ಹೆರಿಗೆಯಾದ ನಂತರ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವವರು ಕೆಲವೇ. ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡದಂತಹ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೋಗವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಅವರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪರಿಹಾರಗಳು.
ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ
ಹೆರಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತಳ್ಳುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮಾಡಿದ ಅಪಾರ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಎಲ್ಈ ಪ್ರದೇಶವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗುದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವು:
- ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಗುದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ, ಕುಳಿತಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರದೇಶವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸುಡುತ್ತದೆ.
- ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸ್ವಚ್ after ಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ.
- ನೀವು ವಲಯ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆ ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ.
ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ನೋಡಿದಂತೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
- ಉತ್ತಮ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾರಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು.
- ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಜಲಸಂಚಯನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ದ್ರವಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ಸಹ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಕಷಾಯ o ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸಗಳು.
- ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆ ನಡೆಯಿರಿ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸಂಪಾದಿಸಿ ಒಂದೇ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಿರಿ, ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತ.
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಇವೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮನೆಮದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.
- ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಶೀತವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಆದರೆ ಶೀತದ ಮೂಲವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀವೇ ನೋಯಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಒಂದು ಗೊಜ್ಜನ್ನು ತಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ cloth ವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಈ ರೀತಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶ, ಬಿಡೆಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದ ಲವಣಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಬಹುಶಃ ಪ್ರಕರಣವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.