妊娠中に食べてはいけない食べ物

妊娠中の食事

今日はたくさんのことをお話ししたいと思います 避けるのに適切な食品 妊娠中は赤ちゃんの発育に悪影響を与える可能性があるため、

妊娠中に避けるべき食品がたくさんあるのは事実ですが、それはそれを意味するものではありません バランスの取れた食事ができます また、妊娠が続くXNUMXか月間は非常に健康的です。 赤ちゃんが成長するのに必要なすべての栄養素とビタミンを赤ちゃんに提供するのに十分な食事をとることが非常に重要ですが、健康で毎日十分なエネルギーを持っていることも不可欠です。

肉と魚

肝臓は安全ではありません 赤ちゃんに害を及ぼす可能性のあるレチノ(ビタミンA)のレベルが高いため、妊娠中に食べること。 肝臓以外の肉は、それがあれば安全に食べられます よく調理された ピンクや血ではありません。 グリルした肉や加熱が不十分な肉を食べることは避けてください。

妊娠中に食べられる食べ物はたくさんあります

妊娠中に食べられる食べ物はたくさんあります

セラーノハムなどのリステリア症のリスクが少ないため、硬化肉は食べない方がよいでしょう。 さらに、パテにはリステリア菌が含まれている可能性があるため、食べない方がよいでしょう。

魚に関してはあなたがしなければならないでしょう 生の魚や生の貝を食べないでください 彼らは食中毒を引き起こす可能性があるので。 スモークサーモンは、硬化過程でリステリア菌が破壊されるため、妊娠中に安全に食べることができます。 逆に、完全に治らない場合は、冷凍してから食べてから調理するのが良いでしょう。 スモークサーモンを食べたい場合は、スーパーマーケットなどの信頼できる供給元から購入する必要があります。

El 青い魚はいいです それは多くのビタミン、ミネラル、タンパク質を持っているのであなたとあなたの赤ちゃんのために。 しかし、脂肪の多い魚には環境汚染物質も含まれている可能性があるため、食べるのが最適です 頻度が少ない そしていつもとてもよく調理されています。

他の魚介類は油性魚と同様のダイオキシンレベルを持つ可能性があるため、鯛、ターボット、ハリバット、アブラツノザメ、カニ、シーバスの魚介類の消費を制限する必要があります。

トキソプラズマ症の寄生虫
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サメ、メカジキ、サバは食べない方がいいです 彼らは危険なレベルの水銀を持っているからです。 マグロにも水銀が含まれているので、週にたくさん食べないでください。

低温殺菌されていない食品

食事 低温殺菌されていないあなたもそれらを避けるべきです、ある種のミルク、ある種のチーズ(ブリー、フェタ、カマンベール、ロックフォール、ホワイトチーズ、フェスコチーズ、パテ、サーモンやマグロなどの魚など)など。これらの食品には、高レベルのバクテリアリステリアが含まれている可能性があります。 リステリアは、赤ちゃんに害を及ぼす可能性のあるリステリア症と呼ばれる感染症を引き起こす可能性があります。

低温殺菌されていない牛乳

低温殺菌されていない牛乳は バクテリアを含む可能性が高い 食中毒を引き起こします。 しかし、パルメザンチーズのようなハードチーズは、低温殺菌されていない牛乳で作られていても、リステリア症のリスクが低いため、安全に食べることができます。

あなたはしなければならない 生卵を食べないでください サルモネラ菌が含まれている可能性があるためです。 ただし、品質シールを含む卵は、サルモネラ菌の予防接種を受けた鶏からのものであるため、それらを含む可能性は低くなります。 しかし、安全のために、卵黄が固くなるまで卵を調理することをお勧めします。これにより、サルモネラ菌が破壊されます。

堕胎食品

レストランではムース、自家製アイスクリーム、新鮮なマヨネーズを絶対に食べないでください。 生卵が含まれている可能性があります。 ただし、スーパーやアイスクリームのトッピングには低温殺菌された卵が含まれていることが多いため、安全に食べることができます。

低温殺菌されていないジュース

低温殺菌されていないジュースには、害を及ぼす可能性のある細菌が含まれている可能性があるため、このタイプのジュースを消費する前に、低温殺菌されていることを確認してください。

生の葉野菜または根菜

生野菜の大部分は栄養素が豊富な食品ですが、それらを消費するにはよく洗う必要があり、調理するとはるかに良くなります。

ハーブのサプリメントと点滴

ハーブは天然であるため、妊娠中に推奨するほど十分に研究されていません。

コーヒーと紅茶からのカフェイン

妊娠中の女性のカフェインの量 200日あたりXNUMXミリグラムのカフェインに制限されていますしかし、カフェインは胎盤を通過し、赤ちゃんの心拍数に影響を与える可能性があるため、完全に避けることをお勧めします。 それは 緑茶と母乳育児?

