מפלצות מתחת למיטה, ברקים ורעמים, החושך. לכל הבנים יש פחדים, בין אם מדברים אמיתיים או מדומים. וככל שהם מזדקנים, כך גם דאגותיהם. האם הבנים בקבוצת הכדורגל יאהבו אותי? האם אני אסתדר מחר בבדיקה? מרבית ההורים מצליחים לנחם את ילדיהם ולהפחית את הפחדים, אך במקרים מסוימים החרדה מפסיקה להיות תקינה והופכת להפרעה.
ילד לא רוצה לאכול כי הוא מפחד להיחנק; אחר פוחד מבעלי חיים; ילדה מסרבת ללכת לבית הספר כי היא מבוהלת להיות רחוקה מאמה כל היום. למרבה המזל, ישנן מספר דרכים להורים לעזור לילדיהם לשלוט בחרדות.
"הדאגות הן חלק מתהליך הגדילה וההבשלה", אומרת מארי קאמינג, מטפלת בנישואין ומשפחה מווטרלו, קנדה. "זה נורמלי ואפילו בריא לילדים לדאוג מעט, כי עם זה הם רוכשים את הנשק הדרוש כדי להתמודד עם אתגרי החיים. להיות עצבני לפני המשחק בהצגה בבית הספר או לפני שנבחן למבחן חשוב מניע ילדים לעבוד קשה ולעשות כמיטב יכולתם. "
דאגות קטנות עוזרות לבנות אופי לילדים ולהציב אתגרים מהם הם יכולים ללמוד. יש גם חששות שבמקום להציע להם אתגר, הם מציקים להם. ילד עם דאגה כזו לא יכול להתמודד עם מה שהוא חושש ממנו; לדוגמא, קשר בבטן מונע מכם לצאת מהרכב ממש לפני משחק כדורגל מכריע. ילדים עם חרדה מסוג זה זקוקים לעזרה רבה יותר מהאחרים (ואולי גם פסיכותרפיסט). פחות שכיחות הן הפרעות חרדה קיצוניות, המונעות מתפקוד תקין של ילדים, כמו למשל הילד שכל כך מפחד מלכלוך שהוא שוטף את ידיו מספר פעמים ברציפות. ילדים אלה זקוקים לפסיכותרפיה אינטנסיבית ולעיתים קרובות נוטלים תרופות.
בילדותה אמנדה שפרג * נאחזה בהוריה סביב זרים, ישנה עם הדלת פתוחה והאולם דולק ונבהלה מחרקים. הוריו חשבו שבגילו, כל זה לא היה נורמלי. "אבל כשהתחילה ללכת לבית הספר, הייסורים שלה התרבו והתעצמו", אומרת לורה, * אמה. כשנפלה סערה התינוק היה מתכרבל במיטה, משותק מאימה, וברגע שראתה שני ג'וקים על תקרת חדרה, היא יצאה בצרחות וסירבה לישון שם שוב.
אוכל גם עורר בו חרדה רבה, שכן המחשבה על חנק החרידה אותו. כשהיה בן שמונה, יום אחד הפסיק לאכול. "הוא אמר שהוא לא יכול לבלוע ושיש לו משהו תקוע בגרונו," אומרת לורה. "הרופא שלנו שלל זיהום, וצילום רנטגן הראה שאין לו הפרעה פיזית."
אמנדה הייתה כל כך במצוקה שגרונה נסגר ומנע ממנה לבלוע.
ימים לאחר מכן אמנדה פיתחה פחד לא בריא למות. לפני השינה הוא היה צורח כי הרגיש את ליבו פועם מהר מאוד. לאחר מכן היא אושפזה בבית חולים, שם אובחנה כחולה בהפרעת חרדה כללית. היא הייתה כל כך מבולבלת עד שגרונה נסגר ומנע ממנה לבלוע.
