Vienas dalykas, kuris gali labiausiai jaudinti žindant kūdikį, yra tie laimingi spenelio įtrūkimai. Tai yra sužalojimai, kartais kraujavimas, atsirandantys, kai naujagimis neteisingai suima krūtį. Prasta kūdikio sklindanti krūtinė yra viena iš dažniausių plyšių atsiradimo priežasčių. Tai atsitinka, kai kūdikis paima spenelį tik savo burna ir nesuvokia dalies areolės. A trumpa liežuvio frenulum galite juos parodyti, nepaisant to, kad fotografuodami užėmėte geras pozicijas.
Bet ir jei jie mums atrodo, ką mes darome? Jei jau jų turime, tikrai tą akimirką, kai kūdikis tvirtina krūtį, mes panikuojame. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra patekti į stiprią psichinę būseną; būk labai aiškus, kad norime žindyti savo vaiką dėl jo teikiamos naudos, nepaisant šio visiškai grįžtamo skausmo. Sustiprinę savo mintis, turėtume laikytis trijų auksinių taisyklių; užkirsti kelią, vengti ir išgydyti.
Užkirsti kelią krūtinei ir ją paruošti
Nėštumo metu, ypač artėjant gimdymui, keičiasi mūsų speneliai. Jūsų akušerės galės jums rekomenduoti spenelių paruošimo kremą. Nepaisant to, Nepatartina piktnaudžiauti paruošiamaisiais kremais ar tepalais, nes jie gali padaryti spenelį labai švelnų. Speneliui reikia sukurti tam tikrą „nuospaudą“ laktacijos metu, kad jis būtų kietesnis ir nelūžinėtų. Jei mes nuolat jį drėkinsime, bus palanku įtrūkimų atsiradimui. Todėl kitam klausimui teikčiau didesnę svarbą.
Venkite įtrūkimų
Gimus kūdikiui svarbu teisingai pasiūlyti krūtį, kad būtų lengviau užfiksuoti. Lengviausia spenelio galiuką uždėti tiesiai po nosimi, kad jis plačiai atmerktų burną ir paimtų gerą krūtinėlės gabalą. Iš pradžių normalu, kad sukibimas skauda, nes spenelis vis dar netreniruotas. Be to, jo jautrumas pirmosiomis savaitėmis yra labai didelis dėl hormonų veikimo. Po kelių savaičių jūsų kūdikis užsifiksuos kaip profesionalas ir neturėtumėte jausti skausmo. Jei vis tiek pastebite skausmą, atsiranda kruvinų įtrūkimų arba įtrūkimų, kurių neužbaigėte, pasitarkite su savo akušere.
Tačiau, net jei jūsų kūdikis gerai užsifiksuoja, gali atsirasti įtrūkimų, jei jūsų krūtys buvo pridengtos daugelį valandų. Po maitinimo krūtinę rekomenduojama džiovinti lauke. Taip pat galite pasinaudoti pienu, kuris lieka aplink spenelį, kad jį maitintumėte. Kai tik turėsite galimybę pabūti su krūtimis be liemenėlės, pasinaudokite.
Kūdikis griebia spenelį ir areolės „įkandimą“. Tai būtų forma, kurią turėtų priimti jūsų naujagimių lūpos.
Gydyk ir palengvink krūtinę
Jei nepaisant to, kad nėštumo metu išvengėte prevencijos ir bandėte išvengti įtrūkimų, nesijaudinkite. Jie skauda, aš žinau. Vos gimus dukrai, ji atsivėrė mano spenelio plyšį, o prisiminusi vis dar matau žvaigždes. Prisiminkite žindymo naudą (nors taip pat svarbu, kad tai būtų malonu jums abiem). Kas daugiau, rinkoje yra daug kremų, kurie padeda numalšinti spenelių skausmus. Pagaminti iš lanolino gali jums padėti.
Bet svarbus dalykas, ir aš jums dar kartą sakau, yra kuo ilgiau laikykite spenelius neuždengtus ir padėkite kūdikiui gerai užsifiksuoti. Jei įtrūkimai trukdo mėgautis žindymu, galite padėti sau spenelių skydais, kol jie užgis. Visada pasitarkite su savo akušerėmis ar laktacijos konsultantu; Jie padės jums išlaikyti jūsų žindymą. Kai kurie gydytojai jums paliks palikti krūtį arba neduoti jos kūdikiui, jei ji kraujuoja; krūtinę, privalote ją visada siūlyti. Atminkite, kad įtrūkimai yra laikini; jie galiausiai pasveiks ir tuo momentu, kai spenelis „subręs“, jie taps praeities dalimi.
Kad kūdikis išmoktų gerai pririšti krūtį, venkite čiulptukų naudojimo ar buteliukus pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Įrodyta, kad kūdikiams, kuriems anksti siūlomi šie du dalykai, reikia daugiau laiko, kol juos tinkamai žįs. Todėl motinos dažniau patiria įtrūkimus ir dėl skausmo gali nustoti maitinti krūtimi.