Jei turite paauglį, kuris turi per daug užsiimti veikla arba pradeda prisiimti per daug pareigų, tai jam / jai nėra gerai ar produktyvu. Jei turite veiklos ar pareigų, tai gerai ... bet turėti per daug niekam nėra gerai. Jei jūsų paauglys yra per daug užsiėmęs, neturėtumėte sėdėti be darbo.
Pirmas žingsnis - pasodinti paauglį, kad pamatytumėte, kaip jis jaučiasi. Gali būti retas atvejis, kai jūsų paauglys tiesiog nori užsiimti visa veikla! Kitais atvejais galite protestuoti dėl veiklos nutraukimo ar dvi, bet gali tekti sulėtinti savo savijautą.
Turėsite priimti vykdomąjį sprendimą pašalinti jį iš pasirinktos veiklos, jei tai nėra namų darbai ar studijos! Ateityje visada galėsite ją susigrąžinti, jei sužinosite, kad jums tai tikrai patinka ir norite prie jos grįžti.
Svarbu pažymėti, kad paauglystė yra gyvybiškai svarbus laikas jūsų vaikui išmokti valdyti savo laiką. Jei jis nori rasti laiko viskam padaryti, jam reikės, kad jūs įeitumėte ir padėtumėte jam pasakyti „ne“ tam tikrai veiklai. Panašiai turėsite įsitikinti, kad pernelyg neslėgsite jo, kad jis atliktų darbus. Neverta jūsų užrašyti į labai svarbią kalbų mokyklą, jei esate toks išsekęs, kad ten dirbdamas negalėtumėte funkcionuoti.
Jei jūsų paauglys iš tikrųjų stengiasi patenkinti įprastus ir įprastus gyvenimo reikalavimus pagal savo amžių, idealiu atveju kreipkitės pagalbos į specialistus. Nesvarbu, ar esate perfekcionistas, atidėliojantis asmuo ar pernelyg didelis, psichinės sveikatos specialistas gali padėti jums sukurti sveikesnius įpročius.
Galiausiai turėtumėte nepamiršti, kad kai kurie paaugliai, kaip ir daugelis suaugusiųjų, užimtumą laiko statuso ar socialinio poreikio simboliu. Įsitikinkite, kad paauglys žino, kad jo savivertė neturi priklausyti nuo to, kiek jis yra užimtas, ar koks yra jo socialinis kalendorius.