妊娠の後半頃、助産師が出産のクラスについて話します。 たとえ それは推奨事項であり、あなたの出席は完全に任意です、これらのセッションに参加することをお勧めします。 あなたが新しい母親である場合はさらにそうですが、通常、妊娠から妊娠までかなりの期間が経過するため、すべての妊娠中の女性には出産準備クラスをお勧めします。
これらのクラスでは、陣痛をしているのかどうかを知るために考慮しなければならない症状など、多くの基本的な質問を学びます。 また あなたはあなたの呼吸や他の非常に重要なことを制御することを学びます それは配達時に発生する可能性があります。 しかし、それに加えて、あなたは恐らくあなたが恐れを共有することができるであろうあなたの州の他の女性に会うでしょう、そしてあなたはこれまで以上によく理解されていると感じるでしょう。
このような理由から、出産準備クラスに参加することをお勧めします。 まだ納得していませんか？ 私たちはあなたがあなたの中で学ぶことができるすべてを発見します 母性教育クラス （または出産の準備）。
出産クラスとは何ですか？
最初に頭に浮かぶのは、アメリカ映画の典型的な出産クラスのイメージです。 ザ・ 後ろにパートナーと一緒に床に座っている将来の母親、呼吸を学ぶ、またはおむつを人形に変える。 面白い画像ですが、真実からかけ離れたものはありません。 実際のクラスでは、教育学的観点から、他の多くのことが行われます。
通常、一般的なプレゼンテーションが最初に行われます。 それぞれの妊婦は異なる状態を持っており、すべてのケースが治療されます。 初回出産は、複数回または二次出産と同じではありません。つまり、XNUMX回目の出産です。 授業中、助産師は治療が必要な症例をよく知っておくように頼みます。
各クラスでは、出産の瞬間に体を準備する方法である運動の期間があります。 それは通常ピラティスボールで行われ、あなたが注意を払うことが非常に重要です 同様のボールを手に入れることができれば、自宅でこれらのエクササイズを続けるのは非常に良いことなので、動きに合わせて。 一部はまた、陣痛を制御し、赤ちゃんがこの時間を通して十分な酸素を受け取るために不可欠な呼吸の制御に専念しています。
赤ちゃんの最初のケア
出産準備教室では、病院に行くべきかどうかを知るために注意しなければならない症状、持参しなければならない書類、病院で必要となる重要なものなどの重要なものを発見します。 しかし、それに加えて、あなたは非常に重要なヒントを学びます 赤ちゃんの最初のケアについて.
たとえば、どのようにする必要がありますか 臍帯が外れるまでへそを清潔に保つ。 最初の数日間、いつ、どのように赤ちゃんを入浴させる必要があるか、赤ちゃんを抱っこするための最良の方法は何ですか。また、赤ちゃんが適切に休むようにベビーベッドに入れる方法もあります。 もうXNUMXつの非常に重要な問題は母乳育児です。これは一般に、母性に関する他の多くのことと同様に通常理想化されているものです。
赤ちゃんの母乳育児は見た目ほど簡単ではありません。母乳育児を成功させ、長続きさせるには、助産師または授乳コンサルタントの助けが必要な場合があります。 出産クラスでは、 あなたの助産師はあなたにいくつかの重要なヒントを提供します 母乳育児が最初の瞬間に行われるように、したがって結果が成功するのがより簡単になります。
メモを取るためにペンと紙を持参することを忘れないでください
恥ずかしがらないでください。また、後で解決する方法がわからないという疑いもありません。 これらのクラスに通う女性は、あなたと同じ疑問を持っているかもしれません。 あなたに尋ねるために出てくるすべてをあなたのノートに書き留めてください クラスで。 助産師が授業で説明することをすべてメモしておくことも重要です。時が来れば、助産師はきっととても役に立ちます。