Pārmērīga atbildība ir izplatīts iemesls bērni ir pakļauti spiedienam. Tas ir iemesls, kas liek apkopot tehniskos datus, ja pētījuma laikā tas tika novērtēts 10% bērnu un pusaudžu mūsu valsts cieta no trauksmes un stresa.
Citi faktori, kas var ietekmēt, ir mūsu sabiedrības straujais temps, Zināmas problēmas, kas radušās mājās, piemēram, nāve, šķiršanās vai jauna brāļa atnākšana, un pat jaunu tehnoloģiju ļaunprātīga izmantošana var izraisīt šo problēmu, taču ne visi bērni tiek ietekmēti vienādi, tāpēc mums ir esi pārdomāts un to saproti Šie elementi var būt raksturīgi psiholoģiskajam spiedienam.
Kādi ir jūsu simptomi
Visi cilvēki, kad mēs esam pakļauti stresa līmenim, liek mūsu ķermenim reaģēt mainot mūsu kognitīvās un spriešanas prasmes daudzos gadījumos radot aizsprostojumu, kas liek mums samazināt mūsu spējas vai citiem vārdiem sakot informācija ir bloķēta mūsu smadzenēs.
Nepārtraukts stresa līmenis tas liks bērniem, piemēram, jebkuram citam, izjust tādus simptomus kā agrīna psihoze vai psihiski traucējumi. Daži sāk parādīties šie simptomi bez redzama iemesla visu naktiDrīzāk viņiem vienmēr ir bijušas atbilstošas un pareizas spējas, un viņi pēkšņi sabrūk bez redzama iemesla. Citos gadījumos vecāki šos signālus sāk uztvert pamazām.
Visbiežāk atkārtojas simptomi miega traucējumi, ļoti noguris, murgi, aizkaitināmība visā, kas viņus ieskauj ar summu dusmu lēkmes, samazināta skolas veiktspēja un, protams, ievēro, ka viņi jūtas skumjas.
Viņi var pievienot daudz traumu, kas var ietekmēt šos spiediena brīžus, vecākiem vajadzētu novērtēt bērna psiholoģiju, lai redzētu, kur simptomi izzūd. Ja kādā no gadījumiem mēs neatrodam iespējamu risinājumu, varam vērsties pie speciālista.
Vissvarīgākie faktori, ar kuriem bērns izjūt spiedienu:
Bērniem šķiet neiespējami nekad nejust stresu, taču daudzas reizes realitāte ir atšķirīga, un fakts, ka runājat ar viņiem vai aizvedāt pie speciālista, sniedz šādus komentārus:
- Viņi izjūt bailes, trauksmi un stresu, šie ir visbiežāk atkārtotie vārdi, ko bērni izsaka. Eksāmeni un skolas spiediens, lai sasniegtu augstus vērtējumus savās atzīmēs, ir viena no atkārtotākajām problēmām.
- Vēl viena problēma ir kad vecāki nedalās savā rīcībā, pusaudžiem tas ir kaut kas ļoti prasīgs, ja vecāki parasti iebilst pret to, kā viņi ģērbjas vai ķemmē matus, šajā gadījumā viņi uzskata, ka viņus nesaprot vai nemīl.
- Vai vecāki tos salīdzina ar citiem klasesbiedriem vai kopā ar vecāko brāli Arī viņi to neatbalsta.
- Atdalīšanas gadījumi starp vecākiem var radīt arī traumas, jo viņi tic, ka jūtas otrajā plānā un ka viņiem nav nozīmes.
Ārpus šiem izteikumiem, kas tiek likti viņu mutē, tie ietver daudzus citus, kurus bērni personisku iemeslu dēļ neatklās un nav kaut kāda nolaidība, seksuāla vardarbība vai iebiedēšana.
Kā atgūt mieru
- Pirmais uzdevums, kas jums jānodrošina bērniem, ir iespēja piedalīties, lai izteiktu savas emocijas.
- nepieciešams radīt miera atmosfēru un veltīt viņiem daudz mīlestības.
- nepieciešams būt mazāk prasīgam dažos uzdevumos bet, nemazinot apsardzi, ka viņiem ir jāuztur disciplīna, vienmēr ir nepieciešams redzēt bērna spējas un lai uzraudzītu, cik tālu iet jūsu robežas.
- Tehnoloģijas ir jāatliek pēc iespējas vairāk kā brīvais laiks un jāgaida, kamēr tās būs atpūtas un pat garlaicības periodi, Viņiem var atļaut izvēlēties citas aktivitātes, kuras dod priekšroku.
- Spēlējiet radošas spēles un relaksācijas paņēmienus tā ir arī daļa no labās terapijas.