
«오늘날의 어머니들»에서는 임신 여정을 계속해서 함께합니다. 우리는 지금 17주차에 접어들었습니다. 모든 것이 순조롭게 진행되고 있고, 태아는 이미 진짜 아기처럼 보이지만, 안타깝게도 우리는 허리 라인을 완전히 잃어버렸습니다. 배가 더 둥글다 그리고 우리는 영락없이 임산부처럼 보입니다.
하지만 이는 좋은 일일 뿐만 아니라, 특히 앞으로 몇 주 동안 우리가 가장 눈여겨볼 점이 바로 이것이기 때문에 더욱 훌륭한 일입니다. 아기의 끊임없는 움직임지금은 임신 기간 중 매우 특별한 시기이며, 이 시기에는 신체적, 정서적으로 놀라운 변화들이 많이 일어납니다. 자세한 내용은 아래에서 설명해 드리겠습니다.
임신 17 주차 : 아기의 움직임과 체중 증가
임신 17주차는 다음과 같습니다. 임신 5개월 초이제 완전히 임신 2분기에 접어드셨습니다. 많은 여성들이 이 시기를 가장 견딜 만하다고 말합니다. 보통 입덧이 줄어들고, 에너지가 조금 더 생기며, 첫 태동 덕분에 아기와 더 깊은 유대감을 느낄 수 있습니다.
이 시점에서 태아의 크기는 대략 ~ 사이입니다. 12 및 13센티미터 머리부터 엉덩이까지의 길이(정수리-엉덩이 길이). 예상 무게는 출처에 따라 다를 수 있으며, 대략적인 범위는 다음과 같습니다. 100 및 140g하지만 중요한 것은 성장 추세와 외환보유액 축적입니다.
우리가 아기를 볼 수 있다면 그에게 우리의 관심을 끄는 첫 번째 것은 피부는 여전히 매우 얇고 연약합니다.부드러운 솜털인 솜털 외에도, 그것을 덮고 있는 매우 가늘고 하얀 물질이 있습니다.
Vernix caseous는 임신 17 주차에 나타납니다.크림처럼 하얀색을 띠는 기름진 물질로, 그 용도는 다음과 같습니다. 태아의 피부를 보호하다 양수의 일부입니다. 마치 보습제를 듬뿍 바른 것과 비슷하죠. 이 보호막은 신생아에게도 어느 정도 남아 있을 수 있습니다.
또한, 처음에도 언급했듯이 그의 얼굴은 갓난아기와 거의 비슷합니다. "거의"라고 말하는 이유는 다음과 같습니다. 그녀의 눈꺼풀은 아직 붙어 있다하지만 벌써 눈썹, 머리카락, 속눈썹, 윗입술 위의 가는 솜털까지 볼 수 있습니다. 이 모든 것을 통해 아기가 태어났을 때 어떤 모습일지 쉽게 상상할 수 있습니다.
태아의 심장
아기의 심장 박동은 뇌에 의해 조절되며, 이러한 박동은 불규칙적일 뿐만 아니라 다음과 같은 특징도 있습니다. 엄청나게 빠른. 평균적으로 분당 140~150회 정도입니다. 성인에 비하면 높은 편이지만, 발달 단계에서는 정상 범위에 속합니다.
의학적 관점에서 보면 태아 심장 소리가 이제 명확하게 들립니다. 적절한 장비를 사용하면 됩니다. 앞서 다른 글에서도 언급했듯이, 임신 6주쯤 되면 초음파로 아기의 심장 박동을 확인할 수 있습니다. 초음파하지만 이제 임신 17주차가 된 그들은 소리를 통해 들을 수 있습니다. 산부인과용 청진기 또는 진료 시 태아 도플러 검사를 시행합니다.
심장은 이미 형성되어 있고 네 개의 방이 기능을 하고 있지만, 순환계는 계속해서 성숙해간다태반은 폐와 필터 역할을 하며, 점진적으로 발달해 온 수천 개의 혈관을 통해 엄마의 혈액과 아기의 혈액 사이에서 산소와 영양분의 교환을 가능하게 합니다.
