手に負えない子供たちは、複数の頭痛、何度も絶望し、自分自身を自律することができないことと同義です。 運搬 多くの親が安心を見つけるのが難しいと感じていること。 これらの子供たちは注意を引き付けようとし、彼らの行動はそのように機能し、親は彼らの行動に夢中になってアイデンティティを失うことさえあります。
幸せな少年 自分なりの方法で世界と交流し、遊んで、発見することを楽しんでいます。落ち着きがない場合は生まれつき子供であり、手に負えない。 しかし、この状況は多くの親を忍耐力を失い、彼らのエネルギーとストレスを消費し、正しくチャネルする方法がわからない瞬間さえあります。 だからこそ、私たちは親としてその静けさを追求しなければならず、私たちの健康も何よりも重要であると考えてください。
安心を見つける方法は？
それが不可欠です 安心を見つけてみてください。 子供は両親の気分をとらえる巨大な能力を持っているので、 緊張せずにリラックスして見えるようにすることをお勧めします。 あなたの子供が手に負えず、気分を取り、圧倒する場合、それはロールモデルとして行動することを意味します。
私たちは子供たちのリズムとスケジュールに私たちの生活を適応させます そして、彼らが止めることができないとき、彼らはその時間を私たちのためのより少ないスペースに減らします。 彼らが私たちの時間を吸収することは、悪いことをすることと同義ではありませんが、 私たちは自分自身のための時間を見つけなければなりません。 しなければならない 私たちをリラックスさせ、自分自身を探す瞬間を発見してください。
間違いなく、両親を慰めることができるどんな安心も彼らが彼らの振る舞いを教育しそして認める彼らの邪魔になるかもしれません。 もっとリラックスします 彼らの行動において、私たちが彼らに彼らの行動についてはるかに自律的にさせれば。 私たちは彼らに継続的に接着し、彼らがどのように行動しているかを評価することはできません。 彼らを少し自由にさせても害はありません、しかし常に責任ある方法で、彼らの行動が結果をもたらす可能性があることを示しています。
あなたは子供たちにたくさん遊んで彼らのエネルギーを解放させなければなりません、 あなた次第で、あなたの脱出弁の源として面白い活動を探すのは良いことです。 彼らが最も好きなおもちゃを見つけて したがって、彼らは自分の両親の注意に依存することはありません。
自分の時間を見つける： 15分または20分、あるいはXNUMX時間でさえ、その時間中、毎日切断してリラックスするのに十分です。 あなたはあなたの携帯電話を持っているか、散歩するか、遅く帰宅するか、運動するか、あるいは 瞑想することを学ぶ. 彼らはあなたと一緒に行き、あなたをかなり気分良くさせる活動になるでしょう、 それらの瞬間を探すのをやめないでください。
他の人に助けを求めることを学ぶ。 この時点で、私たちは父親か母親のどちらかについて話しているかもしれませんが、どちらの場合でも、どちらかが最大の負担を負っていることは確かです。 毎回同じ人に同じ体重をかける必要はありません。 あなたは助けを求めることを学ぶ必要があります、 その大きなバックパックを取り除くことは素晴らしい慰めになるからです。 あなたのエネルギーは過小評価される必要はありません、さもなければあなたは失うことになります。
すべてをより簡単にプログラムできるように、ルーチンを維持します。 子供たちは彼らの可能性を最大限に引き出し続けることができ、彼らはあなたがその時に必要とするかもしれないすべてを計画するためにあなたにスペースを残します。 この時点で、それらの時間をマークすることを気にするのは親であり、子供ではないことに注意する必要があります。 このようにすべて それは日常的になり、したがって私たちのエネルギーを再活性化することができるように小さな一時停止を見つけることができるようになります。 このリンクでは、一部の親がこれらのタイトな瞬間をよりよく解決するために使用するトリックのいくつかを見ることができます。