Depresija nėštumo metu yra daug dažnesnė ir dažnesnė, nei žmonės galėtų įsivaizduoti. Kas septinta nėščia moteris serga pogimdyvine depresija, o pusė jų visą nėštumo laiką serga šia depresine būsena. Štai kodėl galima sakyti, kad depresija yra dažniausia sveikatos problema viso nėštumo metu.
Pokyčiai, kuriuos atneša nėštumas
Nėštumas yra puikus pokytis tiek fiziškai, tiek protiškai bet kuriai moteriai. Bet koks nėštumo procesas yra prieš ir po, todėl visiškai normalu, kad yra tam tikrų sveikatos problemų.
Hormonai vaidina gana svarbų vaidmenį per visą trunkantį procesą nėštumas ir jie yra pagrindiniai atsakingi už įvairius emocinius pokyčius, kuriuos patirs bet kuri moteris, kuri ketina pagimdyti kūdikį. Emocijos yra tarsi kalneliai gali būti, kad vieną dieną moteris viskuo džiaugiasi, o kitą dieną būna nusileidusi ir prislėgta.
Depresija nėštumo metu
Ne visos nėščios moterys patirs nėštumą vienodai. Yra moterų, kurių nėštumo laikotarpis nėra toks ilgas ir jos gyvena teigiamai bei džiaugsmingai, o yra kitų moterų, kurių nėštumas yra sudėtingesnis nei būtina, manyti, kad tai tikras kankinimas, kenčiantis nuo rimtų nerimo ir depresijos epizodų.
Ši depresinė būsena yra dažnesnė, nei galima manyti, ir tai, kad viena iš keturių nėščių moterų kenčia nuo depresijos per visą nėštumą. Problema yra tokia rimta ir rimta, kad depresija gali trukti po gimdymo.
Pogimdyminė depresija
Būti kūdikio mama yra dar viena svarbių pokyčių serija bet kuriai moteriai. Kūdikio gimimas yra visiškas kasdienio gyvenimo įpročio pasikeitimas. Visa tai kartu su baimėmis, kurias sukelia didžiulė atsakomybė prižiūrėti ir auginti vaiką, daugelį motinų verčia patekti į pavojingą depresijos pasaulį. Ši sveikatos problema yra daug dažnesnė ir dažnesnė pogimdymui nei pačiam nėštumui. Be to, daugelis tyrimų rodo, kad yra motinų, kurios kenčia nuo depresijos ir nerimo, ir tai slepia, kad parodytų laimės ir džiaugsmo kupiną gyvenimą su naujagimiu.
Kaip padėti motinai, sergančiai depresija
Susidūrus su stipria depresija nėštumo metu ir po gimdymo, svarbu, kad moteris nebūtų viena ir kad ją nuolat aprengtų ir palaikytų artimiausias ratas. Tokiomis akimirkomis pasijusti mylimam yra geriausias gydymas, norint išbristi iš depresijos šulinio. Daug kartų moteris yra viena ir tai priverčia ją vis labiau paskęsti. Nesvarbu, ar tai yra partneris, šeima ar draugai, šiomis akimirkomis turėtumėte jaustis palaikomas. Jei pastebėjote, kad jūsų žmonai ar draugei sunkiai sekasi nėštumo metu ar pagimdžius kūdikį, nedvejodami apkabinkite ją arba pasakykite, kaip stipriai ją mylite. Kartais užtenka paprasto meilės ar meilės veiksmo, padedančio kovoti su tokia depresija.
Kitu metu patartina kreiptis į specialistą, kuris padės jums gydyti tokią sveikatos problemą. Svarbu laiku gauti pagalbą, nes depresijos tema yra rimtesnė problema, nei gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio.
Trumpai tariant, daug nėščių moterų kenčia nuo depresijos viso nėštumo metu ir pagimdžius kūdikį. Ne viskas yra džiaugsmas ir laimė, ir yra daug moterų, kurios gyvena kaip kančios, kurios iš principo turėtų būti nuostabios.