더 많은 지방 조직과 지속적인 성장
태아의 무게는 100~140그램이며, 길이는 12센티미터가 조금 넘습니다.하지만 규모는 작지만, 지금 이 순간은 매우 중요한 전환점입니다. 바로 지금부터 이 조직은 도약을 시작할 것입니다. 지방 조직을 축적하다즉, 피부 밑에 있는 지방입니다.
부정적인 것과는 거리가 멀고, 오히려 필수적인 것입니다. 왜냐하면 지방 조직은 체온을 유지하는 역할을 합니다.이러한 비축량은 충격을 완화하고 신체의 다양한 대사 과정을 조절하는 데 도움이 됩니다. 이는 아기가 자궁 밖 생활에 적응하는 데 매우 중요할 것입니다.
그는 아직 매우 마르지만, 점차 체중이 늘어나고 체형도 더 둥글어질 것입니다. 이 시점에는 다음과 같은 모습이 될 것으로 예상됩니다. 그의 몸은 이미 3분의 1이 물로 이루어져 있다.이는 활발한 신진대사 및 성장 활동이 일어나고 있음을 반영합니다.
이번 주에도 그의 연골 골격이 경화되고 있습니다. 점진적으로 진행됩니다. 주로 연골로 이루어져 있던 뼈들이 석회화되기 시작하는데, 이 과정은 유년기 내내 계속됩니다.
더 나은 감각과 더 높은 칼슘 요구
다음 사항에 관심이 있으실 수도 있습니다. 아기의 청력은 이미 상당히 발달했습니다.내이와 중이의 구조는 계속해서 성숙해지며, 아기는 다음과 같은 것들을 인지하기 시작합니다. 외부 소리를 감지합니다특히 가장 크고 높은 음역대의 소리에 더욱 민감합니다. 또한 양수는 소리를 탁월하게 전달하는 물질이므로 아기는 소리가 작게 들리지만 실제 소리라는 것을 인지하게 됩니다.
이 몇 주 동안 당신은 다음과 같은 반응을 보일 수 있습니다. 갑작스러운 소음 아기가 더 많이 움직이거나 걸음걸이를 바꾸고 있어요. 엄마 목소리, 심장 박동 소리, 태반을 통해 흐르는 혈액의 소리에도 익숙해지기 시작했죠. 이 모든 소리는 태어난 후에 아기에게 아주 익숙하게 들릴 거예요.
또한, 뼈와 연골은 계속해서 형성되고 단단해진다.이 시기에는 우리가 필요한 영양소를 소홀히 하지 않는 것이 중요합니다. 축구아기가 골격을 만드는 데 사용하기 때문입니다.
유당불내증이 있다면 다음 사항을 기억하세요. 칼슘 함량이 높은 채소 그리고 기타 필수 영양소: 잎채소, 콩류, 견과류 또는 강화 식물성 음료는 훌륭한 도움이 될 수 있습니다. 칼슘 외에도 이 시기에는 다음과 같은 다른 미네랄도 중요합니다. 히 (혈액 생성을 위해) 오메가 3 지방산 태아의 뇌와 시각 발달에 필수적이며, 엽산신경 형성과 신경관 결손 예방에 중요한 역할을 합니다.
임신 17 주차 태아의 위치
- 이 기간에 우리 아기는 거의 항상 반쯤 구부린 자세를 취하고 있어요.태아는 손을 턱 높이에 두고 발을 탯줄 바로 아래에서 교차시키고 있습니다. 이러한 자세는 태아가 자궁 안에서 차지하는 공간을 줄이고 안정감을 느끼게 해줍니다.
- 오랜 시간 잠을 자더라도, 앞서 언급했듯이 여러분은 이제 아기의 발길질과 움직임을 점점 더 자주 느끼고 있어요.특히 첫 임신이 아닌 경우라면 더욱 그렇습니다. 첫 임신이라면, 임신 징후가 뚜렷하게 나타나는 데 1~2주 정도 걸릴 수 있습니다.
그는 활발하게 움직입니다. 팔다리를 쭉 뻗고, 몸을 돌리고, 손으로 얼굴을 만지기도 하고, 심지어 엄지 빠는아직 어리지만, 이러한 움직임을 통해 그의 근육은 점점 더 강해지고 있습니다.
