Žindymas yra reikalingas, jai nėra laikrodžio. Todėl kūdikis turėtų maitinti tiek, kiek nori. Nesvarbu, ar praėjo trys valandos, ar ne „tavo eilė“ ar „ne tavo eilė“, pagal pareikalavimą ... pagal pareikalavimą. Tai rekomenduoja PSO ir Ispanijos vaikų ligų asociacija, be kitų nacionalinių ir tarptautinių mokslo organizacijų.
Kodėl ši gairė tokia svarbi? Pirma, nes gamybą reguliuoja kūdikio poreikis. Antra, todėl, kad ką tik gimęs kūdikis gali užmigti, pavyzdžiui, ant krūties ir vos žįsti, o per kelias minutes pabusti alkanas. O gal pavargs. Krūtinės galite norėti, nes esate ištroškęs. Gal todėl, kad nori užmigti. Arba raskite mamos ramybę, šilumą ir meilę. Ar tam yra daugybė pasirinkimų?
Maksimalaus nėra, bet yra minimumas
Nors nėra maksimalaus kadrų skaičiaus, tačiau yra minimalus. Jeigu naujagimis, turi padaryti mažiausiai 8-12 porcijų per dieną. Šios rekomendacijos tikslas yra išvengti dehidratacijos ir mažo svorio rizikos. Jei jis nesiimtų tokio šėrimo skaičiaus, jis turėtų būti pridedamas prie krūties bent kas tris valandas arba prireikus net pažadinamas.
Jūs turite tai prisiminti naktinis maitinimas skatina gamybą, nes išskiria daugiau prolaktino, hormonas, atsakingas už motinos pieno gamybą. Prolaktinas būna didžiausias naktį, todėl naktinis maitinimas yra toks svarbus. Miegas su kūdikiu yra puikus sprendimas kūdikiui žindyti ir abu galite pailsėti.
Nuo tų pirmųjų savaičių mažiausias rekomenduojamas suvartojimų skaičius mažėja. Kūdikis puikiai išmoks siurbimo techniką ir sutrumpės jo maitinimo trukmė; Nepaisant to, gana tikėtina, kad kadrų skaičius nemažės ypač todėl, kad mamytės zylė bus jos mėgstamiausias maistas ir ramybės vieta. Neseniai parašiau straipsnį apie natūrali laktacija („Ilgalaikis žindymas“), kuriame surinkau maitinimo, kurį kūdikiai nuo 19 iki 23 mėnesių amžiaus per vieną dieną, skaičių. Vidutiniškai 14 kadrų per dieną.
Bet kokiu atveju, kai kūdikis praeis šešis mėnesius išskirtinio maitinimo krūtimi ir įtraukia į savo mitybą kietąsias medžiagas, žindymas visada atliks esminį vaidmenį jo mityboje konkrečiai ir jo sveikatos srityje apskritai. Bet kuriuo atveju, norint išlaikyti maitinimą krūtimi, rekomenduojama maitinti mažiausiai 4-5 kartus per dieną.
Krizė ar augimas
„Krizėmis, protrūkiais ar augimo stadijomis mes vadiname situacijas, kai kūdikis atrodo nepatenkintas motinos pieno gamyba“, taip apibūdinamos krizės Alba žindymas. Ir ar kartais kūdikis nori zylės, zylės ir zylės, o to niekada nepakanka, ir pyksta, nes negauna viso norimo pieno ... o gal maitinimo dažnis ir trukmė yra chaotiškas ... sveiki atvykę į augimo šuolį.
Kūdikiai dažnai patiria augimą panašaus amžiaus, todėl lengva nuspėti ir nustatyti jų elgesį. Paprastai jie pateikiami: a) trečia savaitė gyvenimo; kulkos 6-7 savaites; c) į trys mėnesiai; d) į metai; ir e) į dveji metai.
Tais etapais bus pakeistas kadrų skaičius ir jų trukmė. Norėdami įveikti krizę, ieškokite ramybės, kurios reikalauja žindymas; daug skaito, ieško paramos genčiai (in šis straipsnis Nurodžiau svarbius žindymo palaikymo tinklo taškus), būkite kantrūs ir mylėkite. Tai nutiks.
Aš ir mano kūdikis žindome
Galiausiai noriu tik priminti ką nors akivaizdaus, bet reikalingo: jei turite klausimų ar klausimų dėl kūdikio sveikatos, kreipkitės į savo pediatrą arba laktacijos konsultantą, kuris jums gali padėti.
Laimingo ir stebuklingo žindymo!