Nav rokasgrāmatas, lai būtu labs tēvs vai laba māte. Bet, kad jums ir bērns, jūs sākat ceļojumu, lai izpētītu, kā jūs varētu kļūt par ideālu māti, kas ir tas pats, kas izlemt un darīt visu, kas, jūsuprāt, ir piemērots labai dzīvei. audzēšana no jūsu bērniem. Komunikācija, empātija, pieķeršanās, beznosacījumu atbalsts ir daži no galvenajiem pīlāriem, kas nepieciešami vecākiem, kuri izglīto savus bērnus ar emocionālo inteliģenci.
Vecākiem, kuri izglītojas, izmantojot emocionālo inteliģenci, būs lielākas zināšanas par saviem bērniem, bet galvenokārt par sevi. Kaut ko fundamentālu, lai varētu novērot un atpazīt viena un arī citu jūtas, domas. Arī, lai spētu just līdzi citiem cilvēkiem un galvenokārt bērniem: emociju atpazīšana.
Kā audzināt bērnus ar emocionālu inteliģenci
Ja vecāki attīsta emocionālo inteliģenci mājās, papildus tam, ka viņi gūst labumu kā vecāki, tas ir liels ieguvums bērnam ilgtermiņā viņa evolucionārajai un integrālajai attīstībai. Bet tagad, kā mēs varam izglītot un attīstīt šāda veida inteliģenci?
emociju atzīšana
Mums ir jāspēj atpazīt katru emociju, ko jūtam vai ko jūt apkārtējie cilvēki. Cilvēki tā saka no divu vai trīs gadu vecuma bērni jau apzinās daudzas pamata emocijas. Mums kā tēvam vai mātei jācenšas viņam pajautāt, kas ar viņu notiek, būt viņam līdzās un pat izteikt savas sajūtas, kad viņš viņu redz šādu.
izprast emocijas
Ja mazie zina, kas viņi ir, tagad nākamais solis ir mēģināt viņus saprast. Tas notiek aptuveni 5 vai 6 gadu vecumā. Atliek tikai viņiem paskaidrot, ka tas, ko viņi jūt, ir reakcija uz kaut ko, kas viņiem patīk vai nepatīk. Tāpēc vienmēr jums ir jāatrod izcelsme, kas patiešām izraisa to.
Kontrolējiet dusmas un citas emocijas
Varbūt viena no tām, kas mūs visvairāk uztrauc, ir dusmas. Tāpēc mums tas ir jādara palīdzēt viņiem kontrolēt visas emocijas, ko viņi jūt. Lai gan tas nav viegls uzdevums, dodiet viņam laiku un ļaujiet viņam izpausties, lai viņš palaiž vaļā visu, kas viņu novedis līdz tādam stāvoklim. Lai viņu nomierinātu, to darīsim arī caur spēlēm, elpošanas paņēmieniem utt.
iemācīties motivēt
Motivācija ir viena no pozitīvākajām lietām, kas mums dzīvē ir. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai mazie to atpazītu jau no pirmajiem dzīves gadiem. ar motivāciju viņi redzēs lietas no dažādiem skatu punktiem, jutīsies enerģijas pilnāki un pratīs kontrolēt visas problēmas Labākais iespējamais veids. Mēs ar viņiem runāsim par viņu sapņiem, gaumi un cerībām. Palīdzot viņiem jebkādā veidā.
Kā ģimene ietekmē emocionālo attīstību
Vecāki, kuri rūpējas par savu personīgo un emocionālo attīstību, varēs saprast tādus svarīgus jēdzienus kā:
- mīlestība
- Rūpes
- jāuztraucas
- Drošība
- pārliecinoša komunikācija
- Un kas ir labāks... jūs varēsiet to nodot saviem bērniem.
