Katru reizi, kad jutīsieties smagāk, un būs grūtāk pārvietoties ar veiklību, svara pieaugums Tam noteikti bija jābūt starp 10 un 15 kg no grūtniecības sākuma, kas atbilst mazuļa svars dzemdēPie amnija šķidrumsuz placenta un palielinot asins tilpumu un deguna blakusdobumusTik liels svars liks jums nogurums ar lielāku vieglumu un sajūtu vispārējs smagums, it īpaši dienas beigās.
La mugurkaula izliekums Tas ir mainījies, un jūs jutīsieties muguras sāpesmuguras lejasdaļā un dažreiz muguras augšdaļā. Bieži var pamanīt muskuļu sasprindzinājumu stājas maiņas dēļ, kā arī diskomfortu gurnos. Šonedēļ jūs pavadīsiet savu pēdējā regulārā medicīniskā pārbaude, kurā mazuļa augšana, ja tas atrodas pareiza stāja un, ja iegurnis Tas atstāj pietiekami daudz vietas, lai jūs varētu pabraukt garām. Jūsu klātbūtne tiks arī uzraudzīta. asinsspiediens, jūsu svars un dzemdes dibena augstums.
Jūsu veselības aprūpes speciālists jūs nosūtīs uz pārbaudēm urīna analīzes Šīs pārbaudes tiek veiktas periodiski līdz grūtniecības beigām. Tās tiek izmantotas, lai atklātu urīnceļu infekcijas, pārbaudiet iespējamo klātbūtni proteīni (saistīti ar preeklampsiju) un uzraudzīt citus svarīgus jūsu veselības aspektus. Viņi var arī paskaidrot, kā atpazīt dzemdību pazīmes (regulāras kontrakcijas, šķidruma zudums vai menstruācijām līdzīga asiņošana), lai zinātu, kad jādodas uz slimnīcu.
Grūtniecības 36. nedēļa: bērna attīstība
Jūsu mazulis turpina augt, bet lēnāk, tagad ir kārta pieņemties svarāTas palielināsies par aptuveni 250 grami nedēļā un liela daļa no šī pieauguma atbilst zemādas tauki kas palīdzēs viņam saglabāt siltumu dzimšanas brīdī. lanugo kas klāja viņa ķermeni vairumam zīdaiņu pilnībā izzudaVisā šajā trimestrī jūsu mazulis ir saņēmis nepieciešamās antivielas kā arī tikt galā ar bieži sastopamām slimībām, un būs saņēmuši arī vakcīnas imunitāte ko esat valkājusi grūtniecības laikā, kā ieteicis ārsts.
Šajā posmā, galvaskausa kauli Tie jau ir izveidojušies, bet vēl nav saplūduši. Tas ļauj dažādām kaulu plāksnēm... nedaudz pārklājas lai galva varētu iziet cauri dzimšanas kanāls vieglāk. Pēc piedzimšanas jūs varat pamanīt, ka galvai ir nedaudz iegarena vai neregulāra forma, bet turpmākajās dienās tā kļūs noapaļotāka.
Mazulis tagad ieņem gandrīz visu augļmaisu, tāpēc tam ir mazāk vietas, kur pagrieztiesTas droši vien jau ir iekšā galvas pozīcija (galva noliekta), un jūs varat pamanīt mazāk salto, bet izteiktāki spērieni, stiepšanās un grūdieniŠīm kustībām jāturpina būt ikdienas praksei; ja pamanāt skaidru samazinājumu, ir svarīgi konsultēties ar ārstu.
L plaušas Viņi ir gandrīz gatavi elpot gaisu, lai gan nobriešanas process turpinās. smadzenes Tas turpina intensīvi attīstīties, uzlabojot regulējumu temperatūrauz elpošana un citas svarīgas funkcijas. Gremošanas sistēma jau spēj apstrādāt jaunpiens un pienu pēc dzimšanas, lai gan dzemdē mazulis turpina baroties tikai caur placenta.
Mazuļa svars un augums
Aptuvenais svars2 kg 700 g.
Aptuvenais izmērs: 46,5 cm.
Daudzos ceļvežos šāda gestācijas vecuma mazulis tiek salīdzināts ar ... izmēru. romiešu salātiTas sniegs jums vizuālu priekšstatu. Tomēr katra grūtniecība ir atšķirīga, un šīs vērtības var atšķirties. Ultraskaņas skenēšana lēš... augļa svara procentīle kas ļauj jums zināt, vai mazuļa augums šajā nedēļā ir normālā diapazonā.
Atcerieties, ka informācija, ko mēs sniedzam par grūtniecības nedēļām, ir vispārīga, bet katra grūtniecība un katrs bērns Tie attīstās atšķirīgā tempā, un jūs varat atrast dažas nelielas atšķirības.
