Naktiniai pabudimai maitinant krūtimi

Tiek motinos žindomi kūdikiai, tiek maži vaikai gali dažnai pabusti naktį, o tai taip pat veikia poilsis motinos. Toliau mes sužinosime daugiau apie priežastis ir kaip jas išspręsti.

Kūdikio miego raida

Vaikai išgyvena dvi evoliucijos miego fazes: svajonė gili ir REM fazė skirtingai nei suaugusieji. Žinoma, kūdikis, kuris maitina krūtimi, naktį kelis kartus pabunda, tai nutinka ir tiems, kurie maitinami dirbtiniu pienu, tačiau yra tam tikras skirtumas. Žindantiems kūdikiams krūtinė siūloma pagal poreikį, todėl nakties metu kūdikis bet kada atima iš mamos. Motina visą darbo laiką trunka tol, kol vaikas nevalgo jokio kito maisto, tai yra, ypač pirmuosius 6 mėnesius.

Kūdikiai naktimis pabunda verkdami, ir tai yra būdas, kuriuo jie sako savo motinai, kad nori valgyti, ar tiesiog mylimoji patikrina, ar jis nėra vienas. Tai naudinga motinai ir vaikui miegoti kartu, nes tokiu būdu bent motina gali jį pamaitinti beveik nepajudėdama iš lovos. Po 6 mėnesių etapo žindymo grafikas nėra toks griežtas. Motinos poreikiai gali būti šiek tiek labiau patenkinti. Kūdikis pradeda valgyti kitų rūšių maistą ir iš tikrųjų ne tiek priklauso nuo pieno kaip unikalus ir būtinas maistas, taip, kaip krūties kaip pastogė.

Iš naktinio vaiko, kuris maitinamas motinos pienu, pabudimo svarbu suprasti, kad krūtinė teikia ne tik maistą. Nepaisant to, kad kūdikis per 6 mėnesius, kuriuos rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija, pasiekia vien tik iš motinos pieno, kontaktas tarp motinos ir vaiko ir rutinos, susijusios su prieraišumu ir odos prieraišumu, ir toliau reikalingas vaikui, ypač naktį. Naktį vaikas žiūri į savo motiną, kad jis jaustųsi ir būtų ramus.

Nenormalu, kad kūdikis miega visą naktį

Retai kūdikis nemiega visą naktį. Tas pats atsitinka ir su suaugusiuoju. Kūdikis pabunda kelis kartus ir tai yra normalu. Kūdikis pabudęs nežino, kaip savarankiškai grįžti miegoti, ir reikalauja motinos apsaugos. Motinos apkabinimas padeda šiame vystymosi procese, Jis ją renka taip, kaip tai darė gimdoje, ir toliau inkubuoja, kol bus visiškai išvystyta.

Kūdikis aktyvuojamas visą dieną. Kūdikiai paprastai miega pakankamai ir atsibunda beveik iki vidurnakčio. Dienos metu kūdikis mato, kad jo poreikiai yra patenkinti, o naktį jis siekia dėmesio. Miegoti su tėvais, jausti ir liesti juos suteikia ramybę. Ir tikrai motinai vargina jos atsakomybė ir kūnas, turintis nuolatinio dėmesio savo kvietimams.

Maitinantis kūdikis ir vaikas reikalauja krūties, tas, kuris daro savo krūtinę, motinos meilės ir verkia, jei neturi tokio meilumo, jei jos neliečia ir nejaučia. Nėra logikos pašalinti kūdikio krūtį, kad ji neužmigtų ant jos. Kai kūdikis čiulpia, jis pratina žandikaulį čiulpdamas, kas jį pavargsta ir miega. Motinos šiluma, širdies plakimas, šilta pieno temperatūra ... tai ją atpalaiduoja. Kai nemaitinantis vaikas nemiega, mama paruošia jam stiklinę pieno ir lepina, tada niekas nesijaudina.

Kūdikių ir vaikų žindymo nauda

Dažnai galvojama ir komentuojama, kad motinos žindomas kūdikis bus išlaikomas kūdikis, niekas nėra toliau nuo tiesos. Žindymas skatina savivertę ir pasitikėjimą savimi. Kūdikis jaučiasi mylimas. Krūtis po maitinimo nuramina kūdikį ir priverčia jį jaustis saugiai bei dar labiau susieti su motina, ką jis pažįsta nuo pat gimimo.

Pienas turi aminorūgštį L-triptofaną, kuris padeda kūdikiams užmigti, tačiau mes dar kartą kalbame, kad kūdikis reikalauja kontakto. Kaip taisyklė, kūdikio naktiniai pabudimai trumpi, tik tiek, kad nujaustų: „Mama, aš tave myliu, ar tu ten? Duok man meilės ar maisto “ir grįžk miegoti. Dėl šios priežasties svarbu be reikalo netrukdyti kūdikiui, nejudinti jo ar keisti sauskelnių, nes taip jie galės budėti.