Bērni mācās, atdarinot un tas, ko viņi redz mājās, būs tas, ko viņi iekļauj savā personībā, lai nākotnē būtu vairāk vai mazāk veiksmīgs pieaugušais. Panākumi netiek gūti ar materiālajām precēm vai ar vairāk naudas, panākumi tiek gūti, novērtējot lietas, ko dzīve mums piedāvā katru rītu, kad pamostamies. Tāpēc varam teikt, ka ģimene ir spogulis mazajiem. Viņi skatās uz sevi minētajā spogulī un mēģinās sekot dažiem no šiem modeļiem, kurus viņi redz atspoguļojam. Tātad ģimenes ietekme ir vitāli svarīga nepilngadīgajiem. Tāpēc, ja mēs vēlamies viņiem palīdzēt, mums būs jāveic virkne darbību.
Piemēram, mums nevajadzētu slēpt savu mīlestību vienam pret otru un vienmēr izrādīt cieņu, kā arī mīlestību, ko jūtam viens pret otru. Protams, arī tas ir svarīgi emocionālajai attīstībai, iespējai pavadīt laiku kopā ar bērniem. Viņiem vienmēr jābūt mūsu plānos un jāvelta tiem kvalitatīvs laiks. Katrs mirklis, kas pavadīts ar ģimeni, ir svarīgs. Jo tajās mazie varēs apgūt tādas vērtības kā pateicību, kā arī godīgumu vai komandas darbu un daudz ko citu.
Kā būt emocionāli inteliģentam vecākam
Varbūt tas ir mazliet atkārtojums no iepriekšminētā, bet ir vērts atcerēties. Jo, lai būtu labs tēvs vai māte ar emocionālu inteliģenci, mums ir jābūt savā ikdienā. Proti, praktizējiet ar piemēru, pirms to mācāt saviem bērniem. Tāpēc mums ir jāatzīst citu cilvēku jūtas pret mums, bet mēs nedrīkstam tās spriest vai apzīmēt. Bet mums ir jāļauj katram brīvi justies vai ciest.
Vēl viens no ideālajiem soļiem ir vienmēr veidojiet uzticības vidi. Jo tādā veidā apkārtējie (vēlāk bērni) zinās, ka paļaujas uz to, ka runāsiet atklāti par visu, kas notiek. Ļaujiet viņiem runāt un vienmēr piedāvājiet savu plecu, kad viņiem tas ir nepieciešams. Sevis iekļaušanās citu vietā ir empātija, ko, lai gan daudzi cilvēki zina, kā to atpazīt, ne visi praktizē ar piemēru. Tātad, dodieties uz to, jo tas ir patiešām svarīgi. Visbeidzot, tiek meklēti paņēmieni vai metodes, kā tikt galā ar šīm emocijām, kad tās nav tās pozitīvākās.
Emocionālā inteliģence bērnu izglītošanā ir jāveic katru dienu, ikdienas dzīvē, tā ir vienkārša un patiesa. Par to jums ir jādara būt kontaktā ar savām jūtām un zināt, kā tās atpazīt piemēram, saprast, kāpēc mēs kliegam, kāpēc mēs dusmojamies, kāpēc mēs smejamies utt. Tādā veidā mums ir jābūt atļaujai, lai spētu just, raudāt, apskaut, cīnīties, smieties, kļūdīties, uzklausīt citus un sevi, piedot, lūgt piedošanu, runāt par jūtām, mīlēt, saprast ... attīstīties.
Kas ģimenē ir svarīgāks: intelektuālā vai emocionālā inteliģence?
Visi vecāki vēlas, lai viņu bērniem būtu labas atzīmes, viņi mācītos, izglītotos, un tas ir pilnīgi pozitīvi. Ja viņi to visu dara, bet viņiem nav empātijas, nezina, kā sazināties ar citiem vai nezina, kā pārvaldīt savas jūtas, vai viņiem būs gaidītie panākumi? Nu, jāsaka, ka ne intelektuālais intelekts pats par sevi nav svarīgs, ne emocionālā inteliģence. Tie ir vajadzīgi, tie ir viens otru papildinoši, jo viens otru stiprinās. Abus var nopelnīt ar piepūli, strādājot un pielietojot apgūto praksē. Tātad, kad abi sanāks kopā, mazo nākotne patiešām būs pozitīva. Notiek tas, ka dažreiz emocionālajā inteliģencē netiek izmantoti visi nepieciešamie instrumenti vai varbūt ne tik daudz kā intelektuālajā inteliģencē. Līdzsvars ir veselīgākas dzīves pamats!