Pereiti nuo pieno tik prie papildomo maitinimo yra puikus etapas kūdikių gyvenime. Procesas, kuris daugeliu atvejų yra idealizuojamas, kaip apskritai motinystės atveju. Bet tai praktiškai gali būti didžiulis tiek kūdikiui, tiek motinai. Kai kurie kūdikiai skatina naujus skonius kiekvieną dieną, jiems tai patinka ir patinka.
Tačiau daugeliui kitų kūdikių sunku priimti šiuos naujus skonius ir tekstūras. Nes pereiti nuo saldaus pieno skonio prie skirtingų skonių maisto nėra lengva. Tačiau tai procesas, kurį turi išgyventi visi ir su didele kantrybe jie galiausiai sutinka, dažniausiai su dideliu malonumu. Kad šis procesas būtų pats patenkinamiausias, sužinokite, kokie yra papildomo maitinimo raktai.
Įvado į maistą rūšys
Maisto įvedimo procesas yra lėtas ir progresyvus, kuris taip pat truks ilgą laiką. Maisto produktų, kuriuos reikia įgyvendinti kūdikio mityboje, sąrašas yra labai platus, todėl daugelį jų reikėtų atidėti tol, kol vaikas įgis specifinių įgūdžių. Nepaisant amžiaus, būtina atsižvelgti į specifinius kiekvieno kūdikio poreikius.
Papildomas maitinimas gali būti atliekamas dviem būdais. Tradiciniai tyrės ir košių pagrindai arba dabartiniai ir labai rekomenduojami (nors ne visiems) Kūdikių led atjunkymas. Pastarasis yra pagrįstas kieto maisto įvedimu, jis taip pat žinomas kaip tikslinis papildomas maitinimas ir tai sudaro maisto pasiūla originaliu formatu ir leidžiama kūdikiui pasirinkti, ką jis nori valgyti ir kokiu tempu.
Šio metodo nauda yra daugybė ir vis daugiau pediatrų rekomenduoja. Daugiausia todėl kūdikis gali atrasti maistą per jusles. Tvarkydami juos valgydami, galite juos paragauti ir atrasti savarankiškai, o svarbiausia, kad kūdikis visą laiką suvalgo reikiamą kiekį. Tai yra, kažkaip tęsiama nusistovėjusia savireguliacija žindymo metu.
Kūdikis reikalauja motinos pieno, kai jo reikia, ir pasiima reikiamą kiekį. Tačiau toks maisto pristatymo būdas netinka visiems kūdikiams ar visoms šeimoms. Pirmiausia turi būti tam tikros aplinkybės, pavyzdžiui, kūdikis atsisėda. Kita vertus, turi būti šeimos sutarimas, kad visi gerbtų šį valgymo būdą.
Sėkmingos papildomos dietos raktai
Bet kokiu atveju, arba naudojant tradicinį tyrėmis pagrįstą metodą, arba taikant dabartinį kūdikių LED nujunkymą, jų yra raktai norint sėkmingai papildyti dietą.
- Labai maistingas maistas: Pradedant įvadą į kietą maistą, kūdikio vartojami kiekiai yra labai maži. Todėl būtina renkantis maistingų medžiagų maistą, kad jūsų kūnas pasinaudotų visais šiais mažais kiekiais.
- Gerai rinkitės maistą: Įsitikinkite maistas yra sezono metuTai užtikrina, kad jie yra artimi produktai, kad jie yra optimaliausiame brandinimo taške ir todėl yra turtingesni ir sveikesni.
- Vienas po kito: Kelių maisto produktų maišymas ne visada yra gera mintis, skonis keičiasi ir gali būti sunkiau įsisavinamas. Leiskite kūdikiui paragauti kiekvieno maisto atskirai ir skirtingais formatais. Pavyzdžiui, virta morkos, sutrintos arba supjaustytos gabalėliais.
- Iš pradžių nepasiduokite: Jei kūdikis išbando maistą ir jam nepatinka, pabandykite jį pasiūlyti kitu būdu, pavyzdžiui, sumaišytu su pienu. Bet jei jis vis atmes jį, leiskite jam kurį laiką eiti ir išbandyti kitą. Po kelių dienų bandykite dar kartą tarsi tai būtų naujas maistas.
Klausykite savo pediatro nurodymų, nes būtina atsižvelgti į kiekvieno kūdikio poreikius. Tačiau visi pediatrai turi tas pačias rekomendacijas ar rekomendacijas dėl papildomo maitinimo. Kai kyla abejonių, ar turėtumėte pristatyti kokį nors maistą, patariama kreiptis į specialistus.