妊娠中の朝食
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アルコール

種類や量は問いません。 アルコール 胎児の脳に修復不可能な損傷を引き起こします.

水はする必要があります 良質あなたの街の水が良くない場合は、バクテリアやウイルスを避けるために、ガスのないミネラルウォーターのボトルでそれを飲む必要があります。

妊娠中のフルーツソルト

フルーツソルトによる妊娠中の逆流

妊娠中、私たちが話すとき、不快感などを感じるのは普通です 胸焼けと灼熱の問題。 原則として、食事が私たちにあまり適していないとき、私たちはフルーツソルトをとることに非常に与えられます。 しかし、妊娠中にフルーツソルトを服用することはできますか? 間違いなく、特定の製品を消費する前に必ず医師に相談する必要があります。 しかし、フルーツソルトは妊婦には禁忌です。 それらは血圧を上昇させる可能性があり、そのため、より大きな問題の原因となる可能性があります。

苦しんでいる女性はたくさんいます 妊娠中の胸焼け。 とりわけ、子宮が私たちの胃により多くの圧力をかけるときにここにあるので、それは第XNUMXおよび第XNUMX学期ではるかに顕著になります。 私たち全員が同じというわけではありませんが、他の場合にはもっと早く気付く可能性があります。 胸部と喉の両方での灼熱感は、妊娠XNUMXか月目に始まります。 もちろん、それは不快な状況であり、別の時にフルーツソルトに頼るのであれば、この場合はそうでないよりはましです。

妊娠中のフルーツソルトによる胸焼け

したい場合は 胸焼けを防ぐ特定の薬を服用する前に、他の治療法に目を向けることをお勧めします。 食べた後、横になるか、少なくともXNUMX時間横になることができます。 また、食べた後に腰をかがめたり、私たちに影響を与える可能性のある大きな動きをしたりしないようにしてください。 さらに、常に少し重く感じる可能性のあるソースや調味料は避けてください。 炭酸飲料は忘れますが はい、よく水分補給する必要があります、少量の飲み物で飲む方が常に良いですが、もちろん、酸味を制御するミルクを飲みます。 ただし、他に問題がない場合は常に。

だからあなたが考えるとき 妊娠中のフルーツソルト、あなたはそれが本当に薬であり、それがあなたのために示されていないことを覚えておく必要があります。 しかし、あなたの人生のこの時期には、他にも健康的な選択肢があります。 あなたはただあなたの医者に相談する必要があります、そしてあなたはそれがあなたがこの問題に対処するのをどのように助けるかを見るでしょう。

非常に重要なことを覚えておいてください

あなたが自分自身を汚染した場合 サルモネラ およびその他の病気を媒介する細菌である細菌は、嘔吐、発熱、下痢などの軽度の成人症状を引き起こす可能性があります。 しかし、妊娠中の女性にとって、彼らはできます 流産につながる、胎児の死亡または早産。

妊娠中の禁止食品

細菌汚染(トキソプラズマ症も)を排除するには、次のことが必要です。 すべての肉と魚を凍らせる 冷凍庫で少なくとも-40ºCおよび それからあなたはそれらを調理します 150°Cより高い温度で。 あなたがレストランに行くなら、あなたはよくできた肉を頼まなければならないでしょう、そして彼らがほとんどしないなら、プレートを返してそれをより良くしてください、あなたの健康とあなたの赤ちゃんの健康が危機に瀕しています!

また覚えておいてください すべての果物と野菜をよく洗ってください それらを食べる前に。

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これらは、健康を維持するために妊娠中に考慮しなければならない堕胎食品であり、何よりも、赤ちゃんは強く健康になります。 それを覚えておいてください あなたが食べるものはすべて胎盤を通過して赤ちゃんに届きますですから、寿司を食べるのをやめるなど、食べるものすべてに細心の注意を払う必要があります。

妊娠中に食べられない食べ物をもっと知っていますか?


