הנקה ועבודה: האם חשבת איך אתה הולך לעשות את זה כשאתה הולך לעבודה?

הנקה זה נוהג לקדם, בהתחשב ביתרונותיו ברמה האישית (לתינוק ולאם) כקבוצה; וזה אפילו מעבר לשישה חודשים של הנקה בלעדית שמומלצים ברחבי העולם. עם זאת, לפני מספר חודשים האיגוד הספרדי לרפואת ילדים פרסם נתונים לפיהם, רק המשך ההנקה לאחר 3 חודשי חייו של התינוק, 68 אחוז מהנשים. אחד הגורמים שקובעים נטישה זו (אם לא העיקרית) הוא ה התאגדות לעבודה; כך שבחלקה האחריות היא על החקיקה של ארצנו בנושא הגנת הריון (16 שבועות ברור שאינו מספיק).

זה לא אומר שעלינו להתפטר, כי בנוסף לתביעה לחופשת לידה בתשלום של 6 חודשים לפחות, אנו יכולים לאפשר להמשיך בהנקה שלנו, למרות העבודה מחוץ לבית. וזה אחד ההיבטים המרכזיים של ה- שבוע ההנקה העולמיכי דרך המוטו 'להניק ולעבוד', מציע המלצות המתמקדות במרחבים, זמן ותמיכה.

האם הנקה תואמת לעבודה?

כמובן שזה לפעמים זה לא קל ודורש ארגון טוב; לפעמים זה מותנה בפחדים של אמהות עובדות על בסיס מיתוס כמו 'אתה תפסיק לחלוב חלב', 'זה יותר מדי נטל בשבילך' וכו '. שבלי לקחת בחשבון את העצות שמגיעות כשאתה לא מבקש אותה: 'את הילד יכול לגדל בריא באותה מידה עם חלב פורמולה', 'יש לך גם את הזכות לצאת מהבית, אל תדאגי לתינוק'. האמת היא שלא רק ברמה החברתית, אלא גם מתוך תפיסות אישיות, לפעמים לא מבינים היטב את חוסר העניין בזכויות הילדים.

אולי הדבר הקשה ביותר הוא להגיע לשישה חודשים, כי לאחר שהוצג האכלה משלימה, בטוח שהכל קל יותר; בינתיים, אתם כבר יודעים שיש היתר הנקה, אפשרות להביע חלב במקום העבודה...

חופשת הנקה

בסוף 16 השבועות, אתה יכול להשתמש בהיתר הנקה. יש לך את הזכות להיעדר שעה מהעבודה, ואת חלקי הזמן הזה ניתן לחלק לשניים; בלידות מרובות האם עלולה להיעדר במשך שעתיים (תאומים / תאומים) או שלוש (שלישיות). משך ההיתר הוא 9 חודשים, וזוהי זכות פרטנית, כך שגם האב יכול ליהנות ממנו; וזה גם לא תלוי אם האכלה של התינוק שלך היא טבעית או מלאכותית. אבל היום אנו מתמקדים בהנקה.

הסכמים קיבוציים הם אלה המסדירים קריטריונים שאינם כלולים בכלל הכללי. למשל לפעמים אפשר לצבור את כל שעות החופשה (אחת ביום למשך 9 חודשים) ולהוסיף אותם לחופשת לידה. זו החלטה שיש להתייעץ ולקבל אותה מראש.

אמצעים משלימים

• האריך את 16 שבועות החופשה: הוספת ימי החופשה המתאימים לשנה הנוכחית, ואלו שלא נלקחו בשנה הקודמת.
• בקשה להפחתת שעות העבודה (ליהנות ממנה עד גיל 12 של הילד), עם הפחתה משכורת יחסית, תקל גם על ההנקה.
• לספק תמיכה ומידע; כי כשאמהות יודעות להפוך 'הנקה ועבודה' לתואמות יש פחות נשירה.

שמרו על הנקה

חשוב מאוד לקחת בחשבון את כל הגורמים המשפיעים, לפני שתחליט כיצד נשמור על ההנקה, וגורמים אלה שונים בכל מקרה. בדרך כלל מעריכים את גיל התינוק (3 וחצי חודשים אינם זהים ל- 8); שעות עבודה ומרחק ממקום העבודה לבית; מה האם רוצה לעשות; הפיתרון שנבחר לטפל בילד (האב, הסב, המטפל או הפעוטון).

איך תמשיכי להניק את התינוק שלך?

כמובן שכשאתם נפגשים שוב כל יום: על פי דרישה, ללא לחץ או לוחות זמנים, וגם:

הזנה ישירה או מושהית

הראשון הוא שמישהו ייקח את הקטנה לאן אתה עובד כדי להניק. הנקה מושהית היא כשאתה מבטא את החלב שלך כדי שמישהו יוכל לתת אותו לתינוק במקום. היבטים חשובים:

• השתמש במשאבת חלב מתאימה, ומיני חשמלית טובה יותר.
• הכן בכמות מספקת ושמור אותו במיכלים של 50 עד 100 סמ"ק.
• ניתן לערבב את החלב משתי ההאכלות, כל עוד לא הופשר.
• שמרו על טריות למשך יומיים לכל היותר. פרקי זמן ארוכים יותר דורשים הקפאה.
• תן הוראות לאדם שאכפת לו: לגבי התחממות, להציע ככל שהילד צריך וכו '.
• זה לא אידיאלי, אבל אפשר להתקדם קצת בהאכלה משלימה: אוכלים מוצקים רבים נותנים פחות בעיות אלרגיה מאשר חלב מלאכותי (זה מפרה, אל תשכח); ולאפשר לתינוק להיות מרוצה.
• מקובל שתצטרכו להביע בעבודה מכיוון שייצור החלב מוסדר בהתאם לצורך של התינוק. לשם כך יש לקחת מצנן עם מצברים ומיכלים קפואים. בקש גם מקום שעומד בתקני היגיינה והוא פרטי (ויש לו מוצא למשאבת השד)

כל זה ללא תלות בהיתר ההנקה, לפעמים יש למצוא נוסחאות משולבות, מכיוון שהנקה לפי דרישה לפני הכנסת מוצקים דורשת נוכחות רבה

זכרו שתוכלו, גם אם הייצור יפחת, התינוק דוחה את הצעת המטפל שלו, או מסיבות אחרות. במקרה האחרון, הוא כנראה יקבל אותך על ידי חיבור לציצית ולא לעזוב אותה עד שתעזוב שוב., אין שום דבר רע בזה, למרות שהכל יהיה תלוי בגילם, סביר יותר שהוא יתרחש עם תינוקות צעירים מאוד.

ולבסוף, כבר ידעתם את זה אתה יכול ליהנות מחופשה ללא תשלום, האמת? את כל האמור לעיל משלים ה- הימנעות מסיכון להנקה, אם בכלל (נגזר מהעבודה)

תמונות - milkwood.net y רצון