ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ, ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಇದು ಪ್ರತಿದಿನದ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಹೊಸದಾಗಿ ತೋರುವ ಆ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮಕ್ಕಳು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಈ ರೀತಿಯ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ವರ್ತನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಿಂದ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಾಗ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದು ಈ ಲಿಂಕ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವ ಸಲಹೆಗಳು.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಎಲ್ಲದರ ಆಧಾರವು ಸಂವಹನದಲ್ಲಿದೆ, ಮಗುವು ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಎರವಲು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕು.
- ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ತಂಭಗಳು ಸೇರಿವೆ ಪೋಷಕರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ತಂಪನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನರ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರೂ ಸಹ ಆಗುತ್ತಾರೆ.
- ಮಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಶಿಕ್ಷೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಥವಾ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೇರಿದಾಗ ಅದು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಳೆದುಹೋದನು. ನಿಯಮವನ್ನು ವಿಧಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಿಯಮಗಳು ದೃ firm ವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದ್ವಿಗ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀವು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೆಂದರೆ ಅವನು ನರಗಳಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮನ್ನೂ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಲ್ಲಣಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ಅವನು ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಇರಲಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧನಾಗಲು ಹೊರಟಿದ್ದಾನೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಾಂತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರ ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಎದ್ದು ಕಾಣಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
- ಅವನು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮಗು ಎಂದು ಅವನನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಂದಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ತಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುವ ಮಗು ಅವನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಬೋರ್ಡ್ ಆಟಗಳು, ಒಗಟುಗಳು, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆಯ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಕಥೆಯನ್ನು ಓದುವುದು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು, ವಾದ್ಯ ನುಡಿಸುವುದು ... ಇದು ಶಾಂತ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧನಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಹೇಳಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
- ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉದ್ಯಾನವನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಓಡಿಸಲು, ನೆಗೆಯಲು, ಕಿರುಚಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಬಹಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾವಧಾನತೆಯಂತೆ. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೆಲವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು “ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು”. ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಟದ ಮೂಲಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಸಹ ಓದಬಹುದು “ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಲಿಯಲು 6 ಆಟಗಳು ".
