Jei esate nėščia, labai tikėtina, kad ieškote patarimų, kaip šiuo laikotarpiu pasirūpinti savimi. Svarbu turėti kuo daugiau informacijos, nes priežiūra prasideda nuo prevencijos.
Odos priežiūra šiame etape yra labai reikalinga, nes hormoniniai pokyčiai veikia praktiškai negrįžtamai. Štai kodėl taip svarbu pradėti gydymą ir prevenciją kuo greičiau.
Vienas iš sunkiausių sutrikimų, kuriuos patiria nėščių moterų oda, yra hiperpigmentacija. Maždaug 80% nėščių moterų veikia šie pigmentiniai pokyčiai.
Kas yra hiperpigmentacija?
Hiperpigmentacija sukelia padidėjęs melanino kiekis odoje, kuris yra natūralus pigmentas, suteikiantis odai spalvą ir kurį turime beveik visos gyvos būtybės. Tiksli šių pigmentacijos pokyčių priežastis nėra žinoma.
Tačiau yra tam palankių veiksnių, o nėščių moterų atveju šie veiksniai atsiranda daugiausia dėl hormoninių pokyčių. Ypač paskutiniame nėštumo etape.
Hiperpigmentacija, kurią patyrė nėščios moterys, gali būti pastebėta aušros linija, kuris atsiranda ant pilvo nuo gaktos iki bambos. Jie taip pat gali būti matomi ant areolių ar vulvos.
Bet tai daro didžiausią įtaką matomumui tamsios dėmės, atsirandančios ant veido. Ant viršutinės lūpos, ant kaktos ar ant skruostų.
Kaip išvengti hiperpigmentacijos nėštumo metu
- Apsauga nuo saulės:
Apsaugoti odą nuo saulės pažeidimų yra bene vienintelis būdas išvengti pigmentinių pokyčių. Kadangi neturime galimybės kontroliuoti hormoninių pokyčių. Būtina naudoti apsaugos nuo saulės faktorius, kuo didesnis ir su visu ekranu. Taip pat naudojant specialią veido odos apsaugą.
Be to, labai rekomenduojama dėvėkite kepures ar kepures, kurios padeda apsaugoti odą nuo saulės spindulių. Taip pat svarbu vengti tiesioginio saulės poveikio. Kadangi tai vienintelis dalykas, kurį jis daro, yra giliau pažymėti hiperpigmentaciją.
Todėl nepamirškite kiekvieną dieną taikyti apsaugos priemonių. Prevencija yra vienintelis sprendimas. Kadangi atsiradus dėmėms, jas pašalinti yra labai sunku. Yra labai brangios lazerio procedūros, kurios taip pat neužtikrina visiško pašalinimo.
Taigi, jei esate nėščia ir kartais netepate kremų, dėl tingumo ar nerūpestingumo, nesijaudinkite, kad taip nutinka mums visiems ir tai suprantama. Bet jūs turite žinoti apie pasekmes kad gali kentėti.
Patepkite veidą drėkinamuoju kremu, kuris pasižymi dideliu apsaugos nuo saulės faktoriumi, tai padės ir laikui bėgant tai įvertinsite. Pasaulyje yra daug moterų, kurios kenčia nuo pigmentinių pokyčių odoje.
Prevencija yra jūsų rankose.