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  1.   EDITH

    こんにちは、私は初めてエディスボーイです。母親です。妊娠していて、6週間と7日間滞在しています。 レモンが多すぎてスープが食べられないという電話が多すぎて、妊娠中の良し悪しを知りたいのですが、どうもありがとうございました。

    1.    マイラ

      OLAP私は妊娠の私のターサー月にいます私は最初であり、私は食べることができないKタイプのシーフードを保存するのが大好きですまた、それが低く、強い痛みではないのが普通なら保存したいと思います

      1.    アンドレナ

        こんにちは、私は妊娠23週目ですが、初めてです。ホットドッグを食べると痛いのかどうか知りたいのですが、頻繁に食べることはありません。つまり、妊娠しているので、月に4回食べました。 迅速な返信をお願いしますありがとうございます

  2.   5月

    こんにちはエディス、

    レモンをたくさん食べるのは悪くないです。 時々生で噛んでいたこともありますが、大好きです。 それがあなたにもたらす可能性がある唯一の問題は胸焼けです。 胸焼けがある場合、胸焼けに苦しんでいる場合は、症状が消えるまで、いかなる種類の柑橘系の果物も多く摂取しないでください。 現在胸焼けがない場合は、6〜7か月以上で胸焼けが発生する可能性があります。 あなたが柑橘類とカフェインであなた自身の世話をしなければならないのはこれらの月になるでしょう。 胸焼けが起こった場合は、温かいミルクをXNUMX杯飲んでください。 良い一日を。

  3.   アニア

    こんにちは、私の名前はアニアです。これが私の最初の妊娠です。私は生後7週間です。まだ、医師に相談するように依頼していません。

  4.   IRMA

    こんにちは、私の名前はイルマです。初めての妊娠です。生後XNUMXか月です。レモンは大好きですが、腹痛の日があります。レモンが原因である可能性があります。 どうしたらいいか教えてくれれば、私はいつもすべての食べ物にレモンを使います

  5.   ルピタオできますか

    こんにちは、私の名前はルピタです。これが私の最初の妊娠です。私は生後XNUMXか月です。塩入りのレモンをたくさん食べています。これが私の妊娠に影響するかどうかはわかりません、ありがとうございます。

  6.   ジョージナ

    こんにちは、私の名前はジョージナです。これが私の最初の妊娠です。 普段は塩と一緒にレモンを食べることはありませんが、すでにXNUMX回続けて食べていませんが、赤ちゃんに何かをなだめるのが怖いです。 でも言ったから食べたのですが、誰かが答えてくれれば悪くないのではないでしょうか? みんなにキスしてくれてありがとう!

  7.   ねにた

    私は妊娠していて、一日中吐き気があり、まだドキュメントを見に行くことができませんでした。私はテストを受けただけで、陽性になりました。 でも、赤ちゃんの世話をしたいし、何が食べられるのか、何が食べられないのかよくわからないので、手伝ってほしいです。 どうもありがとうございました回答をお待ちしております

    1.    書く Madres hoy

      こんにちは、

      まずは妊娠おめでとうございます! 健康的でバランスの取れた食事に従う食事では、それで十分であり、果物や野菜の消費量が増加します。 あなたが消費してはならない食品は次のとおりです。

      -大型魚:メカジキやサバなど、水銀が大量に含まれているため。
      -生のもやし:大豆や大根のように、一方で調理しても問題ありません。
      -ソーセージと生肉:リステリア菌を引き起こす可能性があるため。
      -そして最後に、カフェインは、特に妊娠の最初の3か月間は、胎児の発育遅延、低出生体重を引き起こし、流産のリスクを高める可能性があるためです(British Medical Journalが発表した研究による)。

      気をつけて妊娠を楽しんでください!
      よろしく

  8.   パブロ

    こんにちは、私はペルー出身です。妻は妊娠しています。妊娠6週間ですが、胃炎に苦しんでいます。どの果物や野菜を食べるべきですか?
    感謝

    1.    書く Madres hoy

      ホラパブロ、

      胃炎の場合、妊娠しているかどうかにかかわらず、辛いスパイス、酢、チョコレート、コーヒー、アルコール、揚げ物、酸性または脂肪の多い食品を摂取しないことをお勧めします。 野菜はセロリや玉ねぎなどはお勧めできません。

      妊娠おめでとうございます!