Kūdikis, skirtingai nei vaikas, kuris jau valgo daugiau maisto, prašo jo maitinti per naktį. Žindomi kūdikiai gali paprašyti maisto daugiau nei 4–5 kartusKitu metu jie naudojasi siurbimu, kad nusiramintų ir apsigyventų šiltame motinos glėbyje. Tie, kurie nori ilgai maitinti krūtimi, neturėtų naikinti naktinio maitinimo, kadangi nakties metu prolaktino hormonas aktyvuojamas labiau. Negalima žindyti kūdikio naktį, todėl galite pakenkti jo svoriui ir neapsaugoti jo nuo baisios staigios mirties. Motinoms taip pat naudinga užkirsti kelią infekciniams procesams, krūties vėžiui ...

Kaip susitvarkyti su kūdikio naktiniais pabudimais

Negalima leisti kūdikiui verkti, jei ne patenkinti alkį, baimę, kontakto poreikį... Pirmųjų mėnesių diegliai, dantų išvaizda taip pat sukelia diskomfortą, todėl toje stadijoje skausmas pridedamas prie naktinių pabudimų, ir tikrai jūs pabusite ilgiau arba intensyviai verksite. PSO tvirtina, kad maitinami vaikai, kurie miega kartu su motinomis ir geria savo pieną, žinda iki trijų kartų daugiau nei tie, kurie tai daro atskirai nuo jų.

8 kūdikio mėnesiai yra lūžio taškas, kai kūdikio gyvenime įvyksta dar viena evoliucijos stadija. Ji jau juda, tyrinėja, yra savarankiškesnė, netgi pradeda save vertinti kaip skirtybę nuo motinos. Tai irgi leidžia suprasti, kad galite atsiskirti nuo to, kas jums labiausiai patinka, taigi ir didžiausia paklausa ir kančia. Turite išmokti pasitikėti savimi ir tapti stipresniu.

Iki 2 ar 3 metų gebėjimas suprasti ir kalba vaiko yra vyresni, todėl viskas tobulėja. Tam tikri pokyčiai jau įvyko ir svajonė nebus tokia nekintama. Tačiau Svajoja tik maždaug 6 metų amžiaus vaiko bus panašus į suaugusiųjų, todėl jūs turite būti kantrūs, kuo mažiau pykti ir būti šalia jo, kad jis bent jau jaustųsi šiltai ir atsipalaidavęs. Kitos rekomendacijos, padedančios vaikui geriau miegoti naktį, yra:

• Laikykite kūdikį ramioje patalpoje, be trukdžių, šiltoje aplinkoje, naktį mažai apšviečiama ir ten, kur nėra triukšmo.
• Prieš eidami miegoti, padaryk jam atpalaiduojančią vonią.
• Laikykitės dienos režimo ir tvarkaraščio. Prieš miegą padainuok jam, sūpuok, pasakok istoriją.
• Stenkitės, kad kambaryje būtų ideali temperatūra. Kad nepraleistų nei šalčio, nei šilumos.
• Miegoti su kūdikiu ar šalia jo lovelės, kad jis jaustųsi apsaugotas.
• Jei esate išsekęs, nusivylęs ar priblokštas, pailsėkite, skirkite laiko ir kvėpuokite. Deleguoti asmenį, kuris taip pat rūpinasi vaiku, yra normalu ir būtina net keletą akimirkų. Per šį laiką motina gali nusiraminti ir būti ramesnė, kai reikia vėl maitinti krūtimi, sūpuoti ir miegoti.

Kiekvienas vaikas yra skirtingas ir atsibunda dėl skirtingų priežasčių. Nėra tikslaus metodo, kaip jį nuraminti. Kūdikiai turi naktinio pabudimo priežasčių, ypač tokiame ankstyvame etape. Sprendimas miegoti su vaiku priklauso nuo tėvų, kaip ir motinos žindymas.. Ji nuspręs, ar dėl išsekimo, darbo ar sveikatos nori toliau žindyti savo vaiką ar inicijuoti pagarbų nujunkymą.

Kai kurie tyrimai tai atskleidžia naktį daug pabundančių kūdikių intelektinė raida yra didesnė, empatija ir žemesnė depresinė būsena. Naktį verkiantį kūdikį reikėtų nuraminti. Leidimas verkti pabrėžia jį, priverčia jaustis vienišu ir nemylimu. Kiekvienas iš jų turi pasverti geriausią būdą, kaip kovoti su naktiniais savo vaiko pabudimais, tačiau, nepaisant nuovargio, etapas praeis ir visų miegas stabilizuosis.