ಬೇಬಿ ಲೀಡ್ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ: ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನ

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಪರಿಚಯ ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ, ಮತ್ತು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ; ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಆದರ್ಶ ಅವಧಿ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಕ್ಷಣದಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ಯೂರಿ ಅವರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದದ ಮಕ್ಕಳು ಹೇಗೆ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ (ಇದು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ: ಅವರು ಕುಟುಂಬದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಒಂದುಗೂಡುತ್ತದೆ). ಇಂದು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಹೋಗಲಿದ್ದೇನೆ: 'ಬೇಬಿ ಲೀಡ್ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ' (ಬಿಎಲ್‌ಡಬ್ಲ್ಯು) ಹೊಸದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಅದು ಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಮೂಲ ತತ್ವವೆಂದರೆ: ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿದಿರುವಾಗ ಹಾಲು ಬೇಡಿಕೆಯಂತೆ, ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧಿಸಬಹುದು; ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ಹಿಸುಕಿದವುಗಳನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತುಂಡನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ) ನೇರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಲು ಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದಿಂದ ಅಗಿಯುವ ಆಹಾರವನ್ನು (ಕಚ್ಚಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನಂತಹ) ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು; ಆದರೆ ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು (ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೇಬು, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ...). ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ನಂತಹ ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಕಚ್ಚುವಾಗ (ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು) ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ (ಬೇಯಿಸಿದ ಹ್ಯಾಮ್). ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಾನು ಕೆಳಗೆ ಎರಡು ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಒಂದು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬೇರೆ ಮಾತೃತ್ವ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಬೇಬಿ ಲೆಡ್ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬ್ಲಾಗ್.

ಮಗುವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ 'ಒತ್ತಾಯ' ಮಾಡುವ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ (ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಬಲದಿಂದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ಯೂರೀಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಉಗುಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತೆ ಉಪಶಾಮಕವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಇದು ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಇನ್ನೂ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ). BLW ಬಹುತೇಕ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಇದು ಮಗುವಿನ ಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಮಗುವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಹಂಚಿಕೆ ಸ್ಥಳಗಳು, ಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ! ಅವರು ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಚಮಚವನ್ನು ಹುಡುಕುವವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಇತರ ಡಿನ್ನರ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಚಿಕ್ಕವನ ಅತ್ಯಂತ ತಕ್ಷಣದ ವಾತಾವರಣವು ತುಂಬಾ ಕೊಳಕಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಸ್ವಾಯತ್ತ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹುಷಾರಾಗಿರು! ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ನಿರಾತಂಕವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗುವುದು ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ: ಇದು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಬೀಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಗಿಲ್ ರಾಪ್ಲೆ ಎಂಬ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಡಾ. ಡೇವಿಸ್ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು, ಅವರು (ಅವರ ಸಹಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ) ಮಕ್ಕಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರು, ಶಿಶುಗಳು ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ: ಮಗುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಿಎಲ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ 'ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಿಂದ ತಟ್ಟೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ'. ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಹಳೆಯ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ಯೂರಿ ಅಥವಾ ಗಂಜಿ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ತಂದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸೇವಿಸಿದ ಅದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ, ಹೌದು: ಪುಡಿಮಾಡಿದ; 7 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ (ಅವರ ಸಹೋದರಿಯ ಜನನದ ನಂತರ ಕೆಲವು ವಾರಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಸಣ್ಣದರಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಅದು ಹೆಚ್ಚು (ಆಗ ನನಗೆ ಅದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ), ಅವರು ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸಿದರು, ಅವರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಸುಮಾರು 8 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು.

ಬಿಎಲ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ: ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರ

ಮಗು ನಿರ್ಧರಿಸುವವನು, ಆದರೆ ನೀನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವವನು: ಅವನಿಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಹೇಗೆ? ಉದಾಹರಣೆ: ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬ್ರೆಡ್ ಹರಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿಹಳದಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಸೂರಗಳ ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲು (ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲದೆ), ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ತುಂಡು.

ಮಕ್ಕಳು ಎಂದು ಸಹ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಪರ್ಕ, ಇದು ಅದರ ನಂತರದ ಸ್ವೀಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಯಾವುದನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ವಯಸ್ಕರು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ವಿಧಾನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ನೀವು ಇರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಕಾರಣ, ಅವನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ, ಈ ಅಪಘಾತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳು ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯು ವಿದೇಶಿ ದೇಹವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ. 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ (ಪೂರಕ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ವಯಸ್ಸು) ಇನ್ನೂ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಚೂಯಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಅವರು ಕೇವಲ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರು ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಾರದು

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನೀವು ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಕರು ಘನವಸ್ತುಗಳ ಪರಿಚಯದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿತ್ರ - (ಮೊದಲ) ಫ್ಲಿಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಜುಹಾನ್ಸೊನಿನ್