Yra daug mitų ir klaidingų įsitikinimų apie žindymą. Pienas virsta vandeniu, patarimai gerti daug pieno, kad susidarytų pienas, yra du iš jų, bet yra daug daugiau.
Šiandien mes sutelksime dėmesį į kai kuriuos mitų, susijusių su motinos pieno skoniu.
Kokie tai mitai?
Yra teigiančių, kad žindymo laikotarpiu moteris turėtų vengti valgyti tam tikrus maisto produktus nes jie keičia pieno skonį. Česnakai, svogūnai, artišokai ir šparagai yra keletas nerekomenduojamų maisto produktų.
Tiesa, kad šie maisto produktai keičia motinos pieno skonį, tačiau šis pokytis neturi nuliūdinti kūdikio. Tai daugiau, Įtariama, kad pieno skonio skirtumai gali palengvinti naujų maisto produktų įvedimą, nes kūdikis yra susipažinęs su skirtingais skoniais..
Jei mūsų kūdikis neatsisako žindyti po to, kai suvalgome kurį nors iš šių maisto produktų, nėra jokios priežasties tai daryti. Kita vertus, jei vartojant tam tikrą maistą pastebime kūdikio elgesio pokyčius, patartina jį laikinai išbraukti iš raciono.
Kitas mitas apie motinos pieno skonį yra tas, kuris teigia Krūtimi maitinančios moterys neturėtų daryti fizinių pratimų. Pasitaiko atvejų, kai kūdikiai ir vaikai atsisako žindyti po to, kai mama intensyviai mankštinosi, tačiau tai nėra norma. Motinos pieno skonio pasikeitimas buvo siejamas su pieno rūgšties padidėjimu, nors nebuvo įrodyta, kad tai yra atmetimo priežastis. Atrodo, kad prakaito gamyba taip pat gali turėti įtakos kūdikio skoniui dėl sūraus skonio. Paprastas būdas išvengti šio atmetimo – žindyti prieš mankštą.
Paskutinis mitas susijęs su a naujas nėštumas. Taip, tiesa, kad nėštumas turi įtakos pieno skoniui ir gamybai, tačiau kūdikis ar vaikas neturi atstumti krūties. Nors vis dar galime girdėti, kad negalite maitinti krūtimi nėštumo metu, įrodymai rodo, kad persileidimo rizika yra minimali, jei tai yra mažos rizikos nėštumas. Todėl nėštumas nėra nujunkymo priežastis. Tai turėtų būti svarstoma tik tada, kai gresia nėštumas (daugiavaisis nėštumas, abortų istorija ar priešlaikinis gimdymas).
Kalbant apie nėštumą, reikia nepamiršti, kad žindymas nėra patikimas kontracepcijos metodas. Jei norime išvengti nėštumo, patartina griebtis kitų efektyvesnių būdų.