  9.   アマンダ

    こんにちは、私はエイミーです。どのような症状が妊娠を示しているのか、妊娠しているかどうかをどうやって知ることができるのか知りたいのですが、私はXNUMXか月遅れており、あえて医者に行くつもりはありません。

  10.   Laura

    こんにちは、私の名前はローラです、私は妊娠しています、私は妊娠3ヶ月半です、私はあなたが私を助けて欲しいです、私はどんな食べ物を食べることができますか?私は高血圧に苦しんでいます、彼らは私の胆嚢を取り除きました、そして私は苦しみました胆嚢炎から一年、何を食べたらいいのかわからないので、助けてください、ありがとうございます。 よろしく

    1.    書く Madres hoy

      こんにちはローラ、

      あなたの場合、あなたがあなたに最も適した食事療法を示すために栄養士に相談することはより良いです。 高血圧の問題は、早産を引き起こす可能性があるため、管理する必要があります。リラックスして、維持に役立つ食品、一般的にはサーモンなどのオメガ3を含む食品を食べるだけです。

      妊娠おめでとうございます

  11.   ミレーナ

    こんにちは、34週間になりました。たくさんの痛みを感じましたが、友人から、ニックネームが赤ちゃんを傷つけていると言われました。そのため、お腹が硬くなり、涙のように痛くなりました。医師は無視しました。私のコメント、赤ちゃんが腫れないように食べてはいけない食事を手伝ってくれたらいいのにと思います
    今後ともよろしくお願い申し上げます!!!!!!!!

  12.   マリア

    こんにちは、私は妊娠約7週間で、赤ちゃんを病気にする辛い食べ物が本当に好きです。

    1.    書く Madres hoy

      赤ちゃんではありませんが、最初の数か月は吐き気と嘔吐が頻繁に起こるため、胃のむかつきを感じることがあります。 妊娠の終わりには、この最後の段階で通常現れる胸焼けのために胃の不快感を感じることもあります。

  13.   ミレーナ

    チリでは、水銀が多すぎるため、瓶に入っていてもマグロを食べることができないことを忘れないでください。これは、赤ちゃんに取り返しのつかない結果をもたらします...この問題は、チリに熱電プラントがあるためです。マグロが抽出され、その廃棄物がこの魚を汚染する海岸。
    よろしく

    1.    書く Madres hoy

      入力ありがとうございます! 🙂

  14.   閻魔

    私はそこで本当に好きでしたが、私はどれほど辛いヘヘヘが好きで、ブウを乱用してはいけないようです

    1.    書く Madres hoy

      痛くないなら、スパイシーに進んでください! しかし、私を信じてください、吐き気や胸焼けなどの症状に苦しんでいるとき、彼らはあまり有利ではありません😉

  15.   カリン

    こんにちは、私はこれに不慣れです。つまり、私は37歳で、これが私の最初の妊娠です。私はできる限りすべてを読み、自分自身に知らせるようにしています。
    今、私はとても心配している質問があります、彼らはすでにそれが妊婦では正常であると私に言いました、しかしそれは時々私を怖がらせます。 私は妊娠20週で幸せですが、トイレに行かなければならないとき、時には3日ごとに、それが痛くて、たくさんの力をしなければならないとき、私は多くの苦しみを味わいます。 多くの果物や野菜のように赤ちゃんにとっては危険ですが、トイレで苦しむのを防ぐために正確に何を食べるべきですか。
    私のメールへの迅速な返信に心から感謝します。 よろしくお願いします。 カリン…。

    1.    書く Madres hoy

      心配しないでください。便秘は赤ちゃんに害を及ぼしませんが、たとえば痔核を通過する可能性があり、痛みを伴うため、便秘があなたに害を及ぼさないように解決策を見つける必要があります。 消化を困難にする食品、特にバナナ、リンゴ、米などの便秘を悪化させる食品の摂取は避けてください。 朝食前の朝にコップ一杯の温水とキウイを飲んでみてください。ほぼ同時にサービスに行くことで交通量を調整してみてください。

    2.    クラウディア

      私を見てください、私の婦人科医は私がトイレに行くとき、またはそれが中絶を引き起こす可能性があるので力を使わないとき、私がすることはパパイヤを食べることです、それはトイレに行って水を飲むのに大いに役立ちます。

