Esu įsitikinęs, kad beveik kiekviena mama yra girdėjusi apie garsiąją „mąstymo kėdę“ ar „mąstymo kampelį“. Kai kurios mokyklos naudojasi savo klasėse, o daugelis tėvų namuose kaip „Alternatyva bausmei“. Iš tikrųjų šis šaltinis yra šiuolaikinė bihevioristinio „laiko skirtumo“ versija (laikas baigėsi).
Nubaustas iki mąstančios kėdės!
Tai susideda iš vaiko siuntimo į sėdėti vienas ant kėdės kai suaugęs žmogus mano, kad jis elgėsi blogai. Laikas, kurį vaikas turi likti sėdėdamas toje kėdėje, priklauso nuo jo amžiaus, viena minutė per metus. Per tą laiką jūs turite būk ramus ir galvok apie tai, ką padarei ne taip. Tada jo klausia ką tu pagalvojai.
Kas yra mąstymo kampelis?
Mąstymo kampelis yra labai panašus į mąstymo kėdės metodą. Tai yra netinkamo elgesio vaiko siuntimas konkretus kambarys ar namo kampas kurį laiką pabūti vienumoje galvoju, ar tai, ką jis padarė, yra teisinga.
Kėdės ar mąstymo kampelio naudojimo apmąstymai
Kai mes siunčiame savo vaiką į kėdę ar kampą pagalvoti, ko iš jo tikimės pagalvok apie savo elgesį. Dėl šios priežasties būtina atsižvelgti į vaiko amžių. Vaikai iki ketverių metų neturi galimybės apmąstyti savo elgesio ar sutramdyti impulsyvumo. Konfliktų metu jiems reikia suaugusio žmogaus buvimo.
Tikrai mąstanti kėdė atstumia vaiką ir kurį laiką jį ignoruoja. Šis šaltinis nesuteikia vaikui jokių įrankių, leidžiančių tai padaryti žinoti, kaip suvaldyti tą konfliktą. Tai vaikas supranta jei jis nedarys to, ko mes norime, jis bus atmestas.
Kai kurie specialistai šiuos du išteklius laiko vienu bausmės forma, užmaskuota kaip „pagarba“ kad tai gali sukelti vaikai apmaudas ir baimė.
Alternatyvios strategijos, pagrįstos emociniu intelektu
- Tai, ko pirmiausia reikia vaikui nusiramink. Tam mes būsime jūsų lygyje. Jei jis labai suirzęs, galime jį apkabinti arba laikyti. Mes visada kalbėsime su jumis švelniu ir ramiu tonu, kol žiūrėsime į jūsų akis. Net jei jaučiamės pikti, tai labai svarbu neprarasti nervų ir perduoti saugumą jums tuo metu reikia.
- Mokykite savo vaikus, ypač mažuosius, paprastos kvėpavimo ir atsipalaidavimo technikos. Šiais įtemptais laikais jie padės jums susivaldyti.
- Padėkite jam žinoti, kaip jis jaučiasi, ir įvardyti tą emociją (pyktį, liūdesį, įtūžį). Jei jūsų vaikas išmoksta atpažink savo emocijas, išmoksi jas daug geriau valdyti. Turime parodyti empatiją. Tegul jie supranta, kad mes suprantame jų jausmus (aš žinau, kaip tu jautiesi šiuo metu ..., aš suprantu, kad dabar tu esi labai piktas ...)
- Paaiškinkite trumpas ir aiškus kas nutiko ir padarinius. Praneškite jam, kad esate nepatenkintas, kad jis supranta, kad jo elgesys nėra tinkamas ar priimtinas. (Tu subraižei Juaną, kad gautum iš jo kamuolį, ir jis verkia, nes tu jį įskaudinai. Žiūrėk, kaip jis verkia. Netinka draskyti vaikus. Aš pykstu).
- Parodyk jai alternatyvūs to konflikto valdymo būdai, tai yra, kaip jis galėjo elgtis susidūręs su šia situacija kitaip. Užuot draskęs Juaną, kad gautum iš jo kamuolį, ką tu galėjai padaryti? (Galėjo pasiskolinti, paklausti, ar nori žaisti su juo, ar ieškoti kito kamuolio).
- Kai tik įmanoma, tai bus būtina atitaisyti padarytą žalą. Pavyzdžiui, jei mėtėte brolio žaislus ant žemės, turėsite juos pasiimti ir padėti.
- Jei taisyti neįmanoma, galite ieškoti kartu, kaip atlyginti padarytą žalą.