Kaip padėti paaugliui vaikui išsiskyrus meilei

Išsiskyrimas nėra skoningas patiekalas niekam. Kai mums, suaugusiems, tenka susidurti su emocine problema dėl poros susiskirstymo, galime jaustis gana prislėgti. Bet kai paauglys išgyvena šią neišvengiamą gyvenimo dalį, būtent tada Tėvai turi išmokti padėti savo vaikams, kad ši pertrauka reikštų ne pabaigą, o pradžią.

Kai paauglys išgyvena meilės pertrauką, atrodo, kad tai pasaulio pabaiga. Jie išgyvena savo jausmus iki galo ir gali dienas leisti letargo būsenoje, nenorėdami nieko matyti, nenorėdami nieko daryti, irzlūs namuose ... tarsi pasaulis pasibaigė. Tačiau paauglystėje, kai berniukai ir mergaitės vis dar vystosi ir jų asmenybė nėra nusistovėjusi, yra normalu, kad jie išgyvena tokio tipo procesus, kurie tai padės jiems suprasti, ko jie nori ir tikisi iš santykių.

Kaip tėvams, gali būti sunku pamatyti, kaip jūsų vaikai išgyvena šiuos išgyvenimus ir matyti juos liūdnus, skausmingus ar emocinius kančias, be abejo, visiems tai sunkus metas. Bet yra gerų žinių ir patarimų tėvams, kad jų vaikai galėtų atsinaujinti ir kad jie greičiau pergyvena savo skausmą ir taip vėl gali pradėti džiaugtis gyvenimu ir palikti tą meilę, kuri taps praeitimi.

Klausykite visko, ką jis jums sako

Jei jis jūsų neklausia, geriau išlaikykite savo vertinimus ar nuomonę apie savo buvusįjį bent jau tol, kol pastebite jį emociškai stipresnį. Jam būtina jausti, kad jis turi tave šalia gero ir blogo, jis norės turėti tavo petį, kad galėtum verkti tai, ko jam reikia, ir išlietų savo emocinį skausmą. Leisk man paaiškinti, kas nutiko, ir Jei norite jam patarti, pirmiausia paprašykite jo leidimo tai padaryti. Nesikiškite į dalykus, kur jis nenori, ir palaikykite atvirą bendravimo lauką, kad jis jums pasakytų viską, ko jam reikia, kai tik to reikia.

Susitelkite į savo jausmus

Turėtumėte pabandyti sutelkti dėmesį į jų jausmus, prieš sutelkdami dėmesį į emocijas, dėl kurių jūsų vaikas toks būna. Pabandykite suprasti, kaip ji jaučiasi, prieš galvodama ar sakydama, kas jai yra tinkamiausia ar geriausia (arba ką jūs manote, bet galbūt ji tuo metu yra įžvalgi). Jei sutelksite dėmesį į jų jausmus, tai bus labiau terapinė jūsų vaikui ir jis gali jaustis išklausytas ir vertinamas.. Tačiau nepamirškite, kad neturėtumėte jam duoti patarimo, kol jis to neprašo arba jei jis sutinka tai padaryti, kai prašote leidimo ... nors idealiausia yra tai, kad bent jau pradžioje jį pasiliksite.

Padėkite vaikui gyventi normaliai

Būtina, kad jūsų vaikas nesusikoncentruotų tik į savo išsiskyrimą, nes jis taps apsėstas ir netgi gali pradėti jausti depresijos jausmus. Idealiu atveju turėtumėte organizuoti laiką, kurį praleisite kaip šeima, kad jūs dalyvaujate veikloje, kur jis linksminasi ir gali praleisti laiką geroje kompanijoje, kad jis visą laiką negalvotų apie savo buvusįjį ir suprastų, kad gyvenimas yra daug daugiau nei dėmesys vienam asmeniui.

Subtiliai siūlydamas laikytis atokiau nuo buvusio

Turėsite būti labai subtilus, atsargus ir būti atsargus, nes labai tikėtina, kad jūsų emocijos yra paviršiuje ir kad jausitės blogai, jei jausitės užpultas. Būtina švelniai ir su meile siūlyti jiems nustoti draugauti su buvusiaisiais socialiniuose tinkluose, kad jie visą dieną nepraleistų žiūrėdami į savo nuotraukas ar nematydami, ką daro (tai sukels tik blogus jausmus). Nesveika manija tik privers jus jaustis blogai ir net pykins nuo blogų jausmų. Be to, socialiniai tinklai gali sukelti impulsyvų elgesį, ar galite įsivaizduoti, kad jūsų vaikas netrukus po išsiskyrimo pamatė savo buvusįjį su kitu ir kad jis negalėjo sulaikyti savo impulsyvių žodžių? Galite ieškoti bėdos ir niekas to nenori.

Jūs negalite to išspręsti ir tai nėra ir jūsų pareiga

Kaip motinai ar tėvui yra normalu, kad nenorite matyti savo vaiko kenčiančio ir bandote susitvarkyti, ką gyvenimas jam daro. Bet tai nėra gerai ir jūs taip pat nedarote jam malonės. Jūsų vaikui reikalinga tokio pobūdžio patirtis, kad jis galėtų augti viduje ir kad tokiu būdu jis sužino, kad gyvenimas nėra visas rožinis, bet kritimo akimirkomis visada reikia pasisemti jėgų, kad vėl atsirastų ir iš visko gautų teigiamą dalyką.

Jūsų vaikas turi išmokti pats įveikti išsiskyrimą, jis tikrai turės daugiau per visą savo gyvenimą ir turės išmokti susidurti su šiais jausmais, kad būtų laimingas. Bet žinoma, Tai nereiškia, kad jūs turite būti šalia jo, kad suteiktumėte visą savo emocinę paramą ... bet neskambink savo buvusiajam, norėdamas pasakyti jam, ką tu galvoji, ar maldauti, kad jie sugrįžtų ... niekada to!

Tai ne pabaiga, o pradžia

Jūsų sūnus / dukra gali pagalvoti, kad pasibaigus santykiams yra pasaulio pabaiga, tačiau jie turi išmokti, kad tai gali būti jų gyvenimo pradžia. Sužinosite apie empatiją, tvirtumą, apie nusivylimus ar peripetijas, kurios gali pasitaikyti gyvenime.

Svarbu skirti jam laiko, kad jis galėtų emociškai įveikti išsiskyrimą, tačiau jei matote, kad jis neįveikia, kad jis nenori gyventi normaliai ar bendrauti, jei pastebite bet kokio tipo sutrikimą ar emocinę problemą tai blogėja, galite pagalvoti apie variantą, kviečiantį jus ateiti į terapiją. Kartais paauglystėje jaučiamas skausmas yra toks gilus, kad jie nežino, kaip konstruktyviai susidoroti todėl jiems reikia profesionalo nurodymų.

Ar jūsų paaugliui vaikui išsiskyrė meilė? Kaip pergyvenote skausmą? Ar jis labai pasikliaudavo jumis ir jūsų patarimais?