까다로운 아기를 갖는 것은 부모에게 가장 스트레스가 될 수 있습니다. 아이들이 잘 먹지 않거나 각자가 받아 들일 수 있다고 생각하는 양은 우리는 아이가 잘 먹지 못한다고 생각하는 경향이 있습니다 상당한 부담과 걱정의 소용돌이에 들어갑니다. 우려 사항은 완전히 이해할 수 있지만 침착하게 문제를 해결할 대안을 찾는 것이 중요합니다.
첫 번째는 아기가 다양한 맛을 받아들이는 것은 쉽지 않습니다 그것은 보완적인 먹이를 가정합니다. 우유의 맛에 익숙한 대부분의 아기는 달콤하거나 짠맛, 쓴맛, 그리고 무엇보다 다양한 맛의 혼합 맛에 익숙해지기가 어렵습니다. 따라서 다음의 몇 가지 지침을 따르는 것이 매우 중요합니다. 음식 소개.
섬세한 아기의 보완 수유
보충 수유를 시작할 때 음식을 하나씩 소개하고 각 음식 사이에 며칠을 남겨 두는 것이 매우 중요합니다. 이것은 주로 아기의 가능한 알레르기 반응이나 과민증을 관찰 할 수 있도록 권장됩니다. 그러나 또한 어린 아이가 음식을 맛보게 해주세요, 각각의 질감과 풍미에 감사하고 그것을 즐기는 법을 배웁니다.
처음부터 다른 맛을 섞기 시작하면 아기는 각각의 맛을 제대로 인식하지 못할 것입니다. 음식조차도 맛을 잃고 서로 섞이면 더 산성화되고 동화되기 어렵습니다.. 따라서 아기가 모든 음식을 맛보기 위해 서두르지 마십시오. 이것은 긴 과정입니다. 그리고 모든 음식을 시도하는 데 시간이 오래 걸릴수록 아기는 더 잘 받아들이고 즐길 수 있습니다.
모든 종류의 아기를위한 퓨레 요리법 (델리 케이트 포함)
아기의 음식이 간단할수록 아기가 좋아할 가능성이 높아집니다. 많은 음식을 섞지 않도록하여 풍미가 너무 지저분 해지지 않도록합니다. 인내심으로 무장하는 것도 중요합니다. 아기가 음식을 많이 먹도록하지 마십시오. 특히 당신이 까다로운 먹는 사람이라면 각 테이크에서. 그에게 몇 큰술을주고 음식을 만지고 손가락을 빨게하십시오. 조금씩 그는 음식에 익숙해지고 그것을 즐기는 법을 배울 것입니다.
호박 퓨레
아기가 더 많은 음식을 시도하고 받아들이면 삶은 닭고기, 흰살 생선 및 기타 야채.
재료:
- 400 gr 호박 신선한
- 2 당근
- 1 파타타
- 기름 엑스트라 버진 올리브
준비하기:
- 우리는 모든 야채를 잘 껍질을 벗기고 청소합니다. 우리는 작은 주사위로 자른다.
- 캐서롤에 기름을 뿌려 올리브와 야채를 가볍게 볶습니다.
- 우리는 물을 추가합니다 야채가 덮일 때까지.
- 20 분 동안 조리하세요 아주 미세한 크림을 얻을 때까지 으깬다.
- 우유를 추가 할 수 있습니다. (유방 또는 포뮬러) 크리미 한 퓨레.
닭고기와 배 퓌레
아기가 이미 닭고기와 칠면조로 시작하여 고기를 먹기 시작했다면 놀랍지 만 맛있는이 조합을 시도해 볼 수 있습니다. 배는 닭고기와 완벽하게 결합됩니다., 그리고 배 아기의 달콤한 맛이 그것을 좋아합니다.
재료:
- 1 호박
- 우나 유방 드 폴로
- 1 파타타
- 2 배
준비하기:
- 먼저 우리는 호박, 감자, 배 껍질을 벗기세요. 우리는 작은 입방체로 자릅니다.
- 캐서롤에 250ml의 물 또는 국물을 넣습니다. 수제 야채, 끓기 시작하면 야채와 배를 추가하십시오.
- 약 10 분간 조리, 닭 가슴살을 준비하는 동안.
- 우리는 지방을 제거하고 우리는 작은 주사위로 자른다, 캐서롤에 추가하고 약 8 분 더 요리합니다.
- 모든 것이 끓으면 블렌더 유리에 넣고 우리는 아주 좋은 퓌레를 얻을 때까지 갈아서.
- 약간의 우유를 추가 할 수 있습니다 더 크리미 한 퓨레를위한 모유 또는 포뮬러.
이러한 조리법 중 하나는 냉장고와 냉동실 모두 완벽하게 보관하십시오.. 진공 밀봉이 가능한 뚜껑이있는 병을 사용하기 만하면됩니다. 이렇게하면 섬세한 아기를위한 다양한 퓨레를 항상 얻을 수 있습니다.