산후는 대부분의 임산부에게 알려지지 않은 단계, 초보자뿐만 아니라 임산부에게도 적합합니다. 임신이나 출산이 각 경우에 완전히 다르듯이 산후는 산후 기간이 다른 같은 여성이라도 산모마다 매우 다를 수 있습니다. 그러나 산후 증상, 통증 및 통증은 대부분의 경우 매우 유사합니다.
이러한 경우의 주요 문제 중 하나는 여성이 산후 통증에 실제로 대비되지 않는다는 것입니다. 일반적으로 생각하는 것이 아니며 일반적으로 너무 중요하지도 않습니다. 대부분의 경우 당연히 걱정되는 것은 배달의 순간입니다. 그러나 산전이 거기에 있고, 당신은 그것을 통과해야하고 가능한 최선의 방법으로 그것을해야합니다. 그래야 당신이 그것을 빨리 극복하고 모성을 충분히 즐길 수 있습니다.
산후 통증
전통적인 분만에는 많은 육체적 노력이 필요하기 때문에 여성이 진통 후 피곤하고 고통을 느끼는 것은 정상입니다. 이러한 경우에만 휴식 시간과 약간의 기본적인 치료가 필요합니다, 이러한 성가심이 사라집니다. 그러나 모니터링하는 것이 중요한 다른 합병증이 있으므로 문제에주의를 기울일 수 있도록 아는 것이 중요합니다.
그들이 무엇인지 보자 가장 일반적인 성가심 산후 그리고 어떻게 행동해야하는지 각각의 경우를 완화합니다.
잘못
출산 후 자궁은 수축하기 위해 계속해서 수축을 수행하므로 아기를 안기 전과 같이 정상적인 크기로 돌아갑니다. 이러한 수축이 발생할 수 있습니다. 며칠 동안, 앞으로 XNUMX ~ XNUMX 주 동안 배달시. 처음 몇 시간 동안, 이러한 수축은 특히 그 중요한 작업을 수행 한 후에 매우 고통스럽고 짜증이납니다.
불편 함 잘못 해당 부위에 열을 가하여 완화 할 수 있습니다.통증이 매우 심한 경우 의사는 경미한 진통제를 권장 할 수도 있습니다.
외음 절개술
La 외음 절개술 항문과 외음부 뒤 사이의 영역 인 회음부에 만들어지는 절개입니다. 이 절개는 분만 중에 이루어집니다. 아기가 큰 눈물없이 나오도록 격려하기 위해 이 섬세한 영역에서. 이러한 유형의 개입에는 바늘이 필요하며 이것이 향후 회복에 불편 함을 유발할 수 있습니다.
스티치는 그 부분에서 더 많은 것을 귀찮게하여 첫날 동안 자연스럽고 편안한 방식으로 아기를 돌볼 수 없습니다. 시간을 초과해서는 안되지만 냉찜질을 해당 부위에 적용하여 이러한 불편 함을 완화 할 수 있습니다. 또한 극도의 위생 조치를 취하는 것이 중요합니다, 해당 부위를 깨끗하게 유지하고 특정 비누를 사용하십시오.
절개가 중요하고 통증이 매우 강하다면 의사는 저용량 항염증제를 처방 할 수 있습니다. 불편 함을 덜어줍니다. 특히 아기에게 모유 수유를하는 경우에는 스스로 아무것도 복용하지 마십시오.
제왕 절개
출산 중 제왕 절개를받은 여성은 회복하는 데 추가 시간이 필요합니다. 중요한 개입입니다. 주의를 기울여야합니다. 특히 제왕 절개를받은 산모의 경우 출산 후 회복하는 데 시간이 필요합니다.
의사는 올바른 치유에 필요한 지침과 치료를 제공 할 것입니다. 제왕 절개 흉터우리가 떠나는 링크에서도 매우 유용한 팁을 찾을 수 있습니다. 설사 중요한 것은 필요한만큼 쉬는 것입니다. 다른 것에 대해 걱정하지 않고 아기를 즐기십시오.
가슴의 통증
출산 후 첫 시간 동안 우유가 올라갑니다. 이 자연스러운 과정은 유방 조직의 상당한 변형을 필요로하며 이는 각 경우에 따라 상당한 불편 함을 유발합니다.
가장 좋은 방법 이 불편 함을 완화하는 것은 아기를 매우 자주 유방에 눕히는 것입니다.. 이러한 방식으로 모유 생산이 촉진되고 유방 도관이 완화됩니다. 모유 수유는 요청에 따라 이루어져야합니다. 즉, 아기가 깨어나거나 소리를 낼 때마다 아기가 울 때까지 기다리지 않고 유방에 올려 놓아야합니다. 이렇게하면 고통의 위험을 줄일 수 있습니다 유방염 및 기타 합병증.