Jei esate tėvas, besirūpinantis patyčiomis, labai svarbu pirmiausia atpažinti, kokie požymiai yra, ar jūsų vaikas yra auka, ar agresorius. Laiku pastebėti šiuos požymius Svarbu žinoti, kaip elgtis ir suteikti savo vaikui reikiamą apsaugą.
Labai svarbu būti budriam ir pastabiam, nes aukos dažnai nenori pranešti apie tai, kas joms vyksta. Daugelis aukų nepasakoja savo tėvams ar mokytojams nes jie jaučia gėdą ar pažeminimą dėl patyčių arba bijo, kad niekas jais nepatikės arba kad situacija pablogės, jei jie prabils.
Kitais atvejais vaikai ir paaugliai gali normalizuoti tam tikrą agresyvų elgesį, manydami, kad tai pokštai, nesuvokdami, kad susiduria su nuolatiniu patyčių atveju. Jie taip pat gali manyti, kad suaugusieji apkaltins juos perdėjimu arba lieps jiems patiems viską išsiaiškinti, nes „tai tik vaikai, kurie yra vaikai“, bet taip nėra. Tai ne vaikų žaidimai, kai yra žalos, baimės ir piktnaudžiavimo valdžia.Kai kurios aukos mano, kad suaugusieji nieko negali padaryti, kad sustabdytų agresorių, todėl jos praranda viltį ir dar labiau izoliuojasi.
Natūralu, kad smurtautojai nepasakoja tėvams ar mokytojams apie savo nusikaltimus. Jie nepripažins, kad gadina vaiko gyvenimą, ir beveik visada... Jie neigs savo dalyvavimą tokio pobūdžio veiksmuosesumenkinant tai, kas įvyko, arba kaltinant auką. Dėl šios priežasties Svarbu, kad į tai atkreiptų dėmesį tiek tėvai, tiek švietimo specialistai. atpažinti ženklus, sužinoti apie patyčias ir žinoti, kaip įsikišti koordinuotai su mokykla.
Ženklai, kad jūsų vaikas yra auka
Geras vaikų pažinimas yra geriausia prevencijos priemonė. Bet koks staigus jų elgesio pokytisJų nuotaikos ar dienos režimo pasikeitimas gali būti įspėjamasis ženklas. Štai keli dažni požymiai, kad jūsų vaikas gali būti patyčių auka:
- Jis grįžta iš mokyklos namo suplėšytais ar nešvariais drabužiais, be aiškaus paaiškinimo.
- Mokyklinės prekės dažnai pametamos arba sulaužomos, arba vaikas randamas be daiktų, kuriuos nešė išeidamas iš namų.
- Jis pasirodo su sužalojimais ar sumušimais ir griebiasi neįtikėtinų pasiteisinimų, tokių kaip nuolatiniai kritimai ar neaiškūs nelaimingi atsitikimai vaikystėje.
- Jam skauda galvą ar pilvą ar pasireiškia kiti pasikartojantys fiziniai simptomai, kurie neturi aiškaus medicininio paaiškinimo, ypač prieš einant į mokyklą.
- Jis nenori eiti į mokyklą tuo pačiu keliu arba primygtinai reikalauja keisti tvarkaraščius, maršrutus ar lydinčius asmenis.
- Jai sapnuojasi košmarai, sunku užmigti arba ji verkia be aiškios priežasties, ypač naktį ar sekmadieniais.
- Jis praranda susidomėjimą mokykla, suprastėja jo akademiniai rezultatai arba jis pradeda praleidinėti pamokas su įvairiais pasiteisinimais.
- Jis liūdnas, apatiškas arba prislėgtas, turi mažiau energijos ir noro užsiimti veikla, kuri anksčiau jam patiko.
- Jam būdingi staigūs nuotaikų svyravimai, irzlumas arba perdėtos reakcijos į nedidelius kasdienius konfliktus.
