Menstruacinio ciklo žinojimas: folikulo brendimas

Moterys nekalba apie menstruacijas, tik pakomentuoja, ar jos skauda labiau, ar mažiau, ar jos trunka 3 ar 5 dienas, ar apie mūsų kraujavimo gausą; Be to, priklausomai nuo amžiaus, mes keisimės informacija apie metodus, kuriuos naudojame kraujavimui absorbuoti (kompresams, tamponams, natūralioms kempinėms) arba sulaikyti (menstruacijų taurelei), tema - beje, savaime įdomi, kurią verta išplėsti. Tačiau mėnesinės yra ciklo dalis, vidutiniškai trunka apie 28 dienas ir yra mūsų moteriškos būklės dalisKodėl reikia jį sumažinti iki tokių nereikšmingų klausimų kaip skausmas?

Šiandien pradėsiu pasakoti apie mėnesinių ciklą, rūpindamasis pirmuoju etapu. Iš tikrųjų, pasak informacijos šaltinių, jis nėra tiksliai sudarytas iš dviejų fazių, tačiau savo ruožtu juos sudaro kiti; Stengsiuosi būti kuo aiškesnis ir konkretesnis, kad informacija būtų aiški. Priežastis, dėl kurios noriu pasikalbėti su jumis šia tema menstruacinis ciklas turi tikslą reprodukcijos požiūriu (ir tai yra kūdikio susilaukimas), bet taip pat įsikiša į tai, kaip mes jaučiamės. Be to, nors stereotipai, tokie kaip menstruacijos kaip „gamtos bausmė“, vis dar yra priimtini, mes galime tai laikyti dovana, leidžiančia pažinti savo kūno funkcionavimą.

Kaip jau sakiau, ciklas paprastai trunka 28 dienas, tačiau taip pat pripažįstama, kad jis trunka nuo 21 iki 35, be to, kad tai yra nenormalu. Tai prasideda pirmą mėnesinių dieną, kurios metu kūnas išsilaisvina iš gimdos gleivinės arba endometriumas, o kraujas išeina per mažą gimdos kaklelio angą, o tada praeina per makštį. Verta paminėti, kad dvejus ar trejus metus po menaro (pirmoji taisyklė), ciklai dažniausiai būna netaisyklingi; kokie jie yra po 40/45 metų, kol moteris „įeis“ į menopauzę. „Más Medicina“ jie pasakoja apie tai, kokie ciklai yra po nėštumo ir gimdymo, mes taip pat papasakosime vėliau.

Folikulinė brendimo fazė: kiaušialąstės pasirinkimas

Pirmiausia pasakykite, kad viskas yra hormonų serijos veikimo produktas, jei toliau skaitysite, suprasite. Pirmas padėti gimdai išstumti endometriumą, sukelti sąrėmius, sukeliančius skausmą ar diskomfortą. Pirmosiomis dienomis hipofizės išskiriamas folikulų stimuliatorius (FSH) skatina kiaušides „gaminti“ kiaušinius: kiekviename folikule yra nesubrendęs kiaušinėlis, o kai kurie iš jų yra skatinami gaminti estrogeną, kurio lygis pakyla. su folikulų augimu. Ar tas momentas, kai dominuojantis folikulas subrandina jūsų kiaušialąstę (Yra atvejų, kai daugiau nei vienas folikulas subręsta išskirtinai ir jei jo apvaisinimas sukelia daugiavaisį nėštumą). Tai folikulo brendimo fazė.

Tuo metu dominuojantis folikulas, kurio kiaušialąstė yra kiaušidės viduje, o vėliau, pažengusi į priekį, užima pusę jos, tai yra, kai mes ją vadiname „de Graaf“ arba preovuliacine. Visiškai subrendus, oocitas / kiaušialąstė išsiskiria iš kiaušialąstės ir pradeda kelionę per kiaušintakį, tada prasideda liuteinės fazė, su kuria susitvarkysime rytoj.

Įprasta manyti, kad ovuliacija vyksta maždaug 14 dieną, tačiau kiekvienos moters menstruacinis ciklas skiriasi, todėl jis taip pat yra kintamas. Ovuliacijos metu galite pajusti šaudymo skausmus, nors taip nėra visada, net ne visuose to paties žmogaus cikluose. Mano nuomone, nors teorija mums sako, kad ovuliacijos metu daugelis moterų nežino daugiau nei pagal kalendorių, jei mokėsime „klausytis“ kūno, atrasime, kas vyksta. Pavyzdžiui, estrogenai padeda endometriumui padengti maistinėmis medžiagomis ir to nepastebėsite, bet "Ar gimdos kaklelio gleivės, kurios šiais laikais išeina iš makšties, jums skamba gerai?", jis yra palankus spermatozoidams (kaip jau minėjau, viskas turi savo priežastį), paprastai jis yra puikus ir skaidrus arba drumstas baltos spalvos.

Pabaigai primenu, kad ši pirmoji mėnesinių ciklo fazė vadinama folikulų brendimu ir apima mėnesines (tai truks nuo 3 iki 7 dienų. Fazės trukmė yra apie 14 dienų, tai yra, kol kiaušialąstė išeis kiaušidė, kuri ją priglaudė, ir užleisk kelią kitam. Tai patrauklus procesasir, manau, svarbu, kad mes su juo susipažintume.

Paveikslėlis - PatarimaiTimesAdmin