Viņi saka, ka bērnu rētas ir mazas "kara pēdas", pēdas, ka viņi dzīvojuši un izklaidējušies. Kurš gan nav parādījis vecu rētu no tā koka, kurā viņš uzkāpa piecu vai sešu gadu vecumā? Vai arī tās caurspīdīgās vīles, kas liecina, ka kādā brīdī kādam bija steidzami jāārstē medicīnas apsardzē pēc sadzīves negadījuma spēlējot? Izciļņi un rētas ir daļa no bērnības dzīves posma, un kaut kas līdzīgs notiek ar grūtniecību. Tas, kurš saka, ka grūtniecība neatstāj pēdas, ir nepareizi.
Tā vai citādi katra sieviete veido ierakstu, kas palicis viņas ķermenī pēc bērna izmitināšanas savā vēderā. Pēdas var būt neredzamas nepiederošajiem. Bet ne mums, kas zina, kā mūsu ķermenis izskatījās pirms tiem deviņiem mēnešiem un kā tas ir tagad. Ir gadījumi, kad pēdas ir iekšējas un parādās asinsrites traucējumu vai vidukļa sāpju veidā. Citos gadījumos tie ir ārēji un redzami. Tas var būt jebkas, sākot no paaugstināta celulīta līdz ļenganam, izspiedušam vēderam. Vai nokarenas krūtis pēc zīdīšanas, kam tiek pievienota plānākā āda šajā vietā. Grūtniecība izmaina ķermeni ar savu hormonālo slodzi un visu, kas nozīmē bērna nēsāšanu dzemdē tik daudzus mēnešus.
Un šī fragmenta liecinieki ir pēdas uz ķermeņa. Daudzas sievietes cieš no varikozām vēnām vai zirnekļa vēnām, jo palēninās asinsrite, un to diez vai var mainīt, tiklīdz tās parādās. Citos gadījumos problēmas parādās striju vai ļenganuma veidā, īpaši vēdera rajonā un neskatoties uz daudzajiem krēmiem, kas grūtniecības laikā lietoti to novēršanai. Un ir arī linea alba… kas tur bija jau pirms grūtniecības iestāšanās, bet tagad tas ir viens no izcilākajiem lieciniekiem, ka šajā ķermenī ir mājvieta dzīvībai.
kas ir rītausmas līnija
Linea alba ir pazīstama arī kā linea nigra, un tā, kā saka vārds, ir līnija, kas var parādīties grūtniecības laikā. Tas nenotiek visām sievietēm, bet grūtniecība ir ļoti bieži sastopams simptoms. Tā ir tumša līnija, kas iet gar sievietes vēderu no nabas līdz kaunumam. Grūtniecības gaitā daudzas sievietes atklās šo līniju, kas parādās no nekurienes un paliek tur kādu laiku pēc dzemdībām.
Kas ir saistīts ar tā izskatu? Interesantākais šajā jautājumā ir tas, ka linea alba ir tā, ka tā nav grūtniecības pazīme, bet drīzāk tā ir līnija, kas ir visām sievietēm, bet kas sāk iezīmēties grūtniecības laikā. Kad vēders aug un āda stiepjas, jūs varat pamanīt šo līniju, kuras krāsa ir tumšāka nekā pārējā āda. Viens no lielākajiem kurioziem ir tas, ka lielākā daļa cilvēku uzskata, ka linea alba ir brūna. Tomēr tas tā nav.
Tā ir balta līnija ar šķiedru stāvokli, kas iet no kaunuma līdz nabai un dažās grūtniecībās parādās gaismā, kļūstot brūnai. Bet šī līnija jau bija ķermenī pirms tās. Vēl viens no linea alba kurioziem ir tas, ka ne visas sievietes parādās grūtniecības laikā. Lai gan ir liela daļa sieviešu, kurām šī līnija maina krāsu un kļūst redzama, tas ne vienmēr notiek. Tāpat kā visi simptomi, kas saistīti ar grūtniecību un hormonālām izmaiņām, dažkārt tie var parādīties, bet citos gadījumos ne.