המקרה של אמנדה הוא קיצוני, אך הוא מדגים את הבעיה החמורה שעומדים היום בפני ילדים ומתבגרים רבים. למרות שאין נתונים רשמיים, ההערכה היא כי בין 8 לעשרה אחוזים מהבנים בגילאי 10 עד 5 סובלים מהפרעות חרדה כמו של אמנדה. לאחרים יש בעיות חרדה מתונות.
ילדים לעיתים קרובות סובלים בשתיקה מכיוון שאינם מבינים מה קורה להם או אינם יכולים להסביר את רגשותיהם. מצדם, הורים עשויים להתעלם מהדאגה של ילדיהם, למזער אותה או לפרש לא נכון את הסימפטומים, שכן ילדים מביעים חרדה בדרכים שונות; למשל, גילוי ביישנות יתר, עצבנות ואפילו מרד.
"איתור הבעיה הוא חיוני. חרדה כרונית יכולה להוביל לדימוי עצמי נמוך, חוסר ביטחון, דיכאון, קושי ביצירת קשרים בריאים ואפילו התאבדות ", אומרת ברברה וורד, עובדת סוציאלית ומנהלת משותפת של KidsLink, מרכז לבריאות הנפש לילדים בסנט אגתה.
חרדה חריגה במהלך הילדות מגבירה את הסבירות להפרעות רגשיות ולשימוש בסמים בחיים הבוגרים.
ממשיך בפחד מילדים (חלק ב ')
בחירות rd
טוב אני אומר לך שהילדה הקטנה שלי בת 3 במשך יומיים לא רוצה לאכול כי היא מפחדת להיחנק, בכל פעם שאנחנו מכניסים לה את האוכל לפיה היא בוכה נואשות ואף יותר אם הוא מוצק כמו מעט אורז או אטריות. למעשה, זה מדאיג אותי כי היא תמיד אכלה טוב מאוד ובמשך יומיים לא, אני חוששת שהיא תחלה או דברים גרועים יותר יקרו; אנא הייתי רוצה שתדריכו אותי בנושא ותגיבו לדוא"ל שלי. תודה.
הבן שלי בן 8 ובמשך שלושה שבועות הוא סירב לישון בחדרו, לא משנה מה נגיד לו או נסביר לו, הוא פשוט אומר שהוא רוצה להיות באותו החדר כמו בעלי ואני, יש לו אפילו הביע שהוא רוצה שאשים את המיטה שלו בחדר שלנו, כל הוויכוחים שלי הסתיימו.
היי יאקי!
אם ישנת בחדר שלך בלי בעיות לפני כן, ייתכן שקרה לך משהו שאתה כבר לא רוצה לישון לבד. נסה לברר אם היה לו סיוט, ילד הפחיד אותו במשהו או אפילו אם אי פעם קם בלילה הוא ראה אותך מקיים יחסי מין מבלי ששמת לב. הצליל שמשמיע בעת קיום יחסי מין מבלבל לפעמים ילדים והם חושבים שאבא פוגע באמא, ולכן הם מנסים להגן עליה על ידי כך שהם מוודאים שזה לא יקרה שוב והם יקומו בלילה, ברעש הקל ביותר שהם יראו מה קורה או שהם אפילו מנסים לישון באותו חדר.
לגבי
שלום אני נואש טמגו ילד בן 6 שנים לפני שלושה ימים אחרי אפיזודה בה הוא הותקף במזון, קיבלתי כל כך הרבה טרור שהוא לא אוכל שום דבר. אתה רק רוצה חלב שוקולד ועוד כמה דסקיות נוזליות אחרות, בבקשה אני לא יודע מה להמציא כך שלמרות שהוא יבש, זה טעים מזון קטן ניסיתי אותי לאכול ראשונה ולהראות לו ששום דבר לא קרה, ואז עשיתי אותו רואה שאם הוא אוכל ייאוש ומנות גם צ'יקוויטות, הוא באמת מתגבר עלי והגרוע מכולם היה כשהייתי שם לי ולהתגבר על כך בעזרת עזרה פסיכולוגית אבל אני לא רוצה שהוא יגיע לאותו הדבר, בבקשה אני זקוק לעזרה רצינית. אני מאוד פגום במצב הזה ואני לא יודע איך לטפל בזה, כי אני לא מתמודד עם זה אני יודע איך זה מרגיש, אבל אני לא יכול לאפשר לו לבד להיות חלב לבד, תודה ואני זקוק לתשובה דחופה יותר.
