ಅನೇಕ ಜನರು ಬೆದರಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಿರುಕುಳದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರವು ಬೆದರಿಸುವ ಗಂಭೀರ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಕುಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಿರುಕುಳವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಗುರಿಯಾಗಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅನೇಕ ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಕೂಡ ಇದು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಬಿಂಗ್.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ (ವಯಸ್ಕರು, ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಯುವಕರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳು) ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು e ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಸಹ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸಲು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಿಂಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೆದರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಅದು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಅವನಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರೆ ಅವನು ಅವನಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವನನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬರದ ಕಾರಣ ನೀವು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆದರಿಕೆಗಳಿಂದ ನೋಯಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದಲ್ಲ.
ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಹೇಳಿದರೆ ಅವರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿರಬಹುದು.
ಚಿಹ್ನೆಗಳು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಇದ್ದಾಗ ಅವು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಅವರು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಅಥವಾ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರ ಪೋಷಕರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ಷಣೆ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ... ಏನಾದರೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಿಂಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು
ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಕಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೇರ ಹೋರಾಟವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ನೀವು ಮಕ್ಕಳ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ಬೆದರಿಸುವವರು ಬೆದರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಇತರ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಿಂಸೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಆದ್ದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮೌಖಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ವಯಸ್ಕನು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಕರು, ಬಸ್ ಚಾಲಕರು, ಶಾಲೆಯ ಪ್ರಾಂಶುಪಾಲರು ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಯಾವಾಗಲೂ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ತಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ ಅದು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನೋಡಿದ ಕಾರಣ ಸ್ವಂತ ಕಣ್ಣುಗಳು. ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ನಡುವೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರನನ್ನು ಬಂಧಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಬೇರೆಡೆ ನೋಡಬಾರದು.
ವಯಸ್ಕರು ಅನುಚಿತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಆರಂಭಿಕ ಸಭೆಯ ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇತರ ಅನುಸರಣಾ ಸಭೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮನೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿರಬೇಕು
ಮನೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿರಬೇಕು, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಶ್ರಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಥಳವಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ತಪ್ಪಾದಾಗ, ಮಕ್ಕಳು ಮುಂದೆ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗಿಲಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವರು ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಕುಟುಂಬವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ dinner ಟ ಮಾಡುವುದು, ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೊರಡುವುದು, ದೈನಂದಿನ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ... ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನೀವು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅವನಿಗೆ ಅದು ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ನಿಕಟ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅನುಭೂತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸಲ್ಪಡುವ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಈ ರೀತಿಯ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮೊಳಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕೋಪವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಸಲುವಾಗಿ ಬೆದರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಇದು ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕೋಪವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನೀವು ಬಯಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಬೆದರಿಸಲ್ಪಡುವವರಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶಾಲೆಯ ಹೊರಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ
ಶಾಲೆಯ ಹೊರಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ವರ್ಧಕ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪಠ್ಯೇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆಸಲು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಇತರ ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೆದರಿಸುವ ಬುಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ (ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ತಿಳಿಯುವಿರಿ.