Lietas kuriozs? Kā zināms, starp mītiem par grūtniecību ir viens, kas saistīts ar linea alba. Ir cilvēki, kuri uzskata, ka linea alba grūtniecības laikā ļauj paredzēt bērna dzimumu. Kā tas ir? Nu, tālu no hormonālās revolūcijas, līnijas forma un garums norādītu, vai tiek gaidīts zēns vai meitene. Tādējādi, ja linea alba paceļas virs jūsu nabas, mazulis ir zēns, un, ja, gluži pretēji, tas nesasniedz mātes nabu, tā būs meitene. Ir maz zināms par to, cik daudz patiesības ir šajos mītos, bet tomēr ir cilvēki, kas izvēlas ticēt un analizēt linea alba formātu, lai paredzētu dzīves noslēpumus. Un ko jūs par to domājat? Vai jūs ticat šiem populārajiem mītiem?
Hormoni un pigmentācija
Kad linea alba parādās sievietei, nevajadzētu būt nekādām problēmām, jo parasti tā paliek redzama līdz pat dzemdībām. Pamazām, hormoniem atgriežoties normālā līmenī pirms grūtniecības, tas zaudēs krāsu, līdz izzudīs. Tas ir tāpēc, ka tieši šīs hormonālās izmaiņas izraisa šīs pigmentācijas izmaiņas, kas liek manīt līdz šim neredzamu līniju. Pigmentācija var tikt ietekmēta dažādās ķermeņa daļās hormonālo izmaiņu rezultātā un viena no tām ir linea alba, taču bieži sastopami arī plankumi uz sejas, un tāpēc ieteicams nepakļaut sevi sauli, lai tie nepaliek pēc dzemdībām.
Dermā izmaiņu centrā ir divi hormoni: progesterons un estrogēns, tas ir, divi hormoni, kas grūtniecības laikā cīnās visvairāk. Šie hormoni stimulē melanīna ražošanu, kas izraisa ādas pigmentāciju. Un tas notiek īpaši grūtniecības pirmajā trimestrī, kad progesterona līmenis ir augsts, izraisot ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Lai gan ķermenis šajos deviņos mēnešos ir Šveices pulkstenis un visam ir savs pamatojums, patiesība ir tāda, ka šis hormonālais pieaugums atstāj dažas pēdas, kurām pēc tam ir vajadzīgs laiks, lai to pārvarētu. Par laimi, linea alba gadījumā laika gaitā pēdas nebūs.
Visbiežāk tiek reģistrēta tikai šīs līnijas krāsas maiņa, taču ir gadījumi, kad var parādīties arī daži mati, jo ir daudz androgēnu, citu ar grūtniecību saistītu hormonu, kas ir ļoti klāt vīriešiem. Nav jāuztraucas, jo, tāpat kā līnija, arī mati pazudīs pēc dzemdībām un tad, kad hormoni atgriezīsies normālā līmenī un organisms nostabilizēsies.
Brīdī, kad tas parādās
Tagad aplūkosim dažas papildu detaļas: lai gan linea alba vai linea nigra sākas pie kaunuma, tā pagarinājums nav precīzs. Ir gadījumi, kad tas beidzas pie nabas, bet citos var turpināties pat nedaudz augstāk un sasniegt diafragmas zonu. Labākais padoms, ja tā parādās, ir pārdzīvot grūtniecību tā, it kā tās nebūtu, jo nav par ko kaunēties neatkarīgi no tā apjoma. Tikai krāsojuma lauks, kas īsu laiku ir pārveidots.
Atcerieties arī, ka nav precīza tā parādīšanās laika, tas ir vēl viens punkts, kurā var būt atšķirības. Dažām sievietēm to var novērot jau trešā mēneša beigās, bet citām tikai ceturtajā mēnesī un kad vēders kļūst lielāks un āda sāk stiept arvien vairāk. Parasti tiek lēsts, ka linea alba parādās otrajā trimestrī, precīzāk, starp ceturto un sesto mēnesi. Grūtniecības laikā dabiskas ir šīs mazās variācijas, bet, ja mēs tās izdzīvojam kā daļu no dzīves, jo tieši mēs esam grūtnieces un neko nevar izplānot līdz milimetram, runājot par grūtniecību...