היי אנאליה,
אולי הדרך הטובה ביותר לגרום לו להתגבר על הפחד שלו היא להתחיל מחדש עם הדיאטה שלו, כלומר לחזור למחית ולהגדיל בהדרגה את המרקם עד שמגיע שוב לחתיכות. אבל מעל לכל, היה סבלני מאוד ותני לזה ללכת לאט לאט, תראה איך זה מתגבר על זה; )
לגבי
שלום, אני מאוד מודאג. יש לי ילד בן 9 שנחנק מאוכל בינואר, מאותו הרגע הוא פחד, הוא לא רוצה לאכול בשר שיש לו עצם, במהלך היום הוא מדמיין ש הכל יכול לקרות לו להכניס לפיו כדי להיחנק, הוא תמיד מודע לכך שמשהו בגרונו. איך אני יכול לעזור לזה
הדרך הטובה ביותר לעזור לו היא להכיר אותו מחדש באוכל, בסבלנות ולהראות לו שאם הוא אוכל ברוגע ולועס טוב, שום דבר לא צריך לקרות לו. אתה יכול להציג את האוכל לרגעים ולהגדיל אותם בהדרגה, קודם כל אל תכפה אותו, ואם אתה רואה צורך בכך, אתה יכול להיעזר בפסיכולוג. בַּר מַזָל! 😉
שלום, הייתי רוצה שתעזור לי, בני מגיל 3 אוכל אותו דבר (הוא אוכל כיכר בשר, נקניקיות גולמיות, עוגות תפוחי אדמה, עוף עם ירקות ומרקי אורז) והוא לא רוצה לנסות דברים חדשים, לפעמים הוא משתעמם מאכילת אותו דבר אבל הוא לא רוצה לנסות עכשיו הוא בן 6 ואני חושש שהוא חלה מאז שנכנס לבית הספר היסודי ואני לא יודע מה לתת לו לבילוי, כשאני רוצה לתת לו משהו חדש הוא אומר שהוא לא רוצה ומתחיל להקיא ולצרוח לבכות עד שאני לא נותן לזה
בשלום וכשאנחנו יוצאים לרחוב אני לא יודע מה לתת לו מכיוון שאין דברים שהוא אוהב, מה אני יכול לעשות כדי שבני יוכל לאכול דברים חדשים, האם אתה יכול בבקשה לעזור לי, כי אפילו לא אוכלים קוואסדילה או עוגת חזיר או ביצה עם חזיר, עזרה
היי תראה, יש לי ילד בן 8 ויום אחד הוא נחנק מעלה ירוק ועכשיו הוא מפחד לאכול ולבלוע והוא לא רוצה לאכול כלום, מה הוא יכול לעשות?
שלום, יש לי את אבותי בן השלוש שנים לפני 3 חודשים ולפני מספר ימים היא קיבלה על גבי פירור לחם שמוביל אותה להקיא ובכל פעם שהיא מקריאה לסיבה אחרת נותנת לה פחד מאוד ואיננה מעוניינת מאוד. לשתות חלב עם שוקולד ולנסות כל דבר כדי לקבל אותם לאכול שוב אבל לא קיבלתי את זה אני מאוד מודאג ואני לא יודע מה לעשות אני מתפלל את מי שגם הוא היה בעל ניסיון זה והיה מתגבר על כך בן שיעץ לי כיצד אוכל לעזור לבת שלי