Perteklinė atsakomybė yra dažna priežastis vaikai patiria spaudimą. Tai yra priežastis, dėl kurios reikia rinkti techninius duomenis, kai atlikus tyrimą tai buvo įvertinta 10% vaikų ir paauglių mūsų šalies kankino nerimas ir stresas.
Kiti veiksniai, kurie gali turėti įtakos, yra greitas mūsų visuomenės tempas, Ši problema gali kilti dėl namuose įvykusių problemų, tokių kaip mirtis, išsiskyrimas ar naujo brolio atėjimas, ir net piktnaudžiavimas naujomis technologijomis, tačiau ne visiems vaikams tai daroma vienodai, todėl būkite apgalvotas ir supraskite tai Šie elementai gali būti būdingi psichologiniam spaudimui.
Kaip yra jūsų simptomai
Visi žmonės, kai mus patiria stresas, priverčia mūsų kūną reaguoti keičiant pažinimo ir samprotavimo įgūdžius daugeliu atvejų sukuria blokavimą, dėl kurio mes susilpniname savo pajėgumus arba, kitaip tariant, informacija yra užblokuota mūsų smegenyse.
Nuolatinis streso lygis tai privers vaikus, kaip ir kitus, pradėti kamuoti tokiais simptomais kaip ankstyva psichozė ar psichikos sutrikimai. Kai kurie šie simptomai prasideda be aiškios priežasties per naktįAtvirkščiai, jie visada turėjo tinkamus ir teisingus gabumus ir staiga jie sugenda be aiškios priežasties. Kitais atvejais tėvai pradeda po truputį suvokti šiuos signalus.
Dažniausiai pasikartojantys simptomai yra miego sutrikimai, labai pavargę, košmarai, dirglumas visame tame, kas juos supa suma pykčio priepuoliai, sumažėję mokyklos rezultatai ir, žinoma, pastebi, kad jie jaučiasi liūdesys.
Jie gali pridėti daug traumų, galinčių paveikti šias spaudimo akimirkas, tėvai turėtų įvertinti vaiko psichologiją, kad sužinotų, kur simptomai išnyksta. Jei kokiu nors atveju nerandame galimo sprendimo, galime kreiptis į specialistą.
Svarbiausi veiksniai, dėl kurių vaikas jaučia spaudimą:
Vaikui atrodo neįmanoma niekada nejausti streso, tačiau dažnai realybė yra kitokia, o pokalbio su juo ar nuvežimo pas specialistą faktas rodo tokio tipo komentarus:
- Jie jaučia baimę, nerimą ir stresą, tai yra dažniausiai pasikartojantys žodžiai, kuriuos išreiškia vaikai. Egzaminai ir spaudimas mokykloje pasiekti aukštus pažymius yra viena iš dažniausiai pasikartojančių problemų.
- Kita problema - kada tėvai nesidalija savo elgesiu, paaugliams tai yra labai sudėtinga, kai tėvai paprastai priešinasi, kaip rengiasi ar šukuoja plaukus, šiuo atveju jie jaučiasi nesuprasti ar nemylėti.
- Ar tėvai juos palygins kiti klasės draugai ar su vyresniuoju broliu Tai jie taip pat nepalaiko.
- Atskyrimo atvejai tarp tėvų taip pat gali sukelti traumą, nes jie tiki, kad jaučiasi antrame plane ir kad jie nėra svarbūs.
Už šių žodžių, įdedamų į burną, jie apima daugelį kitų, kurių vaikai dėl asmeninių priežasčių neatskleis ir nėra tam tikras apsileidimas, seksualinė prievarta ar patyčios.
Kaip atgauti ramybę
- Pirmoji užduotis, kurią turėtumėte pateikti vaikams, yra galimybė dalyvauti išreikšti savo emocijas.
- turi sukurti ramybės atmosferą ir skirti joms daug meilės.
- turi būti mažiau reiklus atliekant kai kurias užduotis tačiau nenusileidę apsaugos, kad jie turi išlaikyti drausmę, visada turite pažvelgti į vaiko galimybes stebėti, kiek toli siekia jūsų ribos.
- Technologijos turi būti kuo atidėtos kaip laisvalaikis ir laukti, kol jos turės poilsio ir net nuobodulio laikotarpiai, Jiems gali būti leista pasirinkti kitą pageidaujamą veiklą.
- Žaisk kūrybinius žaidimus ir atsipalaidavimo technikas tai taip pat yra geros terapijos dalis.