임신 17 주차 산모의 변화
임신 초기 후반기에 접어들면서 몸에 많은 변화가 일어납니다. 너무 많은 변화가 있어서 때로는 지금 일어나고 있는 일이 정상인지 아닌지 분간하기 어려울 수도 있습니다. 가벼운 불편함과 이상한 감각 이러한 증상들은 대개 심한 통증을 유발하지는 않지만, 정말 성가실 수 있습니다.
이번 주에는 다음과 같은 일이 흔히 발생합니다. 허리선이 점차 사라진다 아랫배가 위쪽으로 갈수록 둥글어지는 것을 느껴보세요. 아랫배 부분이 더 볼록해 보이고, 옷이 꽉 끼거나 특정 바지가 더 이상 맞지 않는다는 것을 알게 될 수도 있습니다. 심지어 생활 습관이 조금씩 바뀌기 시작할 수도 있습니다. 자세 균형을 유지하기 위해.
지금이 사용하기 시작하기에 좋은 시기일지도 모릅니다. 더욱 편안한 임부복허리 부분이 고무줄로 된 바지, 넉넉한 원피스, 그리고 몸에 맞게 제작된 브래지어를 착용하세요. 경우에 따라 약간 클 수도 있지만, 평소 입던 옷보다는 훨씬 편안할 것입니다.
경련, 저림 및 일반적인 불편감
- 쥐가 나거나 다리가 저리는 것은 흔한 증상입니다.자궁은 계속 커지고 혈액 순환이 원활하지 않을 수 있습니다. 이 때문에 특히 밤이나 오랫동안 서 있은 후에 경련이 느껴질 수 있습니다. 손에도 경련이 나타날 수 있는데, 이는 임신 후기에 흔히 나타나는 증상입니다.
- 복부 부위에서 다음과 같은 점을 발견할 수 있습니다. 가벼운 당김이나 옆구리 불편감이러한 증상은 자궁을 지지하는 인대의 긴장과 관련이 있습니다. 대개 일시적이며, 때때로 갑작스러운 자세 변화와 함께 나타납니다.
다리와 손에 쥐가 나는 것은 다음과 관련이 있습니다. 자궁 성장으로 인한 신경 압박이는 말초 혈액순환 악화, 체액 저류, 그리고 때로는 칼륨이나 칼슘 수치의 약간의 감소로 이어질 수 있습니다. 휴식, 가벼운 스트레칭, 그리고 충분한 수분 섭취는 대개 증상 완화에 큰 도움이 되지만, 증상이 심한 경우에는 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
유방과 피부의 변화
- 임신 17 주차에는 가슴 크기가 현저하게 증가하는 것을 감지하는 것이 일반적입니다.예상했던 일이긴 하지만, 그래도 놀랍습니다. 가슴 혈관이 평소보다 더 잘 보일 것이고, 평소보다 한두 사이즈 큰 브래지어를 구매해야 할 가능성이 높습니다.
- 주저하지 말고 지원하세요. 적합한 보습제 가슴, 복부, 엉덩이 피부를 관리하는 방법입니다. 이 부위는 피부가 더 팽팽하고 튼살이 생기기 쉬우므로 보습과 부드러운 마사지를 통해 피부 탄력을 개선할 수 있습니다.
- 이번 주부터는, 복부 중앙에 더 어두운 선소위 흑선이라고 불리는 것은 임신 호르몬으로 인해 멜라닌이 증가하여 생기는 것으로, 대개 출산 후 자연적으로 사라집니다.
- 또한 다음과 같은 점을 알아차리실 수도 있습니다. 평소보다 땀을 더 많이 흘린다아기에게 영양을 공급하기 위해 혈액량이 증가하면서 혈액 순환이 활발해지고 열감이 더 강해집니다. 또한 땀을 흘리면 미네랄이 배출되므로 미량 영양소가 풍부한 균형 잡힌 식단이 더욱 중요해집니다.
