Vaisingos dienos pastoti

Yra daug moterų, norinčių pastoti, tačiau po kelių bandymų mano, kad joms kažkas negerai. Daugeliu atvejų atsitinka tik tai, kad moterys gerai neapskaičiuoja, kokios vaisingos dienos labiau tikėtina pastoti.

Jei abejojate, kada yra tinkamas laikas pastoti, turėtumėte kitaip išmokti, kurios yra jūsų vaisingos mėnesio dienos, o kurios ne. Nuo šiol ir turėdami visą šią informaciją suprasite, kad pastoti nėra tiek iššūkis, tiek sudėtinga, kaip atrodo. Jei jūs ir jūsų partneris esate sveiki ir jūsų seksualinė sveikata gera, problemų neturėtų kilti ... anksčiau ar vėliau ateis laukiamas momentas. 

Turite prisiminti, kad jūsų emocinė būsena yra labai svarbi norint pastoti, ir turite nepamiršti, kad dėl streso, nerimo ar emocinių problemų jūsų kūnas gali atmesti nėštumą manydamas, kad ne laikas pastoti. Be to, jei ilgai vartojote kontraceptines tabletes, tikėtina, kad jūsų gimda „užmigo“ ir dar sunkiau palaikyti būklę.

Vaisingos dienos pastoti

Veiksmingiausias laikas turėti lytinių santykių ir pastoti yra tada, kai esate vaisingos dienos, kurios gali trukti iki šešių dienų per mėnesį, tačiau iš tų šešių dienų galima įsivaizduoti tik vieną, nors spermatozoidai viduje gyvena nuo 3 iki 7 dienų moters kūną, tada, jei lytinių santykių metu vaisingomis dienomis - nuo trijų dienų iki jūsų vaisingų dienų iki trijų dienų po to - bus didesnė tikimybė pastoti.

Jums nereikia sekso kiekvieną dieną, kai esate vaisingos dienos kad būtų didesnė tikimybė pastoti, tačiau pakanka tai daryti kas antrą dieną, nes spermatozoidai gyvena maždaug nuo trijų iki septynių.

Vaisingos dienos yra dienos, kai organizmas išleidžia kiaušinį, kurį galima apvaisinti. Išleistas kiaušinis išgyvena tik vieną dieną, o spermatozoidai - nuo 3 iki 7 dienų. Todėl yra vaisingas maždaug šešių dienų langas, kad spermatozoidai pasiektų kiaušinį ir jį apvaisintų.

Nevaisingos dienos

Nevaisingos dienos yra dienos, kurių negalima įsivaizduoti, nes kiaušialąstė nėra pasirengusi išlaisvinti, taip pat, net jei buvo nesaugių lytinių santykių, spermatozoidai neturės pakankamai laiko apvaisinti kiaušialąstę.

Šios dienos paprastai yra likus 5-7 dienoms iki laikotarpio pabaigos ir 5-7 dienos po menstruacijų pabaigos. Bet saugokisŽinojimas apie nevaisingas dienas nereiškia, kad jei šiais laikais turite neapsaugotų lytinių santykių, negalite pastoti. Kartais gali būti dviguba ovuliacija arba ovuliacija buvo atidėta ar progresavusi keletą dienų dėl įvairių priežasčių - pavyzdžiui, nuotaikos, sportavimo ir pan. ir tada galite pastoti ir šiomis dienomis.

Dėl šios priežasties, jei nenorite pastoti, geriausia turėti lytinių santykių.

Kaip apskaičiuoti vaisingas dienas

Jei norite būti tikslus, galite apskaičiuoti vaisingas dienas, tai yra, apskaičiuoti, kada ketinate ovuliaciją, kad palaikytumėte seksualinius santykius tinkamu laiku. Kada ovuliacija priklausys nuo jūsų mėnesinių ciklo trukmės ir nuo to, ar mėnesinės yra reguliarios, ar ne.

Menstruacinis ciklas gali būti trumpas net 22 dienas arba net 36 dienas. Vidutiniškai moters ovuliacija yra nuo 12 dienų iki 14 dienų.

Pavyzdžiui, jei norite apskaičiuoti vaisingas dienas, jei turite 28 dienų mėnesinių ciklą, tikėtina, kad ovuliacija vyksta ciklo viduryje, tai yra 14 dienų - 28 dienų cikle. Jei jūsų menstruacijų ciklas trumpas, ovuliacija gali įvykti net paskutinėmis mėnesinių dienomis. Ilgesnis ciklas gali trukdyti ovuliacijai iki dviejų savaičių pasibaigus mėnesinėms.

Beveik pusės moterų mėnesinių ciklas skiriasi daugiau nei septyniomis dienomis. Jei jūsų mėnesinių ciklas kiekvieną mėnesį skiriasi, jūsų vaisingumo laikotarpis taip pat gali skirtis maždaug savaite tarp kiekvieno laikotarpio.

Štai kodėl geriausia mylėtis kas dvi ar tris dienas viso ciklo metu. Tai yra efektyvesnė, todėl jums nereikės galvoti, kad ketinate ovuliaciją arba kai yra tinkamas laikas. Be to, seksas kas dvi ar tris dienas pagerina spermos kokybę, palyginti su seksu kiekvieną dieną.

Šiuo metu taip pat yra mobiliųjų telefonų, planšetinių kompiuterių ar kitų įrenginių programų ir programų, kurios gali padėti tiksliau sužinoti, kokios yra jūsų vaisingos dienos.

Ovuliacija: kada greičiausiai pastojate

Dažniausiai pastojate, jei pasimylėjote dieną ar dvi prieš ovuliaciją. Tačiau sunku tiksliai nustatyti, kada kiaušinis gali būti paruoštas apvaisinti. Bet jei nenorite apsikrauti seksu kasdien ar žiūrėti į kalendorių, geriausia tai, kad jums patinka seksualinis gyvenimas ir tai darote kas dvi ar tris dienas, ypač vaisingomis ovuliacijos dienomis.

Lutealinė fazė po ovuliacijos

Lutelinė fazė yra stadija po ovuliacijos. Šį etapą gerai žinoti, nes kai išleidus kiaušialąstę yra audinys su daugeliu maistinių medžiagų, kuris savo pavadinimą suteikia geltonajam arba geltonajam kūnui.

Šis audinys suformuoja progesteroną, todėl jis paruošia endometriumą, storindamas sienas. Tokiu būdu, jei kiaušialąstė yra apvaisinta, ją galima gerai priimti ir priglausti, kol ją maitins motinos kraujas per placentą. Be to, kita progesterono funkcija yra stimuliuoti gimdos kaklelį, kad spermatozoidai galėtų prie jo prieiti geriau, o be to, nepatektų mikrobų ar bakterijų.