예전부터 아이들의 식단에 꼭 필요한 식품으로 여겨져 왔지만, 그 이유는 다음과 같습니다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 점점 더 많은 사람들이 우유에 대한 대안을 찾고 있습니다.. 유아 영양에 관해서는 한 음식을 제거하거나 다른 음식으로 교체하기 전에 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그러나 모든 소아과 의사가 유아 수유에 대해 의견을 공유하는 것은 아니라는 점에 유의해야합니다.
따라서 각 어린이의 특정 상태를 평가하는 것 외에도 특정 식품의 이점 또는 금기 사항에 대한 좋은 연구를 수행해야합니다. 젖소가 어떤 영향을 미치는지에 관해서는 그것이 매우 건강한 음식이라는 것은 사실이지만 생각과는 달리 칼슘에 가장 많이 기여하는 것도 유일한 것도 아닙니다..
내 말은, 우유는 대부분의 경우에 유익합니다, 음식 불내성 또는 알레르기가 없는 한. 이것은 당신이 다른 야채 음료 또는 염소 우유와 같은 다른 종류의 우유. 후자는 최근에 널리 소비되고 있는 부활 우유, 옛날로 돌아가는 방법을 겪었으며 어린이에게도 매우 건강하고 유익합니다.
어린이를위한 염소 우유의 이점
요거트와 치즈와 같은 염소 우유에서 추출한 유제품이 점점 더 많이 생산됨에 따라 최근에는 염소 우유의 이점을 증명하는 다양한 연구. 다음은 몇 가지 예입니다.
- 염소 우유는 더 소화가 잘됩니다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .: 이와 관련하여 수행 된 과학적 연구는 염소의 우유 단백질이 더 소화력이 있음을 증명합니다.
- 가끔 변비에 효과적: 산양유에는 흡수를 촉진하는 지방산이 함유되어 있어 체내 흡수율을 높이는 데 도움이 됩니다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 변이 더 부드럽다 따라서 추방하기가 더 쉽습니다.
- 알레르기 위험 감소: 카제인은 우유 단백질에 알레르기를 일으키는 주원인인 동물성 우유를 함유한 물질입니다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 염소 우유는이 물질의 비율이 낮기 때문에 알레르기를 일으킬 위험이 낮습니다.
그렇다면 이 우유가 아이들에게 좋은가요?”라고 말했다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
이제 우리는 염소 우유의 이점에 대해 자세히 알아보았으므로 이것이 어린이에게 정말 좋은지 여부만 알면 됩니다. 우선, 우유 단백질에 알레르기가 있는 어린이는, 유단백에 대한 알레르기가 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 알레르기를 일으키는 물질이 들어 있지 않은 우유를 마셔야합니다. 염소 우유의 경우 카제인의 비율은 낮지 만 존재하지 않기 때문에 적절한 옵션이 아닙니다.
과민증이없는 아이들에게 이런 종류의 우유는 아이들에게 훌륭한 소비 옵션입니다. 이미 언급 한 이점 외에도 염소 우유에는 비타민 A, B2, B3 및 D가 풍부합니다. 또한 마그네슘이나 칼륨과 같은 다른 매우 유익한 미네랄도 포함하고 있습니다. 잊지 않고 염소 우유는 또한 칼슘이 풍부합니다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ' . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ., 그래서 아이들에게 매우 유익한 음식이됩니다.
그러나 한 음식의 소비가 다른 음식의 제거를 의미 할 필요는 없습니다. 즉, 염소 우유를 젖소 우유로 대체하고 둘 다의 파생물을 사용할 수 있습니다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 맛과 질감은 다르지만 어떤 경우에도 매우 풍부하기 때문입니다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 맛을 다양하게 하는 것은 아이들에게 매우 중요합니다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ., 음식이나 제품이 매우 반복적이면 지루하기 쉽기 때문입니다.
다양한 음식을 제공하여 모든 종류의 맛에 익숙해집니다. 이것은 아이들이 모든 것을 먹을 수있는 열쇠 중 하나입니다. 그들이 음식을 선택적으로 선택하고 식단이 완전히 다양하지 않도록 하십시오. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 이렇게하면 튼튼하고 건강하게 성장하는 데 필요한 모든 영양소를 얻을 수 있습니다.