ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ: ನೀವು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ

ಇದು ಈಗ ವಸಂತ late ತುವಿನ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬೀಳುತ್ತದೆ ನೀವು ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನಾವು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆರಿಸಬೇಕು, ಮರಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನೆರಳು ಅಥವಾ ಕಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನರಂಜನಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಕಡಲತೀರದ ಮೇಲೆ? ನೀವು ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಬಹುದು, ಆದರೂ ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಹೊರಗೆ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಇರುವುದು ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಓಡುವುದು, ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು, ನೆಲವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ಕೀಟಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಲ್ಲುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ 'ಆದೇಶಕ್ಕೆ' ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಎಣಿಸಿದ ಮತ್ತು ನೀವು imagine ಹಿಸಬಹುದಾದಂತಹವುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ, ಸೌಕರ್ಯಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಬೇರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಮರಳಿನ ಮೇಲೆ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ

ಆಹಾರ

ಒಂದೇ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಇನ್ನೂ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಂಬಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆಹಾರವನ್ನು ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುವಾಗ:

• ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಪರಿಚಯ.
• ದಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳು (ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ) ಕುಟುಂಬದ ಯಾವುದೇ ಸದಸ್ಯ.
• ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ತಂಪಾದ ಮತ್ತು (12 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು) ಘನೀಕರಿಸುವ ಸಂಚಯಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
• ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಕಟ್ಲರಿ, ಫಲಕಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಗಳು; ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರಗಳು. ನೀವು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಫಲಕಗಳು ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
• ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಖಾಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲ.
• ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಆಹಾರವನ್ನು ಹಾಕಲು ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಅಥವಾ ಪಾತ್ರೆಗಳು.
• ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಮಾತ್ರ ಹೋದರೂ ಸಹ ತಿಂಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಯೋಚಿಸಿ… ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾರೂ ಬಿಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು… ಚಿಕ್ಕವರು ಮತ್ತೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಾನು ತಿನ್ನಲು ಏನು ಹಾಕುತ್ತೇನೆ?

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹಾರಲು ಬಿಡುತ್ತೀರಿ: ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಖಾರದ ಕೇಕ್, ಬೀಜಗಳು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್, ಕೆಲವು ಸಾಸೇಜ್, ಆಲಿವ್ಗಳು. ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ, ಎಂಪನಾಡಾ, ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡದೆ ಸಾಗಿಸಲು ನಿರೋಧಕವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ತುಂಬಾ ಮಾಗಿದ ಬೇಸಿಗೆ ಹಣ್ಣು (ಪೀಚ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್) , ch ಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದಪ್ಪನಾದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಕೂಡ. ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳಂತಹ ತರಕಾರಿಗಳು ಸಹ.

ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ), ದಿ ಜಲಸಂಚಯನ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ನೀವೇ ಒದಗಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಂಬೆಯ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ, ಹುರುಪಿನಿಂದ ಅಲುಗಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ

ಎರಡನೆಯದು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗೆ ಹೋಗುವುದು ನಟಿಸುವುದು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಕೊಳಕಾಗುವುದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು. . ರಕ್ಷಣೆಯ ವಿಷಯ ಬಂದಾಗ, ಮರೆಯಬೇಡಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್, ಕೀಟ ನಿವಾರಕ, ಮತ್ತು ಹಿಮಧೂಮ, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಹೊಡೆತಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ಸಣ್ಣ ಕಿಟ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ನೋವು ನಿವಾರಕ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಕುಟುಂಬದ ಯಾವುದೇ ಸದಸ್ಯರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಿ.

ಮರೆಯಬೇಡಿ

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕ್ಯಾಪ್ಸ್, ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ (ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇದ್ದರೆ), ಬ್ಯಾಟರಿ ದೀಪ (ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಒಂದು ಗುಹೆಯ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಳಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದರೆ), ಬದಲಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನದಿಗೆ ಹಾಕುವ ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಮರಳು ಅಥವಾ ಇರುವೆಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಂತೆ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಚಾಪೆ ಅಥವಾ ಮೇಜುಬಟ್ಟೆ. ನೀವು ಬೀಚ್‌ಗೆ ಹೋದರೆ ಈಜುಡುಗೆ, ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ಬೂಟುಗಳು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ದಿನದ ಮಧ್ಯದ ಸಮಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ: ಬಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಲಿಕೆ ಮೂಲಕ ಅವರು ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಮರಳಿನೊಂದಿಗೆ ಆಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದು ಅವರಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ, ವಸ್ತುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಆಡಲು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಕಿರಿಯರನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ (6/7 ರಿಂದ) ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಆಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೇರಿಸುವುದು ನನಗೆ ಉಳಿದಿದೆ.