- Atrodo, kad jis turi mažai draugų arba visai jų neturi; jis užsidaro namuose ir vengia kalbėti apie savo klasės draugus ar ką veikia pertraukų metu.
Be šių klasikinių ženklų, taip pat svarbu atkreipti dėmesį į:
- Venkite naudotis mobiliuoju telefonu ar socialiniais tinklais Arba, priešingai, jis atrodo labai sunerimęs kiekvieną kartą, kai juos naudoja.
- Jis ištrina pokalbius, slapta keičia slaptažodžius arba labai nervinasi, kai kas nors prieina prie jo įrenginių.
- Jis beviltišku tonu nuolat kartoja tokius dalykus kaip „niekas manęs nemyli“, „aš esu katastrofa“, „nenoriu eiti į mokyklą“.
Šie požymiai taip pat gali rodyti galimas patyčias kibernetinėje erdvėje. Kad ir kokia būtų priekabiavimo forma, ankstyvas aptikimas Tai leidžia įsikišti, kol emocinė žala netampa didesnė.
Ženklai, kad jūsų vaikas yra patyčios
Kad patyčios egzistuotų, turi būti auka, bet taip pat ir skriaudėjas arba skriaudėjų grupė, o dažnai ir liudininkų grupė. Tėvams svarbu tai pripažinti Mūsų vaikas taip pat gali būti patyčių priežastis Nors gali būti sunku įsivaizduoti, kai kurie požymiai, kad jūsų vaikas gali elgtis kaip agresorius, yra šie:
- Jis turi stiprų poreikį dominuoti ir pavergti kitus, nuolat siekia būti atsakingas už grupinius žaidimus ar sprendimus.
- Jis save įtvirtina per galią ir grasinimus, kad gautų tai, ko nori; jis save primeta jėga arba per baimę.
- Jis gąsdina savo brolius ir seseris ar vaikus kaimynystėje, nuolat juos išjuokdamas ar žemindamas.
- Jis puikuojasi savo tikru ar įsivaizduojamu pranašumu prieš kitus vaikus, tyčiojasi iš tų, kuriuos laiko silpnesniais.
- Jis linkęs būti irzlus, lengvai supyksta, impulsyvus ir sunkiai toleruoja nusivylimą, kai kažkas nepavyksta.
- Jam sunku laikytis taisyklių ir priimti ribas, jis dažnai ginčijasi su suaugusiaisiais ir bendraamžiais.
- Jis demonstruoja iššaukiantį ir agresyvų opozicinį elgesį suaugusiųjų, įskaitant mokytojus ir tėvus, atžvilgiu, atvirai nepaklusdamas.
- Jis elgiasi asocialiai ar nusikalstamai (pvz., vagystės, vandalizmas ar kitų žmonių turto sugadinimas), kurį pateisina arba sumenkina.
- Jam nerūpi mokyklos reikalai, jis niekina mokytojus arba šaiposi iš mokyklos elgesio taisyklių.
Šie ženklai gali būti derinami su kitais, tokiais kaip:
- Polinkis pateisinti smurtąmanydami, kad „aukos to nusipelnė“ arba kad „tai tik pokštas“.
- Dažnai dalyvauja muštynėse ar konfrontacijose žaidimų aikštelėje ar už centro ribų.
- Jaučiasi pasididžiavimas prisimenant kitų kolegų pažeminimo atvejus.
Jei pastebite šiuos elgesio modelius, tai labai svarbu elgtis ramiai, bet tvirtaipadėti vaikui suprasti daromą žalą ir prisiimti atsakomybę, kartu koordinuojant veiksmus su mokykla ir, jei reikia, su specializuotais specialistais.
Ką gali padaryti aukos tėvai?
Jei žinote arba įtariate, kad jūsų vaikas patiria patyčias, bet mokykla, regis, apie tai nežino, turėtumėte tiesiogiai ir nedelsdami susisiekti su vaiko mokytoju. Atminkite, kad jūsų pagrindinis tikslas yra įgyti mokyklos bendradarbiavimą stabdant patyčias kad jūsų vaikas kenčia, ir apsaugoti jo fizinę bei emocinę gerovę.