Tavs mazulis, lai gan joprojām tiek uzskatīts par priekšlaicīgi novēloti Ja viņš būtu dzimis tagad, viņam parasti būtu laba prognozeVar būt nepieciešama rūpīgāka novērošana, lai uzraudzītu elpošanauz ķermeņa temperatūra un barošanaTomēr lielākajai daļai jaundzimušo šajā gestācijas vecumā progresē ļoti labvēlīgi.
Lūk, kā tu izskaties 36. grūtniecības nedēļā
Šajā posmā ir ierasts sajust intensīvs spiediens uz iegurni jo mazulis sāk piemērots dzemdību kanālā. Tas var nozīmēt vaginālās adatasdiskomforts cirkšņos un sajūta svara samazināšanaJums var būt grūti noiet lielus attālumus vai ilgstoši stāvēt kājās.
La nepieciešamība urinēt Tas parasti palielinās mazuļa galvas spiediena dēļ uz urīnpūsli. Jūs varat arī pamanīt pietūkums pēdās un potītēs līdz šķidruma aiztureKāju pacelšana, ērtu apavu valkāšana un ilgstošas stāvēšanas izvairīšanās palīdz mazināt šīs neērtības.
Vēl viens izplatīts simptoms ir Braxton Hicks kontrakcijas, kas tiek uztverti kā vēdera sacietēšana neregulāri. Tie nav ritmiski, to intensitāte nepalielina pakāpeniski, un tie parasti izzūd, kad mainīt stāju vai atpūtai. Tās funkcija ir sagatavot dzemdi Dzemdībām. Ja kontrakcijas kļūst regulāras, ik pēc dažām minūtēm, un tām pievienojas sāpes vai asiņošana, ir svarīgi meklēt medicīnisku palīdzību.
Ir arī normāli piedzīvot skābums, refluksa un sajūta smagas gremošanasDzemde spiež kuņģi uz augšu, atvieglojot kuņģa skābes nokļūšanu barības vadā. Lai to mazinātu, ieteicams veikt šādas darbības: mazas, biežas ēdienreizesIzvairieties no ļoti trekniem vai pikantiem ēdieniem un neapgulieties tūlīt pēc ēšanas.
Šajā fāzē jūs varat sajust intensīvs nogurums, grūtības aizmigt vēdera izmēra un muguras sāpju dēļ. Lietojiet. atbalsta spilveni starp kājām un zem vēdera, praktizējiet maigs vingrinājums kā staigāt un uzstāties pielāgoti stiepšanās veidi var palīdzēt tikt galā ar šīm sajūtām.
Regulāras medicīniskās pārbaudes 36. nedēļā
Šīs nedēļas apmeklējuma laikā, papildus vispārējai izpētei, parasti tiek paveiktas arī dažādas lietas. pirmsdzemdību pārbaudes:
- Asins un urīna analīze lai novērtētu iespējamo anēmijas, pārskatiet koagulācija paredzot iespējamu anestēziju dzemdību laikā un izslēdzot urīnceļu infekcijas vai klātbūtne proteīni urīnā.
- Ultraskaņa lai apstiprinātu mazuļa pozīcija, novērtējiet savu svars, vērtība augļa šķidruma daudzums un pārskatiet placentas izskats.
- Laikā no 35. līdz 37. nedēļai parasti tiek veiktas šādas darbības: B grupas streptokoku skrīnings, izmantojot izlasi vaginorektālsJa rezultāts ir pozitīvs, tiek veiktas šādas darbības: antibiotikas dzemdību laikā lai samazinātu jaundzimušā infekcijas risku.
Jūsu speciālists var arī paskaidrot, kā tos atpazīt. īstas dzemdību kontrakcijas (ritmiski, sāpīgi un neatvieglojas pēc atpūtas), ko darīt, ja Tu salauz somu un kad ir īstais laiks doties uz slimnīcu. Šīs informācijas skaidra iegūšana palīdz samazināt bailes un palielina sajūtu, kontrolēt par procesu.
Vairāk informācijas - 5 padomi, kā kontrolēt svara pieaugumu grūtniecības laikā
Avots - Famille actuelle
Foto - Zīdaiņu centrs.
Šajās dienās, apvienojot medicīniskā informācija ka jūs saņemat savās vadības ierīcēs ar labu Ieklausieties savā ķermenīSagatavojot vidi mazuļa ierašanās brīdim un paļaujoties uz partneri vai tuviem cilvēkiem, jūs varēsiet 36. nedēļu piedzīvot mierīgāk un drošāk.