ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಉಸ್ತುವಾರಿ. ಈ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅವಧಿಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಈ ಭೇಟಿಗಳು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಮುಂಗಡ ಸೂಚನೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ತಾರ್ಕಿಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಏನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿರುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿ ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭೇಟಿಗಳ ಸಂಘಟನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬರೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ನಂತರದ ಭೇಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿಮರ್ಶೆ ಬಂದ ದಿನ, ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ದಿನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಅನುಮಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ದೀರ್ಘ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇವು.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದಿ ಮಧ್ಯಮ, ಕಡಿಮೆ-ಪರಿಣಾಮದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾದ ಈಜು ಅಥವಾ ಯೋಗ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯುವವರೆಗೂ, ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮಾಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈಗ, ಅವರು ಆಗಿರಬಹುದು ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳು.
- ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಇಂದು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಕರಣವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ. ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಮಸಾಜ್ ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಪ್ಪಿಸಲು.
- ಎನಿಮಾ ಇನ್ನೂ ಅನ್ವಯವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೇ? ಪ್ರಸ್ತುತ ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲವಿತರಣೆಯ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
- ನಾನು ಕಾರ್ಮಿಕರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಪೂಪ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆಯೇ? ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಆಗಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ. ಇದು ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬುತ್ತಾಳೆ.
- ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನೋಯಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.
- ನಾನು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಮಾನಸಿಕ ತಯಾರಿ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟ ನಿಯಂತ್ರಣ. ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ, ನೀವು ಬದುಕಲಿರುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ಅನುಭವವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಶೇಷ ಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ಭಯ, ಅವಮಾನ ಅಥವಾ ನಮ್ರತೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿಲ್ಲ.
ಏನೂ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡದ ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ಅಥವಾ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯು ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಂತೆ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.