    3.    パオラクレメンテ

      プルーンを食べ、オートミールのような繊維は明るい朝に豊富で消化を助けます

  16.   私はアイボンヌです

    こんにちは、これが私の最初の妊娠で、私は7週齢です。チーズと一緒にステーキを食べることができるかどうか、そしてこの妊娠期間中に悪くないかどうかを知りたいです...平和

    1.    レナータストランブ

      私は婦人科医としてのIvonneですが、チーズは妊娠に悪いので、鶏肉には今日多くのホルモンが含まれているため、チキンステーキはあまり食べないことをお伝えします。このアドバイスがお役に立てば幸いです。アッテ。 レナータ・ストランブ博士

  17.   タニア

    こんにちは、私の名前はタニアです、それは私の6回目の妊娠です、私はそれを失った最初の妊娠です🙁しかし私は非常に興奮していてとても幸せです私は4ヶ月とXNUMX週間あり、最初のXNUMXヶ月は私が嘔吐する多くの症状、吐き気​​と渇望でしたjijiaunk時々それらの症状は迷惑です最も美しくそして私は何のためにもそれらを変えません….chikasはあなたの妊娠を楽しんでいます🙂

  18.   FER

    こんにちは、XNUMX回目の妊娠です。生後XNUMXヶ月ですが、胎盤の剥離で休んでいるのであまり良くありません。腫れずにどんな食べ物が食べられるのか知りたかったのですが、甘いものは食べていません。吐き気がする、ははは塩辛いだけなのに、何でも食べてどうしたらいいのかわからない、フルーツソルトが悪い、レモンが有害。

    1.    アイシャサンティアゴ

      休んでいるときに食べた後、少し膨らむのは普通です、特に夜はあなたが最も腫れることができるときです、私は経験からあなたに言います、私は同じことを経験しなければなりませんでしたが同じ理由ではありません😉過度に食べることは避けてください、より頻繁に食べる必要がある場合でも、少量を作る方が良いですが、これは消化を促進します。 米やバナナなどの食べ物を食べないでください。便秘は妊娠中によく見られ、休息するとさらに悪化します。 また、キャベツやカリフラワーなどのガスを発生させる食品は避け、体液貯留を避けるために十分な水を飲んでください。 幸運な! 😉

  19.   ルピタ

    私は36歳で、最初の赤ちゃんを妊娠しています。小さな女性になるのでとても幸せです。しかし、私は胃炎で非常にひどい時間を過ごしています。果物をはがしただけで何も剥がれなかったと言われました。絶対にすべてがガスっぽくて、もう食べたくないのはひどいですが、赤ちゃんのことを考えて、やらなければなりません。 誰かが私を助けてくれませんか。すべてのお母さんにご挨拶と幸運を。

  20.   エリアナ

    こんにちは、こんにちは、私は妊娠していて、生後5か月になりました。準備するときに、スパゲッティで好きなトマトソースを時々食べられるかどうか知りたいのですが、自家製のシャワルマにも少し「トマト」を加えますソース」と「マスタード」も用意しました。
    もうXNUMXつは、肉や鶏肉にコショウを使用できる場合です。
    そして、パイナップル、レモン、ピン、メロンのような味の果物では... ..それらはお勧めですか?

    1.    アイシャサンティアゴ

      こんにちは! あなたが名前を付けたものはすべて問題なく摂取できますが、どれも有害ではありません。酸性食品(トマトやパイナップルなど)が胸焼け(胸焼け)を引き起こす可能性がある唯一のものであり、それはあなたにとって不快です。 メロンには葉酸が含まれており、便秘の場合にも役立ちますので、メロンは非常にお勧めです。

  21.   MarisolParedesプレースホルダー画像

    こんにちは、XNUMX回目の妊娠です。本当に嘔吐したいのですが、レモンと塩を含むミネラルが悪いかどうか知りたいです。 私はあなたの答えを待っています、ありがとう。

    1.    アイシャサンティアゴ

      いいえ、悪くはありません。逆に、レモン入りのミネラルウォーターは吐き気を和らげますが、塩を加える必要はありません。

  22.   マイリーディ

    こんにちは、義理の姉は5週齢で新参者で、医者は彼女にトマトとタマネギを食べることを禁じました、そしてそれは私には奇妙に思えます、それは悪いですか???????? ありがとうございました …。