운동, 골반저근 및 회음부
- 이 주 동안 골반저를 강화하는 운동을 연습 할 수도 있습니다.예를 들어 케겔 운동은 자궁, 방광, 직장을 지탱하는 근육을 강화하는 데 도움이 되며, 이는 요실금을 예방하고 출산 후 회복을 촉진하는 데 매우 유용합니다.
- 이 달에 우리는 우리 몸에서 수많은 변화를 경험합니다. 이러한 변경 사항 중 일부는 회음그러므로 이 문제에 대해서는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 출산 시 회음부 마사지와 자세에 대한 좋은 조언은 회음부 열상 위험을 줄이는 데 매우 도움이 될 수 있습니다.
영양, 주요 영양소 및 전반적인 건강
임신 17주차에는 임신 기간 전체와 마찬가지로 매우 중요합니다. 식단과 수분 섭취를 잘 관리하세요과일, 채소, 양질의 단백질, 건강한 지방, 통곡물을 포함한 다양하고 균형 잡힌 식단은 산모의 건강과 아기의 정상적인 발달에 모두 도움이 됩니다.
롯 오메가 3 지방산주로 기름진 생선, 견과류, 아마씨, 치아씨드에 함유된 탄수화물은 태아의 신경계와 시력 발달에 필수적입니다. 만약 식단에 생선이 포함되어 있지 않다면, 의료 전문가들은 [다른 탄수화물/보충제] 섭취를 고려할 수 있습니다. 특정 영양 보충제.
충분한 공급을 확보하는 것 또한 필수적입니다. 축구이는 특히 어린이거나 유제품을 자주 섭취하지 않는 경우에 중요합니다. 칼슘이 풍부한 식품(우유, 요구르트, 치즈 또는 강화 유제품)을 하루 세 번 섭취하면 일반적으로 필요한 양을 충족할 수 있습니다. 식단만으로 충분하지 않을 경우 전문가가 보충제 복용을 권장할 수 있습니다.
El 히 몸에서 태반과 태아에게 혈액을 공급하기 위해 더 많은 혈액을 생성하기 때문에 철분은 매우 중요합니다. 철분 수치는 혈액 검사를 통해 정기적으로 모니터링됩니다. 철분 수치가 낮을 경우에만 의료 전문가가 식단 조절이나 보충제 복용을 권장하며, 철분이 과다할 경우에도 소화기 부작용 등 해로울 수 있습니다.
임신 17주차에 진단 검사 및 양수 검사
- 진단 검사는 없습니다. 필수적이고 사전에 결정된 특히 임신 17주차에 그렇습니다. 하지만 검사를 받을 수 있는 선택권이 있다는 점을 기억해 두는 것이 좋습니다. 양수 검사 원하시는 경우, 그리고 그것이 필요한 경우에 한해서입니다.
- 이 검사는 양막이 자궁벽에 단단히 붙어 있는 16주 또는 17주차부터 시행할 수 있습니다. 검사는 다음과 같은 내용으로 구성됩니다. 소량의 양수 추출 (약 15ml)의 약물을 초음파 유도 하에 복부를 통해 자궁에 삽입된 가는 바늘을 이용하여 주입합니다.
이 검사는 몇 분밖에 걸리지 않으며 실험실에서 태아 세포를 분석할 수 있게 해줍니다. 유전적 또는 염색체적 문제를 배제합니다검사 여부는 항상 의료진과 상의하여 가족이 결정합니다. 침습적인 시술이기는 하지만, 적절한 조건에서 시행할 경우 일반적으로 위험성이 낮으며, 담당 의료진이 이에 대해 자세히 설명해 드릴 것입니다.
양수검사 외에도 이 단계에서는 혈압 측정, 체중 모니터링, 프로토콜에 따른 혈액 검사 등 정기적인 임신 모니터링이 포함되며, 많은 경우, 초음파 제어 자세가 허락한다면 아기의 성별까지 확인할 수 있는 경우도 있습니다.
곧 임신 18주차로 접어들 예정이니 놓치지 마세요! 임신 후기는 눈에 띄는 변화, 새로운 감각, 그리고 중요한 결정들로 가득한 시기입니다. 엄마와 아기의 몸에서 일어나는 일들을 이해하면 더욱 편안하고 자신감 있게 임신 기간을 보낼 수 있을 거예요.