יבוא זמן בחיי התינוק שלך יתחיל לאכול מוצקים, סביר להניח שרופא הילדים שלך ייתן לך את ההוראות הדרושות שתעשה זאת נכון. חשוב לדעת כיצד לעשות זאת מאחר ותינוקות שמכירים להם אוכל מוצק חייבים לנסות בהדרגה מזונות לאורך תקופה מסוימת כדי לברר אם יש להם אלרגיה למזונות מסוימים או לא.
בתהליך הכנסת התינוק למזונות מוצקים, יש צורך בתכנון, חוש הומור וגם מעט מחקר וייעוץ רפואי כדי שהתינוק יוכל ליהנות משלב חדש זה. השלב השני הזה של האכלת התינוק צריך להיות מהנה ופשוט, כך שהמעבר יהיה הולם והקטנה תוכל ליהנות מכל התהליך (והאוכל).
מזון
קודם כל, יהיה עליכם לקחת בחשבון את האוכל. למרות שאין שום דבר רע בקניית מזון ו'אוכל תינוקות 'המיוצר אך ורק לתינוקות, אם אתה חושב שאפשר להכין אוכל משלך לצורך האכלתם למחית, זה יהיה הרבה יותר טוב. אין צורך לקנות מאות מזון לתינוקות, עם מעבד המזון יהיה זה די והותר להתחיל להכניס לתינוק מזון מוצק ופלא הטעמים החדשים.
יש מכונות המיועדות לארוחות לתינוקות אך כל מכשיר אחר שיש לך בבית יעבוד גם הוא. אם יש לכם אחת, אפילו קטנה (עדיף שהיא לא תפוסה הרבה) אך יש לה יכולת בישול נהדרת, היא אידיאלית להכנת מספר ארוחות בו זמנית או להכנת מנות קטנות של אוכל בלבד. כמו שזה הכי מתאים לך.
לדוגמא, תוכלו להשתמש בכיריים בכדי לאדות גזר וברוקולי לארוחות הראשונות של תינוקכם. ישנם הרבה מתכונים פשוטים וטעימים שתוכלו להכין לארוחות הראשונות של ילדכם, אך אם יש לכם ספק לגבי המרכיבים, אל תהססו להתייעץ עם רופא הילדים שלכם בכדי לתת לכם את ההדרכה הדרושה בתפריט התינוק שלכם.
במקרה של אוכל מוכן ומסחרי לתינוקך, אף פעם לא כואב לקנות אותו לרגעים ספציפיים שאתה צריך, אך, ללא ספק, אוכל ביתי יהיה הרבה יותר בריא ויספק יותר ויטמינים ומאפיינים תזונתיים טובים יותר עבור תינוקך.
אכילה ו / או אחסון אוכל מבושל
לאחר הכנת האוכל של התינוק שלכם תוכלו להאכיל את הקטנטן שלכם באופן מיידי במה שהכנתם, או אם אתם מבשלים הרבה ממנו, תוכלו לאחסן אותו מאוחר יותר. ישנן כמה אפשרויות אחסון שיעבדו עבורכם ויהפכו את חייכם לקלים יותר. כדאי להכין את האוכל בכמויות גדולות ולהקפיא אותו לשימוש במועדים אחרים, כך שלתינוק שלך תמיד יהיה אוכל ביתי כשהוא זקוק לו.
ישנם מיכלים אידיאליים קטנים להקפאת מזון לתינוקות שיעזרו לכם לאחסן אותו בבטחה. בנוסף ישנם מיכלים שבנוסף לשימוש בהקפאה, הם יכולים לשמש גם לחימום במיקרוגל או באמבט מים. או להשתמש מאוחר יותר כצלחת בזמן הארוחה!
כמה כלים הכרחיים
אם תחליט להכין אוכל לתינוקך, עליך לקחת בחשבון את תערובות המרכיבים המתאימות, את הצעדים הנכונים כדי למנוע בזבוז מזון וכן לשטוף היטב את כלי המטבח. אם יש לך מסננים, כוסות מדידה או קערות לערבוב חומרים, תגלה שאז הכנת אוכל לתינוק שלך יכולה להיות הרבה יותר קלה.
אתה יכול גם להשתמש בבסיסים החלקים עבור השיש כי כשאתה מכין אוכל יהיה קל יותר לבשל. בנוסף, אם יש לך את התינוק שלך בכיסא הגבוה שלו במטבח בזמן שאתה מכין אוכל, הקטן יוכל להכות בקערות, לשחק לערום את כוסות המידה וליהנות בזמן שאתה מכין את התפריט היומי שלו.
מה אם אין לך זמן
אנחנו לא יכולים לשכוח שבחיים הלחוצים של ימינו ישנם הורים רבים שמרגישים שאין להם זמן לבשל ולכן הם מעדיפים לקנות אוכל לתינוקות. אולי, אם אתם מאכילים את תינוקכם בצלחת, סביר להניח שלא יהיה לכם זמן לחתוך את האוכל לחתיכות קטנות ותבינו אותו באיחור. זה עשוי לקחת זמן (חיתוך המזון לחתיכות קטנות) ו זה יכול להיות קשה לעשות את זה ברגע האחרון אם התינוק שלך רעב מאוד.
יש מספריים לחתוך מזון לתינוקות בקלות שיכולים להפוך את חייך לנוחים יותר. בדרך זו תוכלו לחתוך במהירות את אוכל התינוק לחתיכות קטנות מבלי לקחת יותר מדי זמן. מספריים אלה קלים מאוד לשימוש ביד אחת וחותכים את המזון במהירות בזמן שאתם מאכילים את תינוקכם, וכך תחסכו זמן בגזירה, התינוק שלכם לא ילך רעב ותוכלו לעשות זאת באותו זמן של שעות האוכל. . בנוסף, מספריים אלו המליצו על גדלים לחתוך את האוכל לגודל הנכון כך שזו תהיה נשיכה טובה לתינוקות וכי אין סכנת חנק.
סינר טוב לא יכול להיות חסר
סינר טוב הוא צורך חשוב בהאכלת תינוקות כדי שבגדיהם לא יתלכלכו יותר מדי. עדיף שיהיה לך סינר ביד כי הם נוחים יותר מסמרטוטים וגם אטרקטיביים יותר עבור הקטנטנים. ישנם דגמים רבים ושונים שתוכלו להשתמש בהם מדי יום לארוחות הקטנטנים שלכם.
מקום מתאים לאכול
התינוק שלך יצטרך מקום לשבת ולאכול. הכי טוב הוא כסא מוגבה כי קל יותר לנקות אותו וגם הילדים נמצאים בהישג ידכם כדי להיות מסוגלים להאכיל אותם בנוחות. כסא תינוקות לא ישתלב טוב מאוד בקישוט שלך אבל הוא בטוח ושימושי מאוד. הכיסאות הגבוהים, בינתיים, ניתנים לקיפול כאשר אתה זקוק ליותר מקום בחדר. הדבר החשוב הוא שהוא נוח לתינוק ובטוח (שהוא מאובטח היטב בעזרת הצמדות לאחיזת תא המטען).
כמובן שיש לזכור: סבלנות. תינוקות אוהבים להתנסות בטעמים חדשים וכדי שילמדו ליהנות מאוכל, תצטרכו לתת לקטנה שלכם לעשות זאת.