    1.    アイシャサンティアゴ

      私はこのようなことを聞​​いたことがありませんでした。実際、私はトマトと玉ねぎを食べるのをやめず、妊娠37週目です(赤ちゃんは健康ですべてが元気です)。 おそらく彼は、胸焼けなどに苦しんでいる場合など、特に何かについてあなたに話しました。

  23.   アンジ

    私は妊娠XNUMXヶ月目で、初めての妊娠ですが、二月に耐えられないのがひどいです。二月をコントロールできるものがあるかどうか、そして妊娠からどれくらいの期間除去されるか知りたいのですが、彼らは私に言いましたそのパパイヤは妊娠中に食べるのは良くありません

    1.    アイシャサンティアゴ

      吐き気は通常、妊娠後期に消えますが、各妊娠は世界であり、長続きする人もいれば、長続きしない人もいます。 次のリンクでは、それらを軽減するためのヒントと解決策が表示されます😉。 パパイヤに関しては、中絶を引き起こす可能性があるため、服用するのは良くありません。

  24.   AIDA ビジャレアル ビジャレアル

    こんにちは私はこのフォーラムが好きで、登録方法も教えてください。フルーツソルトを服用できるかどうか、妊娠10週、高血圧です。ご協力いただきありがとうございます。

  25.   ザイリー

    こんにちは、私は妊娠しています。 果物と一緒に塩が食べられるか知りたいのですが、3ヶ月あります。 赤ちゃんを傷つけたかどうか知りたいです。

  26.   ジョアンナ

    こんにちは私の名前はjhoannaです。フルーツソルトが妊婦に悪いかどうか知りたいです。

  27.   マーサ

    こんにちは、私の名前はマーサです。妊娠4か月で、塩をたくさん食べます。唾液が濃くて、塩を食べると助かります。 私の質問は、塩を食べるのは悪いですか? 多分私は一日に小さじ半分以下を食べます。 ありがとう。

  28.   アニバルサインツ

    妊娠全体に欠かせない基本的なものは…Almonds.nueces.lentils.mielです。 ほうれん草。 ブロコリー。 たくさんの果物から選ぶことができます。 ポテト。 ご飯。 パスタ。 乳製品。 サーモンとマグロ。 小さな肉。 ゆで卵オートミール。 イワシ、

  29.   ミカエラ

    こんにちは:私は妊娠19週です。妊娠当初からソーセージをたくさん食べたいと思っていましたが、赤ちゃんに害を及ぼす可能性があると読んだため、ソーセージを避けました。子牛のホットドッグは彼らが一番好きなものです。それらを食べるために、私はそれらが私の赤ちゃんに影響を与える可能性があるかどうかを知りたいと思いました。 それともこのように食べても大丈夫ですか、渇望に対処するためにあなたの助けが必要です。 それは急務であります。 お返事をありがとうございます。

  30.   メルシュJ

    「葉物または根菜」に続いて大根とアルファルファが言及されていることは、若い芽を指していることを私は理解しています。 もやし、ビタミンの素晴らしい供給がある食品についてのことは、それらをよく洗うのが難しいかもしれないということです。 「この種の食品は妊婦や誰にとっても良い選択肢ではない」と言うのは仰向けのナンセンスです。 パニックになる前に、これに関する科学文献を確認する必要があります。

  31.   バルロペス

    こんにちは、私は13週目ですが、マグロと一緒にご飯を食べるのが間違っているかどうか知りたいと思いました.. ????

  32.   Daila anyeli

    こんにちは、お元気ですか?こんにちは、私は妊娠16週で、脂肪を避けてすべて自然に食べていますが、さらに葉酸を摂取し、さらに完全であるため、産科医はサプリメントとしてGestasureを摂取するように勧めました。 ママはそれを取っていますか?

  33.   ミシェル・カルデナス

    妊娠10週です。レモンと塩が痛いのか知りたいです。パッションフルーツとリンゴとキュウリのトマトが好きですが、8日おきにやっていて、赤ちゃんに害が出るのではないかと心配しています。新人。

  34.   蜂蜜

    こんにちは、こんにちは。妊娠中に摂取できるビタミンと、心地よい味わいを知りたいと思いました。

    1.    マリア・ホセ・ロルダン

      葉酸は重要ですが、ビタミンが不足している場合は医師が評価する必要があるため、医師のところに行って分析を依頼する必要があります。 ご挨拶!

