うるさい赤ちゃんを持つことは、どの親にとっても最もストレスになる可能性があります。 子供たちがよく食べないとき、または一人一人が許容できると考える量、 私たちは子供が十分に養われていないと思う傾向があります そして、かなりの負担と懸念のスパイラルに入ります。 懸念は完全に理解できますが、落ち着いて問題を解決するための代替案を探すことが不可欠です。
まず、それを理解することです 赤ちゃんがさまざまなフレーバーを受け入れるのは簡単ではありません それは補完的な給餌を想定しています。 ミルクの味に慣れているため、ほとんどの赤ちゃんは、甘いもの、塩辛いもの、苦いもの、とりわけフレーバーの混合物など、さまざまなフレーバーに慣れるのは困難です。 したがって、のいくつかのガイドラインに従うことが非常に重要です。 食べ物の紹介.
デリケートな赤ちゃんの補完的な摂食
補完的な給餌から始めるときは、食品をXNUMXつずつ紹介し、それぞれの間に数日を残すことが非常に重要です。 これは主に、赤ちゃんのアレルギー反応や不耐性の可能性を観察できるようにするために推奨されます。 しかしまたのために 小さな人に食べ物を味わわせましょう、それぞれの食感と味を評価し、それを楽しむことを学びます。
最初に異なるフレーバーを混ぜ始めると、赤ちゃんはそれぞれのフレーバーを正しく理解することができなくなります。 食べ物でさえその風味を失い、 互いに混合すると、それらはより酸性になり、同化するのが困難になります。 だから、赤ちゃんがすべての食べ物を味わうために急いでいないでください、これは長いプロセスです。 そして、すべての食品を試すのに時間がかかるほど、赤ちゃんはそれらを受け入れて楽しむことができます。
すべてのタイプの赤ちゃん（繊細なものを含む）のピューレレシピ
離乳食がシンプルであればあるほど、彼はそれを好きになる可能性が高くなります。 味が乱雑にならないように、たくさんの食べ物を混ぜないでください。 忍耐力を身につけることも不可欠です。 赤ちゃんにたくさんの食べ物を食べさせようとしないでください 特にデリケートな食事の場合は、各テイクで。 彼に大さじXNUMX杯を提供し、彼に食べ物に触れさせ、彼の指を吸います。 彼は少しずつ食べ物に親しみ、それを楽しむことを学ぶでしょう。
かぼちゃのピューレ
赤ちゃんがより多くの食べ物を受け入れようとするとき、あなたは少しを追加することができます ゆで鶏肉、白身魚、その他の野菜.
材料:
- 400 gr カボチャ 新鮮な
- 2 にんじん
- 1 ポテト
- オイル エクストラバージンオリーブ
Preparación:
- すべての野菜をよく皮をむいてきれいにします、 小さなサイコロに切ります.
- キャセロールに油をかけます オリーブと野菜を軽く炒めます。
- 水を加える 野菜が覆われるまで。
- 20分間調理します そして、非常に細かいクリームが得られるまで粉砕します。
- ミルクのスプラッシュを追加できます （胸またはフォーミュラ）クリーミーなピューレ。
鶏肉と梨のピューレ
赤ちゃんがすでに肉を食べ始めている場合、通常は鶏肉と七面鳥から始めて、この驚くべき、しかしおいしい組み合わせを試すことができます。 梨は鶏肉と完璧に調和します、そして梨の赤ちゃんの甘い味はそれを愛しています。
材料:
- 1 ズッキーニ
- A 胸 デポロ
- 1 ポテト
- 2 梨
Preparación:
- まず、 ズッキーニ、じゃがいも、梨の皮をむく。 小さな立方体に切ります。
- 鍋に250mlの水またはスープを入れます 自家製野菜、沸騰し始めたら野菜と梨を加えます。
- 約10分間調理します、鶏の胸肉を準備している間。
- 脂肪を取り除き、 小さなサイコロに切ります、キャセロールに加え、さらに約8分間調理します。
- すべてを沸騰させたら、ブレンダーグラスに入れて 非常に細かいピューレが得られるまで粉砕します.
- ミルクを少し加えることができます 母乳またはクリーミーなピューレの粉ミルク。
これらのレシピのいずれかができます 冷蔵庫と冷凍庫の両方で完璧に保管してください。 あなたはただ真空シールすることができる蓋付きの瓶を使用する必要があります。 このように、あなたはそれらの繊細な赤ちゃんのために常に様々なピューレを持っているでしょう。