悲しみはすべての人間が経験する感情です。 経験する頻度が高い人もいれば、経験が少ない人もいますが、それは私たちの生活の一部です。 時には悲しみが私たちの日々を引き継ぎ、それ以外の感情を経験することを困難にすることがあります。 これらの瞬間は何か暗いものになり、出口のないトンネルは私たちが私たちの目標と利益に向かって前進することを可能にしません。 私たちを幸せにしていたものはそれをやめ、日々は日常的で、ブラックホールでいっぱいです。 現時点では、「うつ病」の影が潜んでいます。
うつ病は社会に最も大きな影響を与える病気の一つです。 メンタルヘルスだけでなく、身体の健康にも直接影響します。 そしてそれは私たちを驚かせるかもしれませんが、それは成人人口に影響を与えるだけではありません。
今日、私たちはこれの重要性を認識しています 子供と青年の気分障害. 小児うつ病の症状は成人への症状が異なるため、常によく理解されているわけではありません。 過敏性は、悲しみと泣き声を伴う主な兆候のXNUMXつです。 食欲不振、睡眠障害、以前は子供たちをやる気にさせていた活動への興味の欠如は、私たちを驚かせる他の症状です。
しかし、間違いなく、うつ病の出現を特別に考慮しなければならないライフサイクルの段階があります。 青年期、変化の時、反逆、そして前の世界との決別は、少年と少女にとって危機的な状況につながる可能性があります。 青年期にうつ病が発症すると、成人期に再びうつ病にかかる可能性が高くなります。
数字はそれ自体を物語っています、 スペインでは、青年の5〜10％がうつ病に苦しんでいます （Sergas、2009年）。 青年期のうつ病の問題は複雑です。これらの年の自殺率も高いからです。 XNUMX世紀のこの大きな健康問題に直面するとき、これらすべては大きな責任を必要とします。
行動の変化が子供たちの側に現れ始めたら、アラートをアクティブにする必要があります。 行動の変化には複数の原因が考えられますが、間違いなく、この段階ではさらに多くの原因が考えられます。 したがって、思春期の世界への近さは完全に必要です。 子供との対話とコミュニケーションは、行動の変化の考えられる原因を改善するのに役立ちます。
青年期の息子にうつ病が存在する可能性について考えさせるべき症状は何ですか？
- 否定的および反社会的な行動
- アルコールと薬物乱用
- 過敏性、落ち着きのなさ、機嫌の悪さ、攻撃性
- 願いや脱出の試み
- 受け入れられない気持ち
- 家族とのコラボレーションの欠如
- 断熱
- 個人の衛生状態とセルフケアの怠慢
- 社会的離脱を伴う過敏症
- 悲しみと無快感症（喜びを感じることができない）。
- 抑うつ思考：自己非難、自尊心の低下、自尊心の低下。 場合によっては、自殺念慮が現れることがあります。
私たちの思春期の子供たちにこれらの症状が存在することは、それらが以前に存在していなかった限り、私たちに気分の変化を思い起こさせることができます。 重要なことは、これらの困難を時間内に検出し、解決策を探す方法を知ることです。 精神薬理学的治療と心理療法は、これらのエピソードを克服するための最も効果的な方法です。
健康問題を早く解決できれば、それを終わらせるのは簡単です。 この原則は、メンタルヘルスについて話すときにさらに関連性があります。 うつ病を養う思考（「私の人生は無意味である」、「私は何も得意ではない」など）の存在は、彼らが私たちの人生を引き継ぐにつれて、より持続する可能性があります。
WHOは、シンプルで美しいビデオを通じて、人々のうつ病がどのように機能するかを示しています。 いつでも表示される可能性があるため、年齢や性別を区別しません。 子供の頃から適切な対処戦略を立てることは、青年期および成人期に起こりうるうつ病エピソードを防ぐのに役立ちます。 うつ病と今日それに苦しんでいるすべての人々を理解するのに役立つこの美しいビデオをあなたに残します：