן נורמות

אנו מדברים על יציבות רגשית כשיש הרמוניה בזוג. ולא רק זאת, גם המימד הזה מתורגם ל יציבות והסכם בחינוך המעדיף במיוחד את ההתפתחות האישית של ילדינועולם הרגשות הוא נשק של כוח ורווחה ברמה האישית, ומעל לכל, כשמדובר בבניית מערכות יחסים יציבות, בטוחות ושמחות.

עם זאת, אנו בטוחים כי לא אחת תהיה מחלוקת עם בן / בת הזוג בנוגע לילדיכם. על האם ראוי לעשות זאת ולא את האחר, האם יהיה טוב לתת להם את זה ולא את מה שאנחנו אומרים. זה נורמלי. עם זאת, חילוקי דעות ספציפיים תמיד צריכים להוליד דיאלוג והסכמים. חיוני להיות עקבי בחינוך ילדינו, וזה מאמץ שעלינו לבצע בכל יום. בואו נדבר על זה ב «Madres hoy»

יציבות רגשית כבסיס בחינוך

אבא שמחבק את התינוק שלו

במרחב שלנו אנו מדברים איתך בהזדמנויות רבות על החשיבות של השגרה וההרגלים המתמידים בחיי ילדינו. בעקבות אותם מנהגים ואותן הנחיות מציעים בטיחות לילדים, במיוחד בגילאים צעירים יותר.

עם התבגרותם יגיעו גירויים חדשים ויתמודדו עם סיטואציות חדשות: בית ספר, חברים, חובות בבית ובכיתה ... התבגרות פירושה רכישת מיומנויות נוספות ותורם אחריות. זה כאן הצורך של אבא ואמא כאחד, ותמיד מציעים יציבות רגשית נאותה.

  • אם ילדים יקבלו הזמנות או הנחיות שונות ביום יום, נאבד את הסמכות עליהם.
  • אם אנחנו לא מראים להם יציבות רגשית, כלומר אם היום אנחנו אוהבים ומחר אנו מסנקים היבטים שאפשרנו להם אתמול, הילדים יסבלו מאי התאמות אלה.
  • חוסר יציבות רגשית מייצר ליקויים אפקטיביים, חוסר ביטחון כמו גם ריחוק מההורים.

ברור גם ש זה נורמלי שהחיבה שאנו מגלים שונה לפעמים מזו של השותפים שלנו. עכשיו, ביטוי שונה לא אומר לרצות פחות או ליצור חוסר יציבות. מקובל, למשל, שאמהות הן יותר חיבה, ואבות מיומנים יותר במשחק, למשל.

אב ובנו עם שחר (העתק)

ברור שיש הרבה הבדלים בין-אישיים, אך ילדינו יכולים ליהנות גם מההבדל הזה במחוות, בדמויות ובאישיות. כל עוד הם יודעים לזהות שאהבה זהה, ושיש יציבות רגשית.

  • תמיד יש בן זוג שהילדים נוחים איתו יותר בכל מה שקשור לדבר ולהיפתח. זה לא רע. בתורם, הם יודעים שעם החבר השני הם יכולים לעשות דברים אחרים. יש איזון והם מרגישים בטוחים באותה מידה.
  • ילדים, מגיל צעיר מאוד תופסים בבירור כל חוסר יציבות, כל אי התאמה. הם צופים, ולמרות שהם עדיין לא מבינים את כל מה שהם רואים, הם נשארים עם התחושות שדברים מסוימים יכולים לייצר: דיונים, היעדרות, שינויים שגרתיים, הבעות פנים ...
  • חשוב לדאוג לכל מחווה, לכל מילה ביום יום. אנחנו מודלים חינוכיים וילדים זקוקים ליציבות, דע איפה הגבולות, תרגיש בטוח.

כיצד להשיג את אותה יציבות רגשית ביום יום עם השותפים שלנו

משפחה בשטח

כדי לשמור על יציבות בזוג, יש צורך בהרבה יותר מאהבה. במבט ראשון זה נראה קל אם נגיד לך את זה כדי לחנך ילדים מאושרים, זה חיוני להציע להם יציבות רגשית. עם זאת, ביום יום, פערים רבים יכולים להיווצר עם עצמנו ועם בן זוגנו.

כשילד בא לעולם, הכל חי בעוצמה רבה, אבל מיום ליום מגיעות לכך אחריות חדשה זה גם מאלץ אותנו להגדיר את עצמנו מחדש. אז בואו נראה אילו היבטים עלינו לקחת בחשבון.