  35.   Nataly

    こんにちは…よく知らなかったので…数日前にホワイトチーズを食べたのですが、手作りだったと思います。よくわかりませんが…でも同じようにバクテリアが入っているので怖くて31歳から精神的になります妊娠週..y私はチーズを食べることに慣れていません...それはそれをほとんど消費しないことによって私に影響を与えますか、それとも私が頻繁にそれを消費するならばそれは私に影響を与えますか?

  36.   オムナ

    こんにちは。 私の名前はオムナです。私は25歳で、妊娠していると思います。 あなたの助けが必要です。 私は4週間にXNUMX回の妊娠検査を行いましたが、それらは私に陽性を示します。 しかし、めまいや騒ぎの症状は感じません。卵巣にわずかな痛みがあるだけで、非常に心配することがよくあります。 そして、いくつかの胸の痛み。 私は妊娠することができ、症状はありません。 気分が良くなるのは普通ですか? それとも、テストを陽性にする何かがありますか? 誰かが私の疑問を助けてくれたら、私は彼らに感謝します。

    1.    マリア・ホセ・ロルダン

      こんにちはオムナ! 妊娠している女性の中には、数週間症状に気づかない人もいるので、これらの妊娠検査が正しい可能性があります。 ご挨拶!

  37.   ヴァネサ

    こんにちは、こんにちは。私は生後4か月で、レモンを塩でたくさん欲しがっていますが、赤ちゃんが痛いかどうか知りたいのですが…..

    どうもありがとうattvanesa

    1.    マリア・ホセ・ロルダン

      レモンと少量の塩を入れた水は害はありません、ご挨拶!

  38.   ダワリーロペス

    こんにちは私の名前はdawaryで、妊娠3か月ですが、気づかなかったので、今は知っていて、アルコールとそれをきれいにするバナナをあまり消費しませんでした

  39.   ソフィア

    申し訳ありませんが、あなたはどこから来たのですか、または「たとえば、アルファルファ、大根、およびこのタイプの食品は妊娠中の女性や他の人にとっては良い選択肢ではありません」と不条理なことを言うことに基づいています。

    1.    マカレナ

      すでに変更されています、ありがとうございます。

  40.   マレルトル

    こんにちは、おはようございます、私の質問は、オートミールと一緒にパパイヤジュースを飲むのはどれほど悪いのか、なぜ堕胎するのですか? さて、妊娠中のパパイヤは悪いです、そして私はすでにオートミールと一緒にパパイヤジュースを2回飲んでいます、私は11 + 4妊娠しています、ありがとう!!!!

  41.   エリザベス

    こんにちは、私は9週齢で、胃に灼熱感を感じます。それが悪いのか、それとも何なのかわかりません。

  42.   レイナ・マルティネス

    こんにちは、私は妊娠16週で、XNUMX週間、胃が弱くなり、下痢をしました。 そして、私が食べてきたのは、レケソン、卵、そしてここホンジュラスではパカヤと呼ばれる野菜です。朝、私はとてもお腹がすいたので、できるだけ早くバレアダを売っている屋台に行き、トマトと豆、他には何もありません、そしてそれが私を傷つけたのかどうかはわかりません、そして私が持っている下痢は私ができる何か液体です、私を助けることができる誰かが私の体全体に痛みを与えてくれました戻って、私は通常私の妊娠のために私に何かを与える方法をよく知っていますが、彼が今日私に与えたものは私をあまりにも疲れさせました、それが同じことによるものかどうかはわかりません、私は休んでいます。 助けてください。 よろしくお願いします。

  43.   リセス

    こんにちは私はリセスです
    これは私の最初の妊娠です、私は塩でレモンを食べることが有害であるかどうか知りたいと思いました、私は妊娠3ヶ月です、そして私は塩でレモンをたくさん食べたいと思いますか?

    それが赤ちゃんを悪くするかどうかはわかりません
    どうもありがとう

  44.   アンジー

    おはようございます。私の名前はアンジーです。妊娠4か月です。
    食べるのが悪いのか、レモンと氷の塩のようなものか知りたいですか?