유당은 설탕 아이들이 좋아하는 대부분의 음식에서 발견, 우유, 아이스크림, 치즈 또는 요구르트와 같은. 그것은 또한 구운 식품, 소스 또는 기타 유형의 과자에도 존재합니다. 모유와 유아용 조제분유에도 유당이 들어 있습니다. 유당 불내증은 고려하는 것이 중요한 일련의 소화 문제를 일으킵니다.
유당불내증이 있는 어린이는 유당분해효소를 충분히 생산하지 못합니다. 락타아제는 소화관에서 발견되는 천연 효소로 유당 분해를 담당합니다.. 자녀가 아이스크림을 먹거나 우유 한 잔을 마신 후 위장의 불편함을 호소하기 시작하면 이러한 편협함을 고려할 수 있습니다. 자녀에게 이 문제가 있는지 확인하려면 자녀의 증상을 아는 것이 중요합니다.
유당 불내증은 어린이에게 어떻게 작용합니까?
유당은 포도당과 갈락토스라는 두 개의 단순 당 분자로 구성됩니다. 신체에 적절하게 흡수되기 위해서는 유당이 락타아제라는 효소에 의해 두 성분으로 분해되어야 합니다. 이 효소는 소장 내벽에서 발견됩니다. 이러한 이유로 가장 흔한 증상은 소화기.
유당불내증이 있는 사람의 경우 유당분해효소 활성이 효과가 없습니다. 소장에서 유당을 소화하거나 흡수할 수 없습니다. 그런 다음 유당은 대장으로 이동하여 장내 세균에 의해 발효됩니다. 이 과정은 이산화탄소와 수소뿐만 아니라 완하제 효과가 있는 기타 부산물을 생성합니다.
아이가 유당 불내증이라는 신호
당신의 아들이나 딸이 있다면 유당 불내성 더 많은 유당을 섭취할수록 더 많은 증상을 경험하게 됩니다. 이것들은 경고해야 할 몇 가지 증상, 특히 유제품을 먹은 후:
- 느슨한 변과 가스
- 가스를 동반한 묽은 설사
- 위 팽만감, 가스 및 메스꺼움
- 발진
- 잦은 감기
- 경련 및 전반적인 복통
부모는 종종 유당 불내증을 우유 알레르기와 혼동합니다.. 두 조건은 유사한 증상을 보이지만 매우 다른 조건입니다. 우유 알레르기는 일반적으로 생후 첫 해에 나타나는 면역 체계의 심각한 반응입니다. 유당 불내증은 영유아에서 거의 볼 수 없는 소화기 문제입니다.
유당 불내증의 증상은 아동기 후반이나 청소년기에 시작될 수 있으며 성인이 되면서 더 뚜렷해질 수 있습니다. 그 증상으로 인한 불편함과는 별개로, 유당 불내증은 장기적인 합병증을 나타내지 않는 장애입니다.. 어린이의 식단에서 특정 음식을 제한하거나 대체하면 증상을 피할 수 있습니다.
유당 불내증이 어린이에게 어떻게 발생합니까?
어린이의 유당 불내증 세 가지 다른 방법으로 개발할 수 있습니다:
- 획득한 유당 불내증. 소장의 유당 활성은 유아기 이후 자연적으로 감소합니다.
- 원발성 락타아제 결핍. 드물게 락타아제 효소가 전혀 없는 아기가 태어납니다. 이것은 아기의 발달을 유발합니다. 설사 모유 수유 중 심한 경우 특별한 분유가 필요합니다.
- 이차적 유당 불내증. 소화관의 자극을 유발하는 감염 후 일시적인 편협이 생길 수 있습니다. 환자는 종종 메스꺼움, 구토, 설사를 먼저 경험하고 감염이 끝난 후 얼마 동안 유당 함유 음식을 먹으면 설사를 계속합니다.
식이요법의 진단과 변화
진단 유당 호흡 검사를 사용하여 수행, 유당 섭취 후 호흡의 수소 수준을 측정합니다. 일반적으로 호흡에서 매우 적은 양의 수소가 감지됩니다. 호흡에서 이 요소의 수치가 높아지면 유당의 부적절한 소화를 나타내며, 이는 불내증을 나타낼 수 있습니다. 영유아 및 호흡 검사를 수행할 수 없는 사람들의 경우 XNUMX-XNUMX주 동안 유당 함유 식품을 엄격하게 제거하는 것이 또 다른 옵션입니다.
이 소화 문제에 대한 치료법은 없지만 일부 식이 변화는 어린이에게 큰 변화를 줄 수 있습니다. 도 증상을 완화할 수 있는 락타아제 보충제가 있습니다. 그러나 유당이 함유된 음식을 많이 먹으면 별로 도움이 되지 않습니다. 또한 자녀가 계속해서 충분한 칼슘과 비타민 D, 유제품은 일반적으로 이러한 영양소의 좋은 공급원입니다.