Net jei situacija jus labai emociškai paveikė, svarbu, kad mokykla bendradarbiautų nekeldama emocinės scenos. Parodykite ramybę ir tvirtumą Tai padės jums būti išgirstam, nes mokykla į jus žiūrės rimtai. Nors galite norėti, kad patyčių kaltininkai būtų griežtai nubausti, svarbiausia, kad patyčios kuo greičiau liautųsi ir jūsų vaikui būtų užtikrinta saugi aplinka.
Geras sambūvio planas ugdymo centre su aiškiais protokolais prieš patyčias, žymiai sumažina šių epizodų skaičiųNet ir tokiu atveju joks planas negarantuoja, kad konfliktų nekils, todėl labai svarbu koordinuoti veiksmus tarp šeimos ir mokyklos. Nedvejodami klauskite informacijos apie mokyklos protokolą, kas bus jūsų vaiko kontaktinis asmuo ir kokios apsaugos priemonės bus nedelsiant įgyvendintos.
Požiūris ir veiksmai
Jūsų požiūris į vaiką turės lemiamą reikšmę. Štai kelios pagrindinės gairės:
- Klausyk savo sūnaus nepertraukdamas jo, leisdamas jam papasakoti istoriją savo tempu ir savais žodžiais.
- Būkite supratingi ir rimtai vertinkite problemą. Nereaguokite per daug ar nepakankamai; parodykite pasitikėjimą savimi ir ramybę.
- Jokiomis aplinkybėmis nekaltinkite aukos; venkite tokių klausimų kaip „ką padarei?“, kurie gali sustiprinti jos kaltės jausmą.
- Paverskite jo namus prieglobsčiu, leiskite jam jaustis gerai ir saugiai, sustiprindami mintį, kad namuose jis gali atsipalaiduoti ir būti savimi.
- Kreipkitės į psichikos sveikatos specialistą, jei manote, kad jūsų vaikui jo reikia, arba jei pastebite didelį emocinį poveikį, pavyzdžiui, nerimą, stiprų liūdesį ar izoliaciją.
- Skatinkite savo vaiką dažnai su jumis kalbėtis, domėtis jo kasdieniu gyvenimu, jausmais, o ne tik pažymiais ar elgesiu.
- Skirkite laiko savo vaikui, nuolat jį palaikykite ir drąsinkite. Dažnai leiskite jam žinoti, kad jį mylite ir kad tai, ką jis išgyvena, nenulemia jo, kaip asmenybės, vertės.
- Pašalinkite kaltęPaaiškinkite jam ar jai, kad niekas nenusipelno būti netinkamai elgiamasi ir kad jis ar ji nėra kaltas dėl agresoriaus elgesio.
Šis išklausymo, emocinės paramos ir aiškių kaltės jausmo nebuvimo žinučių derinys padeda vaikams jaustis palaikomiems ir stipresniems susidoroti su būtinais pokyčiais.
Dėsto vaikų saugos strategijas
Be emocinės paramos, labai svarbu aprūpinti vaikus praktinėmis priemonėmis, kad jie galėtų apsisaugoti. Kai kurios naudingos strategijos:
- Smūgis atgal neturėtų būti patarimas. Atsakyti smurtu Tai dažniausiai pablogina konfliktą ir gali paversti auką ir agresoriumi.
- Skatinkite vaiką pasišalinti ir pasakyti suaugusiajam, kai tik jis jaučia, kad kažkas gali jį įskaudinti, ir pabrėžkite, kad pagalbos prašymas yra drąsos aktas.