Visbeidzot, ja atrodaties to sieviešu procentuālajā daudzumā, kurām šī līnija parādās grūtniecības laikā, atcerieties, ka izmaiņas dermā var būt ļoti dažādas un parādīties dažādos veidos. Lai gan ir sievietes, kas noliedz šo līniju, ir citas, kuras cieš no cita veida pigmentācijas izmaiņām, piemēram, vasaras raibumu parādīšanās, hloazmas, areolu krāsas izmaiņas, plankumi uz sejas utt. Linea nigra gadījumā tā var būt izteiktāka tumšādainām sievietēm, jo ir lielāka melanīna klātbūtne. Papildus estētiskajam faktoram vissvarīgākais ir tas, ka tas neatstāj pēdas ilgtermiņā.
Kā noņemt balto līniju
Un, ja jūs uztraucas par atstātajām pēdām un neuzticaties statistikai, kas liecina, ka no linea alba nav nekādas pēdas, jums jāzina, ka varat iekļaut dažus ieradumus, lai pigmentācija netiktu pārspīlēta. Pirmā lieta ir rūpēties par sauli un lietot pilnekrāna sauļošanās līdzekli, lai izvairītos no saules iedarbības un tādējādi izvairītos no pārspīlētas pigmentācijas linea alba. Savukārt grūtniecības laikā ādu ieteicams pasargāt no saules starojuma. Kā zināms, ir svarīgi vienmēr rūpēties par ādu no saules starojuma, lai nesabojātu dermu, vienmēr pa rokai jābūt krēmam ar aizsargfaktoru, īpaši ļoti intensīvas starojuma dienās un kopš tā laika siltākajās sezonās. mēs izmantojam mazāk apģērbu, kas mūs pārklāj.
No otras puses, svarīgs ir arī veselīgs uzturs; ar bagātīgu augu izcelsmes pārtikas produktu klātbūtni, īpaši tādu, kas ir bagāta ar folijskābi. Šis vitamīns palīdz arī kontrolēt pigmentāciju, tāpēc to ir ideāli ņemt vērā. Kādi pārtikas produkti satur folijskābi? Tas ir, piemēram, citrusaugļos, zaļos lapu dārzeņos, burkānos, brokoļos un daudzos citos dārzeņos. Kā zināms, arī laba hidratācija ir ļoti svarīga, un ūdens vienmēr palīdz. Centieties uzņemt bagātīgu ūdens daudzumu, kas nav mazāks par 2 līdz 3 litriem dienā, lai āda kļūtu elastīga un uz ādas nepaliktu pēdas.
Padomi, kā parūpēties par sevi
Bet vissvarīgākais ir zināt, ka, lai gan dažām sievietēm tā ir neizskatīga līnija, tā nerada risku mātei vai mazulim. Tas nozīmē, ka nav jāuztraucas par abu veselību, bet ir tikai nedaudz pacietības un jāgaida, kamēr hormoni samazināsies un atgriezīsies iepriekšējā līmenī.
Visbeidzot, atcerieties šos padomus un vienmēr paturiet tos prātā:
- Baltā līnija ir zīme, kuras parādīšanās šajā posmā nevar izvairīties, tāpēc izvairieties no balinošu krēmu vai jebkādu produktu, kuru mērķis ir to novērst, lietošanas.
- Pēc dzemdībām un normalizējoties hormonālajam līmenim, līnija un liekais apmatojums pazudīs bez pēdām.
- Sauļošanās laikā izmantojiet saules aizsarglīdzekļus, lai to samazinātu un nekļūst tumšāks.
- Vienmēr lietojiet sauļošanās līdzekli, īpaši maksimālās saules intensitātes stundās un tad, ja zona ir tieši pakļauta.
Atcerieties, kā mēs vienmēr runājam, ka, ja pamanāt kaut ko dīvainu vai kas piesaista jūsu uzmanību, jums ir jāvienojas ar savu uzticamo ārstu. Lai gan tas ir maz ticams, viņš ir tas, kurš varēs jūs pārbaudīt, lai pārliecinātos, ka viss norit gludi.