מה זה אומר להיות אבא, מה זה אומר להיות אמא

  • החיים, תאמינו או לא, משתנים בצורה מאוד משמעותית. והוא לא עושה את זה רק בשבילנו, כאם משנה את הקשר עם בן / בת הזוג שלנו.
  • אנחנו כבר לא שניים, הברית שלנו, החיבה שלנו פינה את מקומה לחבר חדש. עכשיו אנחנו משפחה וזה דורש לראות את הזוג בצורה אחרת. יש כאלה שחיים את זה באושר גדול, השלמת התחייבות זו בצורה הטובה ביותר.
  • לעומת זאת, אנשים אחרים עלולים לסבול ממשבר זהות. אנחנו לא מדברים על דיכאון לאחר לידה. אנחנו מדברים על ניסוח מחדש של בני הזוג עצמם: כבר אין לנו את העצמאות של פעם, יש צורך לבלות יותר זמן בבית ולהרמוניזציה טיפול בעבודה בתינוק ובטיפול בבן זוגו.
  • להיות אמא, להיות אבא זה צעד נהדר בחיים. זה מאפשר לנו לצמוח כאדם ולתת לנו את האפשרות לתת את המיטב מעצמנו לאותה ישות חדשה. שם שיש צורך להציע יציבות רגשית נאותה.

ההסכמים היומיים המאפשרים לנו לצמוח כמשפחה

איזון רגשי אצל בני הזוג

אמהות, אבהות מכריחה אותנו להגיע להסכמות עם עצמנו ועם בן זוגנו. זה באמצעות שיח יומיומי, כבוד ושותפות הדדית, הדרך בה אנו בונים את היציבות הרגשית הזו שממנו ילדינו, ועצמנו, ייהנו.

אנו מזמינים אתכם להרהר בהיבטים הבאים בהם ללא ספק תמצאו מעט עזרה:

  • להיות אב, להיות אמא לא מכריח אותך להתמקד באופן בלעדי וכמעט אובססיבי בילדיך. עלינו לחשוב גם על הצמיחה האישית שלנו, וזה מרמז על כך שנוכל להמשיך ולהתקדם בהתפתחות המקצועית שלנו, שנמשיך לשמור על החברות שלנו ויהיו לנו גם את רגעי האינטימיות שלנו עם בני הזוג.
  • לפני כל צורך אישי יש צורך לבטא זאת בקול רם. המשימות לא צריכות ליפול אך ורק על אותו אדם, חייבת להיות חלוקת התחייבויות.
  • במערכת יחסים עם בן זוג, כמו במערכת היחסים עם ילדינו, אין מקום לאינדיבידואליזם ואף פחות לאנוכיות. כאן נשברת מיד היציבות הרגשית.
  • הרמוניה מושגת בדיאלוג מתמיד, עם אמפתיה והכרה של האדם האחר.
  • זכרו תמיד שלמחוות ולדוגמה יש כוח רב יותר בחינוך הילדים מאשר למילים עצמן. חינוך למודיעין רגשי הוא כלי נשק יעיל מאוד שיאפשר לך להציע לעולם ילדים מאושרים שמחר הם יהיו מבוגרים המסוגלים להניח את חלומותיהם.

לסיכום, יציבות רגשית מושגת על ידי עקביות ושמירה על איזון עם עצמנו ועם השותפים שלנו. היו מודעים לאיך האישיות שלכם, מה נקודות החוזק והחולשה שלכם בכדי לנהל אותם כראוי.

חינוך הוא הרפתקה שחיים כל יום, ולמרות שאנחנו לא מומחים אותנטיים, זה רק על "לדעת איך להיות". לדעת כיצד לאפשר אינטואיטציה לצרכים, להציע תמיכה, להיות חופפים מבחינת הנורמות, ההנחיות והחיבורים, להציע לילדינו את המיטב מעצמנו מבלי להזניח את הצמיחה האישית שלנו ושל בן זוגנו.

אנו מזמינים אתכם להוציא לפועל את הטיפים הללו ולהסביר לנו כיצד אתם מצליחים לשמור על איזון ביום יום וכיצד אתם ובן זוגכם קובעים את הכללים.


השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.

  1.   אנדריאה דיג'ו

    טוב אני משאיר לך את התגובה שלי אבל אני רוצה לדעת אם אני יכול להיכנס להריון היו לנו יחסים עם החבר שלי לפני 10 ימים אני שופכת אותו בפה אני שותה כמעט את כל הזרע שלו אבל מיד אני חודרת לשם אני יכולה להיכנס להריון