- Aptarkite saugius būdus, kaip išvengti pavojingų situacijų: susiraskite saugią vietą, pavyzdžiui, parduotuvę, kurioje galėtumėte pasislėpti, jei jus seka kas nors, visada eikite su kuo nors ir duokite jiems telefono numerį, kuriuo jie galėtų paskambinti, kai išsigąsta ir jiems reikia pagalbos priekabiavimo situacijoje.
- Išmokykite vaiką veiksmingai pranešti suaugusiesiems apie tai, kas vyksta: kas jam daroma, kas tai daro, kur tai vyksta, nuo kada, ką jis darė, kad bandytų išspręsti problemą, ir ko jam reikia iš suaugusiojo, kad sustabdytų agresorių.
- Kurkite strategijas ir praktikuokite tai su savo vaiku, kad jis žinotų, ką daryti ir kaip elgtis, kai jūsų nėra šalia, žaisdami mažus vaidmenų žaidimus ar imituodami treniruotes.
- Paaiškinkite jam, kad jei jis pamatys patyčias iš kitų klasės draugų, Jis neturėtų tylėtiIšklausymas, aukos palaikymas ir suaugusiojo informavimas yra būdai sustabdyti patyčias.
Kuo daugiau praktikuosite šiuos atsakymus, tuo lengviau bus juos pritaikyti stresinėje situacijoje.
Dirbkite geros savivertės srityje
Savigarba yra pagrindinis apsaugos nuo patyčių veiksnys. Vaikas, kuris save laiko vertingu ir gabiu, bus geriau pasirengęs prašyti pagalbos, nusistatyti ribas ir išvengti žalingų patyčių aukos žinučių internalizacijos. Keletas idėjų, kaip sustiprinti savigarbą:
- Svarbu vaikus šviesti apie patyčias ir skriaudėjus, padėti jiems pažvelgti į problemą iš perspektyvos ir nepriimti jos asmeniškai, o kaip nepriimtino kitų elgesio.
- Išmokykite vaiką saugiai vaikščioti gatve, išlaikant tiesią laikyseną, žiūrint tiesiai į priekį ir pasitikint savimi, nes neverbalinė komunikacija Tai taip pat daro įtaką tam, kaip jį suvokia kiti.
- Ugdykite savo vaikų socialinius įgūdžius arba paprašykite profesionalo pagalbos, kad jie išmoktų spręsti konfliktus, pateikti prašymus ir tvirtai pasakyti „ne“.
- Atpažinkite ir skatinkite savo vaikų talentus ir teigiamas savybes, labiau sustiprindami jų pasiekimus ir pastangas, o ne rezultatus.
- Skatinkite savo vaiką susirasti naujų draugų ir plėsti savo socialinį ratą tiek mokykloje, tiek už jos ribų.
- Nauja aplinka gali būti nauja galimybė rimtais atvejais, pavyzdžiui, popamokinė veikla, kurios metu sutinkate vaikus, kurie turi bendrų pomėgių.
- Palaikykite ir skatinkite pradėti naują veiklą, kuri jį jaudina ir didina jo kompetencijos jausmą.
- Skatinkite jį mankštintis, kad pagerintų emocinę sveikatą ir santykius su kitais, nes sportas palengvina integraciją ir mažina stresą.
Tuo pačiu metu tėvams labai rekomenduojama permąstyti savo auklėjimo stilių. Būti geru konfliktų valdymo pavyzdžiuSkirtumų sprendimas be šauksmų ar pažeminimo yra vienas geriausių būdų išmokyti vaikus bendrauti vieniems su kitais be smurto.
Kada turite kalbėtis su valdžia?
Jei mokykloje vyksta patyčios, pagrindinė atsakomybė už šio tikslo pasiekimą tenka mokyklos darbuotojams. Tačiau svarbu, kad dalyvautų ir aukos tėvai. bendradarbiauti su mokykla įgyvendinant sutartą planą kuris padeda išspręsti problemą ir užtikrina vaiko saugumą tiek klasėje, tiek už jos ribų.
