חשב את תאריך היעד, המחוות והכללים שבהם תוכל להשתמש

יש לך כבר את התוצאות, את בהריון, מזל טוב! ומיד אתה מתחיל לעשות מתמטיקה, אתה רוצה לדעת את תאריך היעד. תשעה חודשים והתינוק שלך ייוולד. אך האם מדובר בתשעה חודשים, 40 שבועות או 280 יום? אנו נותנים לך כמה מידע וכללים שיכולים להנחות אותך לדעת את היום בו ילדך ייוולד, אך היזהר! סטטיסטית רק 4% מהתינוקות נולדים בתאריך המדויק שנאמר. 70% נולדים בעשרת הימים הקרובים לכך. ו- 90% בין שבועות 38-42 להריון.

יכול להיות שגם בגלל נסיבות יש לך משלוח מתוזמן, במקרה כזה אין שום שגיאה, או כן, מי יודע! אם אתה יכול לעקוף או להתגנב ביום אחד יותר מדי. הנה לך מאמר עם פירוט משלוחים מתוזמנים.

שלטונו של נגלה

כלל זה לחישוב מועד המסירה ידוע והשכיח ביותר. הכלל מורכב מ הפחת שלושה חודשים והוסף שבעה ימים ליום הראשון של הווסת האחרונה שלך. תוצאה זו היא התאריך הסביר ביותר להיוולד התינוק אם הכל התפתח כרגיל. לדוגמא, אם הייתה לך את התקופה האחרונה ב -1 באפריל, אתה לוקח שלושה חודשים משם, כלומר, 1 בינואר (עם התצפית כי לינואר יש 31 יום ו- 28 בפברואר, אך כדי לחשב) לתאריך זה אתה מוסיף 7 ימים. ועם הכלל הזה התינוק שלך נולד עבור רייס, פחות או יותר. כפי שאמרתי לך, זה לא כלל מדויק, אבל הוא פחות או יותר אמין.

לחישוב התאריך ההנחה היא שלאישה תקופה קבועה של 28 יום, שכולנו פוריים באותם ימים ודברים כאלה. אך המציאות היא שאם משך ההריון הוא 280 יום, 40 שבועות מחושבים מהיום הראשון של הווסת האחרונה או 38 שבועות אם ידוע לך על תאריך ההפריה הספציפי. אבל יש נושאים שיכולים להשפיע על הלידה.

מה זה גנוגרם או גלגל הריון?

גסטוגרמה היא לוח שנה, בצורת גלגל, שגינקולוגים צריכים לדעת את תאריך הלידה. לפי המדידות ומשקל העובר ידוע, שבוע אחר שבוע, את גילו של הוולד. עכשיו אתה יכול למצוא את המחוות האלה באופן מקוון, וכך לעקוב אחר התפתחות התינוק שלך.

ערכים אלה של משקל ומדידות העובר הם ממוצעים. הם סטטיסטיקה טהורה ומיועדים למדינות מפותחות ולאנשים לבנים. בסין או בקונגו, כדי לתת לך דוגמה, נצטרך לקחת ממוצעים אחרים. אם אני אומר לך את זה, זה בגלל שנתוני האולטרסאונד שלך לא צריכים להיות חופפים לנתונים מהגסטוגרמה, הגינקולוג או רופא הנשים הם שצריכים לפרש אותם עבורך.

אז תסמכו יותר על ה תאריך יעד שהמומחה אומר לך, וכי תחשב בעת ביצוע מדידות העובר, שיכולות להיות בשבועות הראשונים להריון או באולטרסאונד של שבוע מספר 12. זכרי שהלידה המתרחשת בין שבועות 38-42 להריון נחשבת נורמלית, כלומר 28 ימי מרווח. אז לדעת תאריך מדויק זו ספקולציות טהורות.

כמה טריקים כדי "לעורר" צירים

את הטריקים האלה תוכלו להתחיל לתרגל אחרי שבוע 39, ולפני שתעשה זאת, התייעץ עם הרופא שלך. הם היו ממליצים לך ללכת, וכן, מוכח שהליכה בכל יום, לפחות כמה שעות, עוזרת מאוד לעורר צירים. באותה מובן זה, נצלו לעלות במדרגות ולשבת על כדור גדול התעמלות. תרגילים אלה עוזרים לתינוק להשתלב באגן.

לקיים יחסי מין מומלץ גם מכיוון שאורגזמות נקבות מייצרות התכווצויות קטנות ברחם שעשויות לעודד כיווצי לידה אמיתיים.

ישנן שיטות אחרות, שלדברינו אינן מוכחות כל כך מדעית, אך כי התרבות הפופולרית מייעצת, כגון אמבטיה חמה נחמדה עם ורבנה לימון, שים את עצמך באור הירח, הרחץ בים, דבר עם התינוק שלך ודמיין אותו.

כך או כך, אל תעסוק אם התינוק שלך לא מגיע, דאגה זו יכולה להשפיע עליך לרעה ולגרום לעיכוב התהליך. סמכו על אנשי המקצוע.