Priklausomybė nuo vaizdo žaidimų yra realybė ir nuo to kenčia vis daugiau mažų vaikų. Šiame skaitmeniniame amžiuje, kai yra daugybė elektroninių prietaisų, labai lengva pasiekti bet kurį įrenginį, kuriuo pramogaujate. Tai reiškia, kad vaikai turi visokių technologinių pramogų, o priklausomybė nuo vaizdo žaidimų tampa rimta problema, kurią reikia išnaikinti.
Nepriklausomai nuo to, ar tai priklausomybė nuo tam tikro žaidimo, vaizdo žaidimų mašinos ar mobiliojo prietaiso, kuriuo galima pramogauti, būtina išmokyti vaikus tinkamai naudotis šiomis priemonėmis. Tam netapus problema, kuri, deja, tampa vis dažnesnė ir tai jau traktuojama individualiai sveikatos specialistų konsultacijose.
Ką daryti su vaiku, priklausomu nuo vaizdo žaidimų
Norėdami pradėti, būtina tarkime, kad vaikas turi priklausomybę, tai, kas visai nėra lengva. Kalbėdamas apie priklausomybes visada linkęs galvoti apie senesnes medžiagas ir dalykus. Bet bet kokia situacija ar veiksmas, kuris tampa būtinas, kuris riboja socialinį gyvenimą ir keičia elgesį, net ir vaikams gali tapti priklausomybe.
Ar norite sužinoti, ar jūsų vaikas yra priklausomas nuo vaizdo žaidimų? Pagalvokite apie laiką, kurį praleidžiate vieni, žaisdami vaizdo žaidimus, naudodami mobilųjį telefoną ar kompiuterį. Ar jis pyksta, kai išsinešate žaidimą ir užsiimate kita veikla? Jei nustojote daryti kitus dalykus, kurie jums anksčiau patiko, jei norite likti savo kambaryje, o ne išeiti žaisti į gatvę, jūsų mokyklos rezultatai mažėja arba jūsų nuotaika kinta, galbūt matote priklausomybės nuo vaizdo žaidimų požymius.
Priklausomybės nuo vaizdo žaidimų valdymo strategijos
Vaikai turi savo akimis pamatyti, ką daro blogai, labai akivaizdžiai ir įspūdingai, kad jie galėtų suprasti, kur yra problema. Kai vaikas praleidžia kelias valandas per dieną žaisdamas vaizdo žaidimus, jam trūksta galimybės užsiimti kitais dalykais. Štai ką tu turi priversti jį pamatyti, leisk jam žaisti kelias dienas tiek, kiek nori. Užsirašykite valandas, kurias praleidžiate žaisdami ir kada.
Po kelių dienų atsisėskite su vaiku ir parodykite jam, kiek laiko jis praleido žaisdamas. IR taip pat parodyti jam viską, ką jis galėjo padaryti per tą laiką, pavyzdžiui, išeiti žaisti, pamatyti savo draugus, gerai užkąsti, išeiti daryti linksmų dalykų ar bet ko kito, kas jums gali būti svarbu. Taip pat labai svarbu, kad jis suprastų, jog vaizdo žaidimai yra įdomūs tik tada, kai jie žaidžiami atsakingai.
Šios strategijos padės jums valdyti problemą jei turite vaiką, priklausomą nuo vaizdo žaidimų:
- Nustatykite tvarkaraščius: Pavyzdžiui, 30 minučių po pietų atlikus namų darbus. Tada turėsite atlikti kitą veiklą.
- Siūlykite alternatyvasPrieš liepdami jam nustoti žaisti vaizdo žaidimus, ieškokite veiklos, kuri galėtų būti įdomi jūsų vaikui. Dėl to jums bus sunkiau atmesti planą.
- Žaiskite vaizdo žaidimus su savo vaiku: Svarbu neleisti vaikui izoliuoti savęs ir kas geriau su juo žais, nei jūs pats. Paprašykite jo parodyti, kas tai yra, kaip žaisti ir dalytis žaidimu kaip šeima. Gali atsitikti du dalykai: arba jam tai patinka, ir jis nori žaisti su jumis, arba jam nusibosta mokyti ir nustoja žaisti. Bet kokiu atveju tai bus geras sprendimas.
Nedvejodami kreipkitės į specialistą, jei manote, kad situacija krenta iš rankų ir negalite kontroliuoti savo vaiko priklausomybės nuo vaizdo žaidimų. Jau yra dokumentuotų atvejų, kai vaikai yra priklausomi nuo tam tikrų vaizdo žaidimų kuriuos jiems pavyko pašalinti tik taikant psichologinę terapiją. Kol priklausomybė nepaūmėja, kreipkitės pagalbos į specialistą tiek dėl vaiko problemos, tiek dėl šeimos situacijos, kuri gali tapti komplikuota, sprendimo.