Krūtų skausmas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių simptomų nėštumo metu. Iš esmės šis skausmas neturi kelti nerimo ir tai dažnai pasitaiko nėštumo metu. Tiesa, kad tai gana erzina ir kad nėščioms moterims tai kelia pernelyg didelę nejaukumą.
Krūtų dydžio padidėjimas kartu su dideliu jautrumu joms, jie yra pagrindinė skausmo priežastis. Kitame straipsnyje mes kalbėsime apie šio skausmo priežastis ir kaip jo išvengti.
Krūtų skausmas nėštumo metu
Los krūtis Jie, be jokios abejonės, yra nėščiosios kūno dalis, kuri patirs daugiausia pokyčių. Per pirmuosius tris nėštumo mėnesius nėščia moteris pradeda jausti tam tikrus krūtų simptomus, kaip ir per didelis jautrumas ar tam tikras jų dilgčiojimas. Toks jautrumas sukelia skausmus gana dažnai, o minimalus kontaktas su jais yra gana erzinantis ir nepatogus.
Be skausmo krūtyse dėl didelio jautrumo joms, moterys patiria ir kitų akivaizdžių tokių krūtų pokyčių, tokių kaip didesnis areolės padidėjimas ar padidėjęs tokių krūtų dydis. Visi šie pokyčiai ir simptomai tampa daug akivaizdesni, tuo atveju, jei moteris susilauks pirmagimio ir anksčiau negimdė.
Padidėjusi krūtinė nėštumo metu
Per visą nėštumo laiką krūtys žymiai padidės. Taip yra dėl hormoninio estrogeno ir progesterono kiekio padidėjimo. Dėl šio padidėjimo krūtų jautrumas yra daug didesnis, o skausmai yra gana dažni. Tačiau svarbu pasakyti, kad toks jautrumas yra daug dažnesnis per pirmąjį trimestrą. Antrame ir trečiame trimestre tai yra daug rečiau.
Reikia pasakyti, kad yra moterų, kuriose šis padidėjimas susideda iš maždaug vieno kilogramo papildomo svorio. Atsižvelgiant į tai ir norint išvengti skausmo, kurį gali sukelti šis padidėjimas, patartina naudoti geras liemenėles, palaikančias krūtinę. Ekspertai taip pat rekomenduoja nėščioms moterims laikytis gerų kasdienių įpročių, susijusių su valgymu ir fiziniais pratimais. Norint išvengti galimo skausmo ir diskomforto krūtyse, labai svarbu išlaikyti idealų svorį ir nepriaugti daugiau, nei reikia nėštumo mėnesiais.
Ką daryti, jei krūtyse yra gumbas
Taip pat gali atsitikti taip, kad yra nėščių moterų, kurioms atsiranda gumbas vienoje ar abiejose krūtyse. Šis gumbas susidaro dėl kai kurių pieno latakų obstrukcijos ir paprastai yra gana skausmingas, be to, kad krūtys parausta. Jei taip atsitiktų, ekspertai pataria ant pažeistos vietos uždėti šiltus kompresus arba masažuoti, kad pašalintų tokią kliūtį. Normalu yra tai, kad naudojant tokias priemones vienkartinė išnyks. Nepaisant to, problema vis stiprėja ir skausmas nesiliauja, svarbu kreiptis į ginekologą.
Trumpai tariant, visai normalu ir įprasta, kad per pirmuosius tris nėštumo mėnesius krūtys tampa daug jautresnės ir jose atsiranda tam tikri skausmai. Štai kodėl jums nereikia pernelyg jaudintis. Per kelis mėnesius yra normalu, kad šie skausmai išnyksta, nors jie ir neišnyksta. Tas pats atsitinka ir su būsimų gumbų atsiradimu, ir tai, kad, kaip jau minėjome aukščiau, krūtys ar krūtys yra ta moters kūno dalis, kuri gali patirti daugiausiai pokyčių.