Mes nuolat kalbame apie savigarbą, apie ką Svarbu sveiką savivertę. Norime to ar ne, tai veikia visas mūsų gyvenimo sritis. Jų mokymai prasideda, kai mes esame vaikai, todėl labai svarbu žinoti, kaip skatinti vaikų savivertę. Jūsų emocinė sveikata yra pavojus. Mes jums paliksime keletą patarimų kaip skatinti vaikų savivertę.
Kas yra savigarba?
Savęs vertinimas yra suvokimas apie save, mūsų asmeninis vertinimas nuo kūno sudėties iki mūsų būties. Nuo to priklausys mūsų emocinis saugumas. Tai nėra kažkas stabilaus, tai yra koncepcija, kurią galima pakeisti ir tobulinti.
Savivertė formuojasi vaikystėje, nuo 5-6 metų, kai pradedame formuoti savo asmenybę, ir kurti koncepciją, kaip kiti yra ir kaip mus mato. Bus nulėmė mūsų šeimos ir mokyklos aplinka, todėl mes esame atsakingi už tai, kad vaikai išsiugdytų gerą savivertę ir būtų sveiki suaugusieji.
Mes paliekame jums keletą patarimų, kaip skatinti vaikų savivertę
Kaip skatinti vaikų savivertę:
- Parodykite savo meilę jam / jai. Žodžiais bučiniai, glamonės, žvilgsniai ... neišsaugok meilės ženklų nesvarbu, kiek tu galvoji, kad jis jau žino, jog tu jį myli. Niekada nėra per daug meilės ženklų, o būdami vyresni jie greičiausiai nebus tokie imlūs. Pasinaudok ir leisk jam pamatyti visą meilę, kurią jam esi.
- Nustatykite ribas. Daugelis tėvų dėl nežinojimo mano, kad vaikas be apribojimų emociškai bus sveikesnis vaikas. Na, yra priešingai. Vaikai iš prigimties sieks priartėti iki ribos, kad sužinotų, kiek jie gali nueiti. Mes, suaugusieji, turėtume būti tie, kurie mokame pažymėti tą liniją sužinokite, kad yra taisyklių ir jų reikia laikytis. Turite būti pastovus, nuoseklus ir nuoseklus, jei vieną dieną pasakote jam vieną dalyką, kitą dieną negalite pasakyti priešingai.
- Paskatinkite juos priimti sprendimus. Vaikai jie turi išmokti priimti sprendimus ir prisiimti pasekmes. Gyvenime jie turės priimti daugybę sprendimų, o jei neturi tokio išsivysčiusio sugebėjimo, jiems bus sunku juos priimti ir dar daugiau - priimti jų pasekmes. Tokie žaidimai kaip šachmatai ar šaškės yra žaidimai, kuriuose turite priimti sprendimus. Tai geras būdas pristatyti svarbias sąvokas per žaidimą.
- Išmatuokite savo žodžius. Mes visi prisimename frazę, kurią girdėjome ar pasakėme vaikystėje, kuri pažymėjo ženklą prieš ir po. Tai gali atrodyti kaip nekenksmingos frazės, tačiau vaiko, kuris pradeda ugdyti savo suvokimą, galvoje tai gali būti žiauru. Jie sukuria sunkiai ištrinamas žaizdas. Venkite jam sakyti, kad jis yra kvailas, piktas, agresyvus ... kitaip jis tai priims kaip realybę ir elgsis kaip toks. Taip pat venkite palyginimų, jei turite kelis vaikus arba koreguojate viešai. Jis giriamas viešai ir taisomas privačiai.
- Leiskite jam klysti. Jei eisite paskui vaiką vengdamas visų galimų jo klaidų, jis iš jų nepasimokys. Reikia klysti, kristi, mokytis iš jų ir grįžti. Nebarkite ir neišspręskite. Galite ramiai paaiškinti, kaip tai padaryti, kad tai nepasikartotų. Jei pamiršote klasės užduotį, neskubėkite jos gauti. Tegul jis prisiima pasekmes ir taip išmoks nepamiršti savo darbų.
- Skatinti atsakomybę. Leidimas jiems atlikti namų ruošos darbus pagal savo namus leidžia būti atsakingesniems ir savarankiškesniems.
- Pagerinkite jų įgūdžius. Visi vaikai turi tai, kas jiems labai patinka ir patinka. Sužinojus, kokie jie yra, ir paskatinus juos užsiimti susijusia veikla, labai pagerės jų savivertė.
- Pateikti pavyzdį. Vaikai jau daug kartų matė, kad jie iš esmės mokosi žaisdami ir pavyzdžiu. Jei padarėte klaidą, nebūkite sunkūs sau, priimkite savo veiksmų pasekmes, būkite malonūs sau, jei iškyla problema, ieškokite sprendimo, iškelkite teigiamą dalykų pusę ...
Trumpai tariant, vaikai Jiems reikia, kad su jais elgtumeis su meile ir pagarba, kad būtume išklausyti ir į juos būtų atsižvelgta. Nėra nė vieno vaiko, kuris vaikystėje skundžiasi meilės pertekliumi, bet jei nebuvimo pojūtis buvo tikras ar ne.
Nes atsimink ... nors savivertę galima pakeisti ir pagerinti, jei jau nuo mažens turime sveiką savivertę, ateityje sutaupysime sau daug problemų.