今日、私たちは妊娠23週目に道を譲ります。 赤ちゃんの体重は500グラムをわずかに超える可能性があり、体重は約28センチです。なんと成長したのでしょう。 真実？ ママはいくつか持っているかもしれません 典型的な第XNUMX学期の苦情、それを実現したいときは、3番目の壁を越えてしまうでしょう。 その小さな生き物が受ける変化は起こり続けます、そしてあなたがそれを見ることができれば、あなたは驚かれることでしょう。 それは非常に比例した測定値を持っています 🙂。
そして、母親の体も少しずつ変化していて、妊娠数週間の輝かしい女性ではなくなったので、とても気分が良くなりましたが、ほとんど目立ちません。 今でも彼は同じように幸せです、 お腹が丸くてかさばっていますが（そして何が欠けているのか）不思議なことに、妊娠の外部の可視性は、多くの母親が妊娠する能力を備えた強力で自信を持っていると感じさせます...あなたがプレの調節可能なベルトを緩めなければならないなど、いくつかの小さな欠点もあるのは事実です-マザーパンツ。
Si 22週目 顔はすでに形成されていることを強調しました。これで、赤ちゃんの肌が（虹彩ではなく）色素沈着を獲得し始めたことを付け加えることができます。 そして、その同じ皮膚（まだしわが寄っている）は、赤ちゃんの体格と脂肪沈着のより大きな成長と一致して、今後数週間でより滑らかに見える傾向があります。
母親の変化
ナティが妊娠の前の週に言ったように、母親はテストの面で彼女の前にリラックスした時間を持っています。 私がやってきたように、妊娠を楽しんで、できるだけ休む時が来ました。 他に子供がいて、その中で最も若い子供が7歳または8歳未満の場合（またはすべて非常に若い場合）は、次のことをお勧めします。 時間とケアに専念できるように、特定の時間にサポートを求める.
足首の浮腫（腫れ）、歯茎の出血…母性の幸福と比べると少しですが、もちろん迷惑です。 歯科医を訪問したことがない場合は、後で放置しないでください。 横になるときは、足を上げて横になります。
実行することの重要性を忘れないでください 体操 （30日XNUMX分歩くだけで十分です）そして 一日に数回の食事、主食を食べる 緑、野菜、全粒穀物、マメ科植物、動物由来のタンパク質など。