Daugumoje mokyklų yra nustatytas konkretus protokolas, kaip elgtis patyčių atveju, kuris paprastai apima šiuos etapus: aptikimą, tyrimą, aukos apsaugą, įsikišimą į smurtautojo veiksmus ir tolesnius veiksmus. Kaip tėvai, turite teisę žinoti, kokių priemonių bus imtasi, ir reikalauti, kad jos būtų griežtai įgyvendinamos.
Jei jūsų vaikas patyrė patyčias mokykloje, pateikiame keletą patarimų, kaip pranešti apie problemą mokyklos vadovybei:
- Pasikalbėję su savo vaiku, bet prieš susisiekdami su mokyklos darbuotojais, užsirašykite patyčių situacijų detales, įskaitant tai, kas įvyko, kur ir kaip dažnai.
- Užsirašykite datas ir susijusių vaikų vardus. Stenkitės objektyviai įvertinti situaciją ir nustatyti jos sunkumą, jei įmanoma, surinkite įrodymus (žinutes, ekrano kopijas, medicinines ataskaitas).
- Jūsų vaikas gali vengti įsitraukti, jei bijo patyčių aukos keršto. Tokiu atveju paaiškinkite, kad daugumai patyčių situacijų išspręsti reikia suaugusiųjų įsikišimo. Praneškite jam, kas tiksliai su juo kalbėsis ir su kuo jis kalbėsis.
- Susisiekite su mokyklos darbuotojais, kad rastumėte sprendimą ir sustabdytumėte patyčias. Pirmiausia pasidalykite problema su mokytoju ir kartu nuspręskite, kaip ją spręsti. Jei mokytojas negali išspręsti problemos, kreipkitės į mokyklos administraciją ir pateikite oficialų rašytinį prašymą nutraukti patyčias.
- Nebendraukite tiesiogiai su agresoriumi ar agresoriaus šeima, kad išvengtumėte konfrontacijų, kurios galėtų pabloginti situaciją arba sukelti teisinių konfliktų.
- Nuolat užsirašykite datas, patyčių atvejus ir veiksmus, kurių imatės, kad padėtumėte savo vaikui susidoroti su patyčiomis. Praneškite mokyklai apie visus incidentus ir paprašykite tolesnių susitikimų.
- Jei mokykla nesiima veiksmų arba sumenkina situaciją, galite kreiptis pagalbos į aukštojo mokslo institucijas, šeimų asociacijas arba išorės konsultavimo tarnybas.
- Rimtesniais atvejais pakeiskite vaiko mokyklą (užtikrinant psichologinę pagalbą prieš pakeitimą ir jo metu) ir kreipkitės į policiją bei pasamdykite advokatą, ypač jei yra fizinių užpuolimų, rimtų grasinimų, seksualinių nusikaltimų ar nuolatinių patyčių kibernetinėje erdvėje.
Be bendravimo su auka ir agresoriumi, būtina atsižvelgti ir į bendraamžių, kurie mato patyčias, vaidmenį. Liudytojų švietimas, kad jie nebūtų pasyvūs bendrininkaiMokyti vaikus, kaip paremti auką ir įspėti suaugusįjį, yra vienas iš prevencijos kertinių akmenų. Pokalbiai namuose apie tai, kaip svarbu nesijuokti iš pažeminimo, neįrašinėti ir nesidalinti agresija ir pranešti apie tai, ką matote, padeda nutraukti tylą, kuri įtvirtina patyčias.
Geriausias būdas kovoti su patyčiomis apjungia prevenciją, ankstyvą aptikimą ir koordinuotą šeimos, mokyklos ir, kai reikia, išorės specialistų bei valdžios institucijų įsikišimą. Suteikti savo vaikui galimybę išklausyti, suteikti apsaugą, priemones apsiginti nenaudojant smurto ir patikinimą, kad jis nėra vienas, yra labai svarbus žingsnis padedant jam atgauti saugumą ir emocinę gerovę.